Та өөрийгөө хөөрхөн гэж боддог, түүнийг харахаа больж чаддаггүй охиныг харж байсан уу? Бүх залуус бас харахаа больж чадахгүй байгааг та анзаарсан уу? Эсвэл араас нь охидыг дагасан хонгилоор явж байгаа охин уу? Та эдгээр зөвлөмжийг ашиглан тэр охин байж болно.
Алхам
Алхам 1. Эмх цэгцтэй байж, ийм байдлаар байгаарай
Төгс хослуулах нь олон хүмүүсийн атаархах чанар юм. Өрөөгөө төгс цэвэрлэж, бүх зүйлд байр, бүх зүйл өөрийн гэсэн байртай байгаа эсэхийг шалгаарай. Мөн шаардлагагүй гэж үзсэн зүйлүүдээсээ салахаа мартуузай. "Юм" -аа багасгах нь аливаа зүйлийг илүү хурдан, хялбар олоход тусална.
Алхам 1. Эрүүл байх
Өдөр бүр эсвэл өдөр бүр дасгал хийж эхэл. Гүйх, дасгал хийх видео хийх, дугуй унах, усанд сэлэх, спортоор хичээллэх. Гараад ямар нэг юм хий! Түүнчлэн, та идэж байгаа зүйлээ санаарай. Хэрэв таны идэж буй зүйл тослог, хуурамч, таргалсан байвал яг ийм байх болно. Нөгөөтэйгүүр, идэж байгаа зүйл тань шинэлэг, амттай, эрүүл байвал энэ нь харагдана. Эрүүл хооллолт, биеийн тамирын дасгал хийснээр таныг илүү сайхан харагдуулахаас гадна илүү сайхан, эрч хүчтэй мэдрэмж төрдөг.
Алхам 2. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байх
Өдөр бүр шүршүүрт орж, үнэртүүлэгч, бага зэрэг сүрчиг түрхэж, нүүр, шүдээ угааж, үс, нүүрээ сайхан байлгаарай. Гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүлээрэй. Нэг тонн үсний лак, будалт нь ОЛОН, сэтгэл татам биш нь мэдээж. Хумсаа цэвэрхэн хумсны будаг эсвэл хүссэн өнгөөр будаж байгаарай. Маникюр нь илүү удаан үргэлжлэхийн тулд үндсэн болон дээд давхаргыг үргэлж хэрэглэж байгаарай. Энэ нь таны хумсыг хэврэг болохоос хамгаалдаг!
Өнгөт чийгшүүлэгч, сормуусны будаг, будалт, хүрэл, ичих, уруул өнгөлөгч гэх мэт будалт хийх. Хэрэв та батга, батга муутай бол нүүр цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
Алхам 1. Хуруугаа дээшлүүл
Хэрэв та ухаангүй бол хүмүүс тантай адилхан битгий хэл таны эргэн тойронд ч байхыг хүсэхгүй, учир нь та хоосон байх болно. Нөгөө талаар гоо үзэсгэлэн, тархи нь маш гайхалтай, сэтгэл татам бөгөөд хүмүүс чамайг харж, яаж үүнийг хийж байгаагаа гайхах болно. Тиймээс ангидаа сонсож, тэмдэглэл хөтөлж, гэрийн даалгавраа хийж, өдөр бүр хичээлээ хийх цаг гарга. Та шууд A -тай болно, удахгүй санаа зовох зүйлгүй болно!
Алхам 2. Өөртөө итгэлтэй, найрсаг бай
Өөрийгөө хэн болохыг мэддэг, түүгээрээ бахархдаг хүмүүсийг маш их эрэлхийлдэг. Зан төлөв, инээмсэглэл, тодорхой ярьдаг бол танд дуртай, таныг биширдэг олон найз нөхөд, олон хүмүүс бий болно. Өөрийнхөөрөө байхаас бүү ай, энэ бол цөөн хүмүүст байдаг чанар бөгөөд үүний төлөө тэд чамайг хайрлах болно!
Алхам 3. Сайн хүн байх
Хэрэв та бүдүүлэг, гацсан дүү бол энэ бүхэн дэмий хоосон болно. Хов живэнд хэн ч дургүй. Тиймээс хүн болгонд эелдэг хандаж, уучилж, мартаж, юм бүү эхлүүл. Энэ бол зүгээр л төлөвшөөгүй юм.
Алхам 4. Гоёмсог хэв маягтай байх
Гайхалтай үнэ, гайхалтай хувцастай дэлгүүр хэсэх олон газар бий. Aeropostale, Tilly's, Wet Seal, Forever21, Macy's, Charlotte Russe, Papaya, Kohls, Marshalls хэдхэн байна. Дэлгүүрийн нэр бүхий хувцас худалдаж авахгүй байхыг хичээгээрэй. Та зүгээр л алхаж буй сурталчилгаа шиг харагдах болно, энэ нь үнэхээр гүехэн мэт харагдаж байна. V хүзүү, Daisy Dukes (тав тухтай өмсөх), гладиатор шаахай, пиджак, гоёмсог жинсэн өмд, богино жинсэн банзал (тохь тухтай харагдуулах), Hollister эсвэл Aeropostale подволк, дагалдах хэрэгслийг хүлээн авах боломжтой. Seventeen, Teen Vogue эсвэл Cosmo Girl -аас зөвлөгөө аваарай. Өсгий, арьс, нүүр будалт, үнэт эдлэл зэргийг харуулахдаа тав тухтай бүсээсээ гадуур хувцаслаж болохгүй, хэрэв та 13 -аас дээш настай бол үгээр цамц өмсөх хэрэггүй (гүнж, сахиусан тэнгэр, аз жаргалтай туулай гэх мэт). тэнэг хэллэг бүхий дэлгэцийн цамц. Та үүнд хэтэрхий хөгшин байна. Амттай байж, цэвэрхэн, сайхан мөртлөө хойш тавигдсан хувцас өмсөөрэй. Дахин хэлэхэд, өөрийнхөөрөө байгаарай.
Алхам 5. Битгий ядаргаатай, элдэв яриа өрнүүлж, түрэмгий, гайхалтай, хуурамч байж болохгүй
Хүмүүс таны үйлдлээр ЗӨВ -ийг олж харах болно, тэд таныг хачин гэж бодох болно.
Зөвлөмж
- Шаардлагатай үед нь хэн нэгэнд тусалж чадах хүн бай.
- Зөвхөн охид, хөвгүүдтэй зугаалж болохгүй. Охид, хөвгүүн хоёулаа найз нөхөдтэй болохыг хичээгээрэй.
- Олны танил болсон гэдгээрээ өөрийгөө бүү зогсоо. Хүмүүс таны жинхэнэ зан чанарыг хайрлах ёстой.
- Хэт их хичээх хэрэггүй, чиний нүүр рүү орсон охин хэнд ч таалагдахгүй.
- Уур бухимдалтай байгаа тул өөрийнхөө тухай муу зүйл бүү ярь!
Анхааруулга
- Охид бас амархан атаархдаг, хэрвээ чи өөр шигээ хүн болгоод байвал бусад охидыг халж магадгүй.
- Татгалзах магадлал үргэлж байдаг гэдгийг бүү мартаарай.
