Оливийн тосыг олон зууны турш гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж ирсэн бөгөөд эртний Египетчүүд, Грекчүүд хэрэглэж байсан хамгийн анхны гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг юм. Чидун жимсний тос яагаад арьсыг ийм толигор, уян зөөлөн, тунгалаг байлгадагийг эртний хүмүүс мэддэггүй байсан ч эрдэмтэд түүний зарим шинж чанарыг олж мэджээ. Ялангуяа оливын тос нь полифенол хэмээх антиоксидант агуулдаг бөгөөд таны арьсыг хамгаалахад тусалдаг. Олон жилийн туршид хүмүүс чидун жимсний тосыг нүүр арчилгааны дэглэмд хэрэглэх олон аргыг олж мэдсэн.
Алхам
3 -р арга 1: Чидун жимсний тосыг сонгох, хамгаалах
Алхам 1. Зөв тосыг сонгох
Эдгээр нь олон супермаркетуудад зарагддаг олон төрлийн оливын тос бөгөөд тэдгээр нь хөнгөн, цэвэр, онгон, нэмэлт онгон гэх мэт олон нэрээр хаяглагдсан байдаг. Эдгээр сортууд нь газрын тос олборлох үйл явц, савлахаас өмнө тосонд юу нэмсэн, эцсийн бүтээгдэхүүн дэх чөлөөт олеины хүчлийн түвшин гэсэн гурван зүйлээр ялгаатай байдаг. Арьс арчилгааны хувьд нэмэлт онгон чидуны тосыг сонгоорой.
Цэвэршүүлсэн оливын тос нь үнэргүй тул илүү тохиромжтой мэт санагдаж болох ч зөвхөн цэвэршээгүй оливын тос нь антиоксидант, витамин, эрдэс бодис агуулдаг тул таны арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг
Алхам 2. Та жинхэнэ зүйлийг худалдаж авч байгаа эсэхээ шалгаарай
Судалгаанаас үзэхэд цэвэр оливын тосны 70 хүртэлх хувийг наранцэцэг, рапс зэрэг чанар муутай тосоор хольсон байдаг.
- Чидун жимсний тосыг шошгон дээр бичсэн шиг байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд танай брэнд Олон улсын чидуны зөвлөлөөр баталгаажсан эсэхийг шалгаарай.
- АНУ -д Хойд Америкийн Чидун жимсний тосны ассоциаци таны худалдаж буй оливын тосны чанарыг харуулах баталгааны тамга гаргажээ.
Алхам 3. Чидун жимсний тосыг харанхуй сэрүүн газар хадгална
Дулаан, гэрэл хоёулаа исэлдэлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь тосны ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг задалдаг.
Исэлдэлт нь цаг хугацааны явцад тохиолддог. Өтгөн хаталт нь тосны амтанд нөлөөлдөг боловч тосонд агуулагдах витамин, эрдэс бодис, антиоксидантуудын чанарыг доройтуулдаг
3 -ийн 2 -р арга: Чидун жимсний тосоор цэвэрлэх
Алхам 1. Газрын тос цэвэрлэх аргыг хэрэглэнэ
Ойлгомжгүй мэт санагдаж болох ч оливын тос нь арьсаа цэвэрлэх маш сайн арга юм. Энэ нь багшийн химийн хичээл дээр хэлсэнчлэн "уусдаг шиг" уусдагтай холбоотой юм. Чидун жимсний тос нь гадаргын шороо, тосыг усан дээр суурилсан ихэнх дэлгүүрээс худалдаж авсан нүүр цэвэрлэгчээс илүү үр дүнтэй уусгана.
Оливийн тос нь комедоген бус тул нүх сүв бөглөрдөггүй тул бүх төрлийн арьсанд аюулгүй хэрэглэж болно
Алхам 2. Нүүр будалтыг арилга
Чидун жимсний тосыг нүүр будалтыг бие даан арилгаж болохоос гадна бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж, үрчлээс гарахаас сэргийлж болно.
- Нимбэгний шүүс нь батга эмчлэхэд тусалдаг, учир нь энэ нь ариутгагч бодис бөгөөд үрчлээг үүсгэдэг бактерийг устгадаг.
- Мөн оливын тосыг зуун настын устай хольж, нэмэлт чийгшил өгч, будалтыг арилгах явцад цочромтгой арьсыг тайвшруулж болно.
- Химийн найрлагатай будалт арилгагчтай харьцуулахад зүлгүүр багатай байдаг тул оливын тос нь эмзэг арьстай эсвэл дэлгүүрээс худалдаж авсан орц найрлагад харшилтай хүмүүст зориулсан будалт арилгагчийг илүүд үздэг.
Алхам 3. Гуужуулна
Чидун жимсний тосыг далайн давс эсвэл элсэн чихэртэй хольж байгалийн гуужуулагч үүсгэнэ. Ойролцоогоор нэг халбага оливын тосыг ½ халбага давс эсвэл элсэн чихэртэй хольж нүүрэндээ түрхээд бүлээн усаар зайлна.
Элсэн чихэр нь давстай харьцуулахад зүлгүүр багатай тул эмзэг арьстай бол элсэн чихэр хэрэглээрэй. Бор элсэн чихэр нь цагаан нунтагласан элсэн чихэрээс ч зөөлөн байдаг тул үнэхээр эмзэг арьсанд хамгийн тохиромжтой
Алхам 4. Батга эмчлэх
Оливийн тос нь батга эмчлэх үр дүнтэй эмчилгээ болох хэд хэдэн шинж чанартай байдаг.
- Чидун жимсний тос нь мөн байгалийн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул нянг батга гарахаас сэргийлж чадна.
- Оливийн тосны үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь батга дагалддаг хаван, улайлтыг тайвшруулахад тусалдаг.
3 -р аргын 3: Арьсаа сайжруулах
Алхам 1. Чийгшүүлнэ
Оливийн тос нь усан суурьтай байдаг арилжааны олон бүтээгдэхүүнээс илүү үр дүнтэй чийгшүүлэгч юм.
- Чидун жимсний тосыг өөрөө арьсанд массаж хийж эсвэл бусад бодисуудтай хослуулж болно. Жишээлбэл, та лаванда цэцгийн тос, сарнайн ус эсвэл нимбэгний вербенаг хольж үнэр нэмж болно.
- Чидун жимсний тосыг экзем гэх мэт илүү ноцтой арьсны өвчнийг тайвшруулахад ашиглаж болно.
Алхам 2. Маск хийх
Чидун жимсний тосыг бусад олон байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнтэй хослуулан нүүрний маск хийж болно. Бусад найрлагаас хамааран маскын нөлөө өөр өөр байх болно.
Хуурай арьсны хувьд хагас халбага оливийн тосыг өндөгний шар, нэг халбага гурилтай холино. Хэрэв зуурмагийг тараахад хэт наалдамхай байвал илүү их тос нэмнэ. Нүүрээ түрхээд 20 минут байлгаад чийгшүүлнэ
Алхам 3. Үрчлээг багасгах
Оливийн тос нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, үрчлээг багасгадаг.
Унтахаасаа өмнө эсвэл өглөө хамгийн түрүүнд нүднийхээ эргэн тойрны арьсыг оливын тосоор түрхэнэ. Хэрэв та тосоо хөргөгчинд хадгалвал илүү зузаан болж, тос шиг болно
Алхам 4. Туслах сорви арилна
Чидун жимсний тосонд агуулагдах витамин, эрдэс бодис нь арьсны эсийг нөхөн төлжүүлэхэд тусалдаг.
- Сорви гэрэлтэх, бүдгэрэхэд туслахын тулд оливын тосыг сорвинд таван минут орчим түрхээд 10 орчим минут байлгаад зөөлөн арчих хэрэгтэй.
- Бага зэрэг нимбэгний шүүс эсвэл устөрөгчийн хэт исэл нэмж өгөх нь ялангуяа гиперпигментацит сорвитой байхад тусалдаг. Зүгээр л түрхсэний дараа нарнаас зайлсхий, нимбэгний шүүс нь нарны гэрэлд өртөхөд арьсыг улаан болгож хувиргадаг.
