Гялалзсан үсэнд илүү эрүүл, эрч хүчтэй харагддаг зүйл байдаг. Хэрэв та уйтгартай, дутуу түгжээнээс залхаж байгаа бол үсээ толин тусгал шиг гэрэлтүүлэхийн тулд хийж болох алхамууд байдаг. Энэ нь үснийхээ хэлбэрт тохируулан үсээ угааж, арчлахаас эхлээд үсээ зөв зохистой арчилж, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлээс үсээ хамгаалахыг шаарддаг. Өндөр гялалзсан үс нь тодорхой хүчин чармайлт шаарддаг, гэхдээ хэрэв та цаг заваа зориулахыг хүсч байвал зөөлөн, гялалзсан цоожтой байж болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Нэмэлт гэрэлтэхийн тулд үсээ угааж, арчилна
Алхам 1. Цайвар өнгийг тогтмол угааж байгаарай
Цайвар өнгийн үс гэх мэт цайвар өнгийн үсний хувьд цэвэр байлгах нь хамгийн их гэрэлтэх түлхүүр юм. Учир нь таны үс тослогтой байхад бүдэг харагддаг. Үсээ супер гялалзсан харагдуулахын тулд ядаж өдөр бүр үсээ угаа.
- Хэрэв таны цайвар үс хуурай байвал гялалзсан байлгахын тулд өдөр бүр угааж байгаарай. Чийгшүүлэгч шампунь хэрэглэж, агааржуулагчийг байнга дагаж мөрдөөрэй.
- Хэрэв таны цайвар үс нимгэн эсвэл нимгэн байвал та ихэвчлэн өдөр бүр угааж болно. Үсээ тослохгүйн тулд зөвхөн үснийхээ төгсгөлд ангижруулагч түрхээрэй. Та мөн үсээ бүдгэрүүлж болзошгүй хуримтлалыг арилгахын тулд сард 1-2 удаа цэвэрлэгч шампунь хэрэглэхийг хүсч болно.
Алхам 2. Харанхуй үсэнд зориулсан угаах өдрүүдийг сунгаарай
Харанхуй үс нь зохих ёсоор чийгшүүлсэн тохиолдолд хамгийн гялалзсан харагддаг. Үсээ хэт олон удаа шампунаар угаах нь үсний чийгийг арилгаж, хуурай харагдуулдаг. Үсээ гэрэлтүүлэхийн тулд үсээ өдөр бүр илүү угааж болохгүй.
- Хэрэв та хуурай, хар үстэй бол хоёр өдөр тутамд шампунь хооронд очиж болно. Үсээ чийгшүүлэхийн тулд угаахдаа заавал ангижруулагч хэрэглэхээ мартуузай.
- Хэрэв та нарийн, хар үстэй бол өдөр бүр угааж байх хэрэгтэй. Угаах хооронд таны үндэс тослог мэт харагдаж байвал хуурай шампунь түрхэж илүүдэл тосоо шингээгээрэй.
Алхам 3. Хүйтэн усаар зайлна
Үсээ шампунаар угааж, үсээ арчлах болгондоо үсээ зөв угаах нь чухал. Хүйтэн эсвэл хүйтэн ус нь зүслэгийг битүүмжилдэг тул таны үс илүү толигор, гялалзсан харагддаг. Та бүлээн усаар угааж байсан ч үсээ сэрүүн усаар угааж, илүү гэрэлтүүлж өгнө.
Үүнтэй адил үс хатаагчийг дуусгахын өмнөхөн сэрүүн агаараар үсээ арчвал үсийг илүү гэрэлтүүлэх болно
Алхам 4. Гүн гүнзгийрүүлэх эмчилгээг өдөр тутмынхаа дэглэмд оруулаарай
Хуурай, хуурайшсан үс үргэлж уйтгартай харагддаг тул үсээ зөөлөн, гялалзсан байлгахын тулд үсээ тогтмол арчилж байх ёстой. Гялалзсан үстэй бол долоо хоног эсвэл сар тутамд гүн чийгшүүлэгч эсвэл чийгшүүлэгч үсний маск хэрэглээрэй.
- Хэрэв та хуурай эсвэл гэмтсэн үстэй бол гүнзгийрүүлэх эмчилгээгээ долоо хоногт нэг удаа хий.
- Хэрэв та нарийн эсвэл нимгэн үстэй бол гүнзгийрүүлэх эмчилгээгээ сард нэг удаа хий.
Алхам 5. Гялалзсан эмчилгээг тогтмол хийх
Үсний гялбаа бол таны үсний өнгөлгөө бөгөөд гол гэрэлтэлтийг нэмж өгдөг. Та үүнийг салон дээр хийж болно, гэхдээ гэртээ эмчлэхэд хялбар байдаг. Ихэнх тохиолдолд та шампунь, угаалга хийсний дараа томъёог үсэндээ түрхээд хэдэн минут байлгаад зайлж угаана.
- Үсээ гэмтээхгүйн тулд гэрийн иж бүрдэл дээрх зааврыг анхааралтай ажиглаарай.
- Ихэнх гялбааны эмчилгээ 2-4 долоо хоног үргэлжилдэг. Та тэдгээрийг ихэвчлэн сард нэг эсвэл хоёр удаа хэрэглэж болно.
- Та үсний бүх өнгөнд тохирсон, мөн үсний тодорхой өнгөнд тохирсон гялалзсан эмчилгээг олж болно. Тэд ихэвчлэн гялбаанаас гадна зарим өнгийг хадгалдаг тул та үснийхээ зөв сүүдэрт нэгийг хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Үсээ том гялалзуулах зориулалтаар арчлах
Алхам 1. Байгалийн сойз ашиглана уу
Та ямар төрлийн сойз хэрэглэдэг талаар тийм ч их санаа зовохгүй байж магадгүй, гэхдээ зөв хийсэн нь үснийхээ гэрэлтэлтийг сайжруулдаг. Үргэлж байгалийн үстэй сойз ашиглаарай - тэд илүү зөөлөн бөгөөд үснийхээ тосыг илүү гялалзсан үсэнд тараахад тусалдаг.
Синтетик үстэй сойзноос зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь хэт ширүүн бөгөөд үс хугарахад хүргэдэг
Алхам 2. Үсээ тэгшлээрэй
Үсээ хэт дулаацуулах нь түгжээний хувьд сайн биш боловч стратегийн шулуун байдал нь түүний гэрэлтэлтийг сайжруулдаг. Хавтгай индүүдэх нь үснийхээ битүүмжлэлийг сайжруулж, зүслэгийг толигор болгодог бөгөөд энэ нь том гэрэлтэх гэрлийг тусгадаг.
Хамгийн хүчтэй гэрэлтэхийн тулд ялтсуудыг арган гэх мэт тосоор дүүргэсэн хавтгай төмрийг ашигла
Алхам 3. Үсний тос эсвэл гялалзсан бүтээгдэхүүн түрхээрэй
Үсээ янзалж дууссаны дараа зөв өнгөлгөөний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр илүү гэрэлтэх боломжтой. Үсний тос эсвэл гялалзсан шүршигч нь үсээ хэрхэн яаж янзалсан ч хамаагүй бага зэрэг гэрэлтүүлж өгдөг. Үүнийг үсний арчилгааныхаа эцсийн алхам болгон ашиглаарай.
- Хэрэв та нимгэн эсвэл нимгэн үстэй бол авокадо, макадами самрын тос гэх мэт хөнгөн тосыг сонгоорой.
- Хэрэв та зузаан эсвэл хуурай үстэй бол гялалзсан байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд арган эсвэл бабассу тос гэх мэт илүү хүнд тос эсвэл гялалзсан ийлдэс сонгоорой.
ШИЛДЭГ ЗӨВЛӨГӨӨ
"Хэрэв та долгионтой үстэй бол үрчлээг арилгахад туслах тосонд хөрөнгө оруулах нь зүйтэй."
Arthur Sebastian
Professional Hair Stylist Arthur Sebastian is the Owner of Arthur Sebastian Hair Salon in San Francisco, California. Arthur has worked as a hair stylist for over 20 years and received his Cosmetology License in 1998. He believes that the true work of a successful hair stylist comes from passion and a love for hairdressing.
Arthur Sebastian
Professional Hair Stylist
Part 3 of 3: Taking Extra Steps for Shiny Hair
Алхам 1. Үсээ дулаан, хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаална
Дулаан нь таны үсийг чийгнээс хурдан салгаж, уйтгартай, хавтгай болгодог. Цоожоо гялалзуулж байхын тулд үс хатаах, шулуун болгох, буржийлгах гэх мэт дулааны загвар, нар, давстай ус, хлор гэх мэт хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсээс хамгаалаарай.
- Үс хатаагч, хавтгай индүүдэх, үсээ буржгар болгохын өмнө үргэлж дулаан хамгаалалтын шүршигч түрхээрэй. Энэ нь таны хэлхээнд нэмэлт чийг шингээдэг тул сарлагийн саваг хийх хэрэгсэл нь таны цоожийг хатаахгүй.
- Гадуур өнгөрүүлэх болгондоо SPF -тай үсний лак хэрэглээрэй. Хэрэв та наранд удаан хугацаагаар байх гэж байгаа бол үсээ далдлахын тулд өргөн малгай өмс.
- Далай эсвэл усан санд сэлэхээсээ өмнө үсээ цэвэр ус эсвэл амраагчаар норгоно. Энэ нь таны үсийг хуурайшуулж болох далай эсвэл усан сангийн усыг шингээхээс сэргийлнэ.
Алхам 2. Омега-3 тосны хүчлээр баялаг хоол идээрэй
Омега-3 тосны хүчил нь үсийг чийгшүүлж, зөөлөн, гялалзсан байлгахад тусалдаг. Үснийхээ өнгөлөг байдлыг хадгалахын тулд эдгээр тосны хүчлээр баялаг хоол хүнсийг оруулаарай.
- Омега-3 тосны хүчлээр баялаг хоолонд хулд, туна загас, самар, өндөгний шар, шар буурцаг, бууцай орно.
- Та мөн өдөрт 1 граммаар өгдөг омега-3 тосны хүчлийн нэмэлтийг авч болно. Нэмэлт хоол хүнс хэрэглэхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузай.
Алхам 3. Нэмэлт хэмжээсийг тодруулах эсвэл онцлох хэсгийг нэмнэ үү
Хар ба цайвар өнгийн сүүдэртэй үс нь нэг өнгөнөөс илүү гялалзсан харагддаг. Үсэндээ онцлох эсвэл онцлох зүйл оруулах нь илүү гэрэл тусгаж, гэрэлтсэн байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусална.
- Хэрэв та шаргал суурьтай бол илүү их хэмжээгээр өгөхийн тулд стилистээсээ үснийхээ доор гэрэлтүүлэг нэмж өгөх талаар асуугаарай.
- Хэрэв та хар үстэй бол үсээ илүү цайвар өнгөтэй болгохын тулд нимгэн тодруулга нэмж өгөхийг стилистээсээ асуугаарай.
