"Би тэгдэг" гэж хэлэхээсээ өмнө олон хос зөвлөгөө авахаар шийддэг. Гэрлэлтийн өмнөх зөвлөгөө бол таныг болон таны хамтрагчаа гэрлэхэд бэлтгэхэд туслах тусгай төрлийн эмчилгээ юм. Энэ төрлийн зөвлөгөө нь танд болон удахгүй болох ханьдаа зам дээр асуудал үүсгэж болзошгүй харилцааны хэв маягийг олж тогтооход тусална. Эмчилгээний эмч бүр хос бүрт тохирсон ажилладаггүй. Өөртөө болон хамтрагчдаа өгөх зөвлөгөөг хайж, зөвлөгөө өгөх динамикийн талаар бодож, тохирох эсэхийг туршиж үзээд гэрлэхээс өмнө зөв зөвлөгчийг хайж олоорой.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: лавлагаа авах
Алхам 1. Тантай гэрлэж буй хүнээс асуу
Хэрэв та хуримаа хийхээр төлөвлөж байгаа бол тантай гэрлэж буй хүнтэй уулзаж, гэрлэхийн өмнөх зөвлөхтэй холбоо барьж болно. Гэрлэхээс өмнөх олон зөвлөхүүд гэрлэлт, гэр бүлийн эмчилгээний зөвшөөрөлтэй байдаг ч та хуримын ёслолыг хөнгөвчлөх шашны болон оюун санааны удирдагчаас зөвлөгөө авч болно.
- Танай санваартан, сайд, офицер гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгдөггүй байсан ч асуух нь тустай байж болох юм. Тэд зөвлөгөө өгсөн олон тооны хосуудтай хамтарч ажилласан байх магадлалтай тул танд эмчилгээний эмч санал болгож магадгүй юм.
- Та "Та гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгөх үйлчилгээ үзүүлдэг үү эсвэл хийдэг хэн нэгнийг мэддэг үү?"
Алхам 2. Нийгмийн хүрээллээсээ зөвлөмж авах
Та саяхан гэрлэсэн хэн нэгнийг мэдэх үү? Та шинээр гэрлэсэн хүмүүсээс гэр бүлийнхээ өмнөх зөвлөхөөс лавлагаа авахыг хүсч болно. Та гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа холбогдож өөрийн хэрэгцээнд нийцсэн зөвлөгчийг хайж олох боломжтой.
Алхам 3. Даатгалын үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо бариарай
Гэрлэхээс өмнөх ихэнх зөвлөхүүд нь тусгай зөвшөөрөлтэй эмч мэргэжилтнүүд байдаг тул та даатгалын компанитайгаа холбоо барьж зарим нэр дэвшигчийг олж болно. Энэ нь ямар ч байсан илүү сайн арга байж болох юм. Учир нь таны даатгагч танд зөвлөгөө өгөх уулзалтын зардлыг нөхөн төлөх болно.
- Даатгалын картынхаа ард байгаа утасны дугаар руу залгах эсвэл даатгагчийнхаа вэбсайтад зочлохоосоо өмнө гэрлэхээс өмнөх зөвлөхүүдийг хайж олоорой.
- Та мөн ажил дээрээ ажилчдад туслах хөтөлбөрт (EAPs) хандаж зөвлөгөө өгөх боломжтой. Мөн зөвлөгөө өгөх даатгалын төлөвлөгөө байдаг тул даатгагчтайгаа сэтгэцийн болон зан үйлийн эрүүл мэндийн ашиг тусын талаар шалгаж, хамрагдсан зөвлөхүүдийн жагсаалтыг асуугаарай.
Алхам 4. Санхүүгийн талаар бод
Хэрэв мөнгө асуудалтай байгаа бол (энэ нь ихэвчлэн хурим хийхээр төлөвлөж буй хосуудын хувьд байдаг), та хосуудад санхүүгийн туслалцаа үзүүлэх эсвэл хямд өртөгтэй үйлчилгээ санал болгодог олон нийтийн нөөцөд хандаж болно. Ийм үйлчилгээг ихэвчлэн орон нутгийн сүм, сэтгэцийн эрүүл мэндийн клиник, сургалтын эмнэлэгт авах боломжтой байдаг.
Та мөн төсвийн бэрхшээлд нийцсэн мэргэжилтнүүдийг хайж олохын тулд Америкийн гэрлэлт, гэр бүлийн эмчилгээний нийгэмлэгээр дамжуулан эмч нарыг судалж болно
3 -ийн 2 -р арга: Зөв динамикийг сонгох
Алхам 1. Зорилгоо бодож үзээрэй
Хосууд гэрлэхийн өмнөх зөвлөгөө авахаар сонгосон хэд хэдэн шалтгаан бий. Та болон таны хамтрагч хосуудын хувьд таны хэрэгцээг хангах хамгийн чадвартай эмчийг олохын тулд тодорхой, нэгдсэн зорилгоо тодруулах ёстой.
- Жишээлбэл, зарим хосууд тодорхой шашин шүтлэг, шашны тодорхой газар гэрлэхээсээ өмнө гэрлэлтийн өмнөх зөвлөгөө авах шаардлагатай болдог.
- Бусад нь илүү сайн харилцааны ур чадвар эсвэл зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх арга техникийг хүсч болно. Зарим хүмүүс салах магадлалаа бууруулахын тулд харилцаагаа бүх талаар бэхжүүлэхийг хүсч магадгүй юм.
- Гэрлэлтийн өмнөх зөвлөгөө нь үр өгөөжтэй байхын тулд түншүүд хоёулаа явах сонирхолтой байх ёстой.
Алхам 2. Шашин шүтлэг дээрээ үндэслэн зөвлөхөө сонго
Өвөрмөц шашин шүтлэг, оюун санааныхаа ачаар та зөвлөгөө авч байна уу? Хэрэв тийм бол та шашны болон оюун санааны байгууллагад хандаж, гэрлэхийн өмнөх туршлагатай зөвлөхтэй холбогдож болох эсэхийг мэдэх боломжтой.
- Үүний нэгэн адил та шашны болон оюун санааны итгэл үнэмшлээ тодорхойлохын тулд боломжит зөвлөхүүдтэй ярилцлага хийж болно. Энэ нь таны үнэт зүйлд нийцсэн эмчилгээний эмч олоход тань тусалж, эдгээр хүчин зүйлсийг харгалзан гэрлэлтээ батлуулахад тань туслах болно.
- Цаашилбал, хэрэв та болон таны хамтрагч өөр өөр итгэл үнэмшилтэй бол шашин шүтлэгтэй хосуудтай ажиллах туршлагатай зөвлөхийг хайж олох боломжтой.
Алхам 3. Ганцаарчилсан болон бүлгийн зөвлөгөөг сонгох
Гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгөх хамгийн түгээмэл хоёр хэлбэр бол хувь хүн ба бүлэг юм. Ганцаарчилсан эмчилгээнд зөвхөн та, таны хамтрагч, эмч орно. Энэ бол маш өвөрмөц, хувийн формат юм. Бүлгийн эмчилгээнд та болон таны хамтрагч, бусад хэдэн хосыг хамруулж болно.
Бүлгийн эмчилгээ нь бусад хосуудын бэрхшээлийг даван туулж сурах боломжийг олгодог. Дээрээс нь та гэрлэхээр бэлтгэж буй бусад хүмүүсийн дэмжлэгийг авах боломжтой
3 -ийн 3 -р арга: Тохирох байдлыг үнэлэх
Алхам 1. Зөвлөх бүрийн туршлага, туршлагыг хянаж үзээрэй
Гэрлэлтийн өмнөх зөвлөгөөний зорилго нь эрүүл, аз жаргалтай гэрлэх магадлалыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Тиймээс, туршлагатай зөвлөхтэй хамтран ажиллаж, боломжоо сайжруулахыг хүсч байна. Зөвлөх тус бүрээс хэдэн хостой ажиллаж байсан талаар асууж, онлайнаар зөвлөх бүрийн тоймыг уншиж жагсаалтаа багасгаарай.
Харилцааны динамик мэдлэгтэй хэн бүхэн танд тусалж чадна, гэхдээ та гэрлэлт, гэр бүлийн эмчээр бэлтгэгдсэн эсвэл гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгөх гэрчилгээтэй мэргэжилтнээс хамгийн их тусламж авах болно
Алхам 2. Туршилтын хуралдаан хийх
Та хэд хэдэн нэр дэвшигчийг (магадгүй нэг эсвэл хоёр) нарийсгасны дараа тэдэнтэй анхан шатны уулзалт зохион байгуулах хэрэгтэй. Эмч нарын онолын чиглэл, итгэл үнэмшлийн систем, хосуудтай ажиллах арга барил зэрэг асуултуудын жагсаалтыг бэлтгэн ирээрэй.
-
Асуух асуултууд нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
- "Гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгөх талаар танд ямар туршлага байна вэ?"
- "Та ямар арга барилтай вэ?"
- "Бид гэрийн даалгавар өгөх үү?"
- "Бид зөвлөгөө өгч дуусахад юу тодорхойлох вэ?"
Алхам 3. Зөвлөх ямар програм эсвэл хүрээ ашигладаг болохыг олж мэд
Туршилтын үеэр гэр бүлийн боловсрол, сургалтын аль хөтөлбөр нь тэдний ажилд нөлөөлж байгааг зөвлөхөөсөө асуугаарай. Гэрлэлтийн өмнөх ихэнх зөвлөгөө өгөх үйлчилгээ нь Урьдчилан сэргийлэх, харилцаа холбоог сайжруулах хөтөлбөр (PREP) гэх мэт судалгаанд суурилсан гэрлэлтийн боловсролын хөтөлбөрийн зарчимд суурилсан болно.
- Таны зөвлөх ямар програм ашиглаж байгааг олж мэдсэнийхээ дараа энэ нь таны үнэ цэнэ, зорилгод нийцэж байгаа эсэхийг судалж үзээрэй.
- Олон програмууд дасгал хийхдээ ном эсвэл видео ашигладаг. Хэрэв та гадагш гарч эдгээр материалын аль нэгийг худалдаж авах шаардлагатай бол эсвэл танд өгөх эсэхийг зөвлөхөөсөө асуугаарай.
Алхам 4. Тэд зорилгодоо хүрэхэд тань тусалж чадах эсэхийг шалгаарай
Гэрлэлтийн өмнөх зөвлөгөөний хамгийн чухал талуудын нэг бол хосуудад гэрлэхэд нь туслах явдал юм. Гэсэн хэдий ч, энэ бол маш өргөн хүрээний зорилго тул та өөрийн хамгийн чухал зүйлийг хамруулж чадах эсэхийг баталгаажуулахын тулд эмчээ томруулахыг хүсч байна.
Жишээлбэл, та "Бид мөнгөний менежментийг хуралдаандаа хамруулах уу? Энэ бол бидний хувьд асуудал" гэж асууж болно. эсвэл "Та холимог гэр бүлүүдтэй ажиллах туршлагатай юу? Бид хоёулаа өмнөх харилцаанаас хүүхдүүдтэй."
Алхам 5. Та хоёулаа тав тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай
Нэг уулзалт товлосны дараа хамтрагчтайгаа суугаад тав тухтай байдлынхаа түвшинг мэргэжлийн хүнтэй ярилцаарай. Та хоёулаа аюулгүй байж, эмзэг эсвэл дотно мэдээлэл хуваалцах чадвартай байх нь маш чухал юм. Хэрэв та хоёулаа энэ хүнтэй сэтгэл хангалуун байвал л хичээлээ үргэлжлүүлээрэй.
- Эмчилгээ нь аюулгүй газар мэт санагдах нь маш чухал юм. Олон хосууд гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгөх зорилгоор эмчид хандаж, дараа нь шинэ асуудлууд гарч ирэх үед гэрлэлтийнхээ туршид үргэлжлүүлэн уулзаж болно.
- Хамгийн тохиромжтой нь та энэ мэргэжлийн талаар өрхийн эмчтэйгээ адил тухтай байх ёстой.
- Хэрэв та өөрт тохирсон зөвлөгчөө олж чадахгүй байгаа эсвэл хувийн эмчилгээ танд тохирохгүй гэдгийг ойлгосон бол гэрлэхийн өмнөх бүлгүүдэд хамрагдах эсвэл гэрлэхийн өмнөх ангиудад хамрагдах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 6. Ажиллахад бэлэн байгаарай
Гэрлэхээс өмнө зөвлөгөө өгөх нь заавал цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах шаардлагагүй юм. Ихэнх хосуудын хувьд эдгээр хуралдаан нь гэрлэлтийн ашиг тусын тулд шийдвэрлэх ёстой хүнд хэцүү асуудлуудыг авчрах болно. Хоёр түнш хоёулаа эмчилгээ нь заримдаа хэцүү, эвгүй байх болно гэдгийг ойлгож эхлэх ёстой. Үр дүнд хүрэхийн тулд хоёулаа хуралдааны үеэр болон дараа нь ажиллахад бэлэн байх ёстой.
