Мэргэжилтнүүд шимэгч хорхойтох нийтлэг халдвар болох лярдиазыг ихэвчлэн бохирдсон ус ууж халдварладаг гэдэгтэй санал нийлдэг боловч та үүнийг хоол хүнс эсвэл хүнтэй харьцах замаар олж авч болно. Хэрэв та долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаанд хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх, усархаг гүйлгэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл лямблиоз өвчтэй болно. Судалгаагаар лямблиоз өвчтэй ихэнх хүмүүс 2-6 долоо хоногийн дотор эдгэрдэг боловч та эмийн тусламжтайгаар эдгэрэлтийг богиносгож магадгүй юм. Хэдийгээр та шинж тэмдгүүдээ гэртээ эмчлэх боломжтой боловч хэрэв та лярдиаз өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид хандах нь дээр.
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Giardiasis -ийг өөрөө эмчлэх
Алхам 1. Угаалгын өрөөний ойролцоо бай
Лиардиазын гол шинж тэмдэг нь хэвлийгээр татах, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, өтгөн ялгадсаар солигдох муухай үнэртэй суулгалт юм. Тиймээс та угаалгын өрөөнөөс хэт хол явах ёсгүй, учир нь та биеэ халдвартай тэмцэх явцад дор хаяж 2 долоо хоног, магадгүй 6 долоо хоног үргэлжлэх шаардлагатай байдаг.
- Гэдэс дүүрэх, таталт өгөх нь явган явахад хүндрэл учруулж болзошгүй тул эрүүл саруул болох хүртэл ямар нэгэн аялал хийх, хэт идэвхтэй хөдөлгөөн хийхээр төлөвлөж болохгүй.
- Хэрэв та гиардиаз өвчтэй бол амралтаа хойшлуулах талаар бодож үзээрэй.
- Хэрэв та гэрээсээ гадуур дэлгүүр хэсч, ажил хийх гэж байгаа бол ариун цэврийн цаасгүй ариун цэврийн өрөө ашиглах шаардлагатай бол нойтон салфетка байнга авч яваарай.
Алхам 2. Гараа үргэлж угаах
Giardia паразит нь биеэс гадна ялгадас (ялгадас) дотор спор хэлбэрээр амьдардаг. Эдгээр хатуу спорууд бохирдсон ус, хоол хүнс эсвэл хэн нэгний угаагдаагүй гараар залгих хүртлээ бараг хаана ч удаан хугацаагаар амьдрах боломжтой. Дараа нь спорууд таны гэдэс, нарийн гэдсэнд гарч, халдвар үүсгэдэг. Ариун цэврийн өрөөнд орсны дараа гараа угаах нь дахин халдвар авахгүй, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ халдвар өгөхөөс сэргийлнэ.
- Ялангуяа живх солих эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдын ялгадсыг авсны дараа гараа угаахдаа болгоомжтой байгаарай.
- Хоол идэх, хоол хийхээс өмнө гараа савантай усаар угааж заншаарай.
Алхам 3. Аль болох их амрах
Лиардиазын шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд амрах нь чухал бөгөөд учир нь энэ нь таны дархлааны системийг халдвартай тэмцэхэд илүү их энерги өгөх болно. Та дотор муухайрах, гүйлгэх, хоолны дуршилгүй болох зэргээр маш их ядарч сульдах болно (энэ нь таны идэхийг эрс хязгаарладаг), тиймээс өдрийн цагаар бага зэрэг унтах нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Таны дархлааны систем унтаж байхдаа үүнийг "өндөр араа" болгон өдөөх хандлагатай байдаг.
Зарим алхах, хөнгөн гэрийн ажил хийх нь сайн боловч биеийн тамирын дасгал болон бусад хүчтэй биеийн тамирын дасгалуудаас завсарлага аваарай
Алхам 4. Чийглэгээ сайн байлга
Giardiasis-ийн үндсэн шинж тэмдэг нь дунд зэргийн хүнд хэлбэрийн суулгалт байдаг тул шингэн алдалтын улмаас шингэн алдалт үргэлж санаа зовдог. Тиймээс өдрийн турш шингэнээ нөхөх нь чухал тул дор хаяж 64 унц цэвэршүүлсэн ус (8 унц найман шил) авахыг хичээгээрэй. Хэрэв та маш их дотор муухайрч, шингэнээ дарахад асуудалтай байгаа бол бага зэрэг ус уух эсвэл мөсөн чипс сорж үзээрэй.
- Суулгалт, бөөлжилтөөр алдагдсан электролитүүдээ (эрдэс давс) нөхөхөд уснаас гадна шинэхэн жимс / ногооны шүүс уух нь чухал юм. Та найман унц аяга жимсний шүүсэнд нэг чимх давс, хагас халбага зөгийн бал эсвэл нэг халбага элсэн чихэр нэмж болно. Энэ нь таны шингэний орлуулалтыг тэвчихэд илүү хялбар болгоно.
- Эрүүл болтол хийжүүлсэн ундаа, согтууруулах ундаа, кофейн агуулсан бүх зүйлээс зайлсхий.
- Шингэн алдалтын шинж тэмдгүүд нь: хуурай ам, цангах, ядрах, толгой өвдөх, толгой эргэх, шээс ялгарах, зүрхний цохилт ихсэх зэрэг орно.
- Суулгалттай хүүхдүүд насанд хүрэгчдээс илүү шингэн алдалтанд өртөмтгий байдаг.
- Чийгшүүлэх нь бага зэргийн суулгалтыг эмчлэхэд үнэхээр чухал хэсэг юм. Хэрэв та шаардлагатай бүх усжуулалтыг амаар авч чадахгүй бол шингэнээ нөхөхийн тулд судсаар хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв танд судсаар хийх шаардлагатай байж магадгүй гэж бодож байвал эмчтэйгээ аль болох түргэн ярилцаарай.
Алхам 5. Жижиг зөөлөн хоол идээрэй
Шимэгч хорхойтой тэмцэх, өдөржингөө амрахын тулд танд эрч хүч хэрэгтэй боловч гиардиазын улмаас дотор муухайрах, гэдэс базлах нь таны хоолны дуршлыг ихээхэн бууруулдаг. Тиймээс өдрийн турш бага багаар (эсвэл хөнгөн зуушаар) хооллоход хялбар болно. Жигнэмэг, шарсан талх, шөл шөл, банана, будаа гэх мэт зөөлөн, өөх тос багатай, шингэц сайтай хоол идээрэй. Дотор муухайрах үед хоол идэж болохгүй.
- Сайжиртал шарсан, өөх тос, хэт халуун ногоотой хоолноос татгалзаарай. Лиакозын үл тэвчих шинжтэй байж магадгүй тул сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо (ялангуяа цэцэгт байцаа, сонгино, байцаа) хэт их идэж болохгүй, учир нь энэ нь хий, гэдэс дүүрэх, гэдэс базлахад хүргэдэг.
- Хулууны үр, анар, папайя, манжин, лууван зэрэг шимэгч хорхойноос ангижрахад таны биед тустай хоол хүнсээр зуушлаарай.
Алхам 6. Шимэгч хорхойг устгадаг ургамлыг ууж үзээрэй
Шимэгч хорхойн эсрэг үйлчилгээтэй олон тооны ургамал байдаг бөгөөд энэ нь шимэгч хорхойн бие махбодид тархах явцыг дарангуйлдаг, эсвэл бүрмөсөн устгадаг гэсэн үг юм. Үр дүнтэй жишээнд barberry, goldenseal, Орегоны усан үзэм, гоньдны үр, шарилж, буржгар гаа, хар самар орно. Эдгээр шимэгч хорхойн эсрэг ургамлуудыг ихэвчлэн хэлний доор хандмал хэлбэрээр эсвэл зарим усанд шингэлнэ. Тэднийг капсул хэлбэрээр авах эсвэл ургамлын гаралтай цай болгох нь бас үр дүнтэй байдаг.
- Заримдаа шимэгч хорхойг устгахад хэрэглэдэг бусад ургамалд усан үзмийн үрийн ханд, шинэхэн хумс, чидун навчны ханд, сармис орно.
- Гэдэсний шимэгч хорхойг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим ургамал нь зарим эмэнд саад учруулж болзошгүй тул зөвхөн мэргэшсэн эмчийн хяналтан дор хэрэглээрэй.
2 -р хэсгийн 2: Giardiasis -ийн эмчилгээнд хамрагдах
Алхам 1. Оношийг баталгаажуулна уу
Хэрэв дээр дурдсан шинж тэмдгүүд хэдэн долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилж, улам дордвол эмчтэйгээ холбоо бариарай. Эмнэлэг, эмнэлэгт хэвтэж байхдаа эмч өтгөний дээж авч, микроскопоор шимэгч хорхойн спорыг хайж үзээд лямбодиазын оношийг баталж чадна. Giardia -ийг оношлохын тулд өтгөний эсрэгтөрөгчийн сорил ба трихромын будгийн техникийг бас авах боломжтой.
- Дүрмээр бол Giardia -ийн тохиолдлын 90% -ийг оношлохын тулд өтгөний 3 өөр дээж авах шаардлагатай болдог. Лабораторийн техникчид спор эсвэл трофозоитын өндөр концентрацийг хайж байдаг.
- Бичих нь Giardia -ийг тодорхойлоход хангалтгүй байж магадгүй, учир нь концентрацийн түвшин нь хүмүүсийг өвчтэй болгодог - зарим хүмүүс шимэгчдэд бусдаас илүү мэдрэмтгий байдаг.
Алхам 2. Шингэн алдалтын эмчилгээнд хамрагдах
Хэрэв таны суулгалт хүндэрч, гэртээ шингэнээ нөхөж чадахгүй байгаа бол шингэн алдалтын улмаас эмнэлэг, эмнэлэгт эмчлүүлэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Тиймээс, хэрэв шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл (дээрхийг үзнэ үү) эмчтэйгээ холбоо барьж, хаашаа явах талаар зөвлөгөө аваарай. Ус ба электролитийг (натри, кали, кальци гэх мэт) орлуулах хамгийн сайн арга бол судсаар хийх бөгөөд ингэснээр гарныхаа судсанд зүү оруулах шаардлагатай болдог.
- Та судсаар тарьж байхдаа глюкоз болон төрөл бүрийн амин дэмүүдийг өгч болох бөгөөд энэ нь танд илүү их энерги өгч, оюуны манангаа бууруулдаг.
- Судсаар хийх нь ихэвчлэн хэдэн цаг үргэлжилдэг боловч хэрэв таны биеийн шингэн алдалт болон/эсвэл хоол тэжээлийн дутагдал хүнд байвал шөнө хонох шаардлагатай болдог.
- Гэртээ авч явахын тулд танд шингэн сэлбэх уусмал өгч болно - ихэвчлэн усанд ууссан электролит, глюкоз агуулдаг.
Алхам 3. Антибиотикийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Зарим антибиотикууд нь шимэгч хорхойг устгахад үр дүнтэй байдаг тул хэрэв таны лярдиаз 2 долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эмчийн зааж өгөх талаар эмчээсээ асуугаарай. Жиардиазын эсрэг ихэвчлэн хэрэглэдэг антибиотикт метронидазол, тинидазол, нитазоксанид орно. Фуразолидон ба хинакрин нь лямблиозыг эмчлэхэд үр дүнтэй боловч АНУ -д байхгүй болсон.
- Giardiasis -тай тэмцэхэд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг антибиотик бол метронидазол (флагил) бөгөөд үр дүн нь 75-100%байдаг боловч ихэвчлэн дотор муухайрах, метал амт өгөх зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Тинидазол (Tindamax) нь лиардиазын үед метронидазолоос ч илүү сайн ажилладаг бөгөөд үүнийг нэг тунгаар өгч болох боловч зарим гаж нөлөө үзүүлдэг.
- Нитазоксанид (Алиния) нь шингэн хэлбэрээр ирдэг бөгөөд хүүхдэд залгих, тэвчихэд хялбар байдаг.
- Паромомицин ба альбендазол нь лямблиазын үр нөлөө багатай эм боловч заримдаа хэрэглэдэг хэвээр байна.
Алхам 4. Суулгах өвчний эсрэг эмийг болгоомжтой хэрэглээрэй
Хэрэв таны суулгалт хэдэн долоо хоногоос дээш хугацаанд үргэлжилбэл эм тариагаар үүнийг зогсоох нь сэтгэл татам боловч эмч тань үүнээс урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж магадгүй юм. Заримдаа суулгалтын эсрэг эмүүд нь суулгалтыг өдөөж буй шимэгч хорхойноос салахаас сэргийлдэг тул халдварыг уртасгаж, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Давуу болон сул талуудын талаар эмчтэйгээ ярилц.
- Суулгалтын эсрэг эмийн жоргүй эмэнд лоперамид (Имодиум) ба висмутын субсалицилат (Каопектат, Пепто-Бисмол) орно. Висмут субсалицилатыг дотор муухайрах, бөөлжих эмчилгээнд бас ашиглаж болно.
- Суулгалтын эсрэг илүү хүчтэй жорыг Ломотил гэж нэрлэдэг боловч үүнийг суулгалт өвчнөөр өвдөж эхэлмэгц авах ёстой.
Зөвлөмж
- Хэрэв таны ус худгаас гарвал түүнийг туршиж үзээрэй. Хэрэв худаг нь мал бэлчдэг, баас гардаг газарт байрладаг бол худгийн усны шинжилгээг байнга хийж байх ёстой.
- Суулгалт өөрөө арилсаны дараа 7-10 хоногийн турш цагаан идээнээс татгалзах; бага зэргийн лактоз үл тэвчих шинж илэрч магадгүй. Та гадил, будаа, гурилан төмс, алим зэрэг амархан шингэцтэй хоол хүнс идэх хэрэгтэй. Та мөн сайн чийгшсэн байх ёстой.
- Таны тэжээвэр амьтад лямблиозын халдвар авах боломжтой. Оосор, тоглоом, амьтны баасыг хаяхдаа болгоомжтой байгаарай.
- Зориулалтын "гэрийн гутал" ашиглах. Гэртээ гадуур өмсдөг гутлаа бүү өмс. Энэхүү дадал зуршил нь Giardia -г гэртээ оруулахаас зайлсхийхэд тусална, учир нь халдвар авсан хүн, амьтны өтгөнд хүрсэн аливаа зүйл Giardia шимэгч хорхойгоор бохирддог.
- Хэрэв таны шулуун гэдэсний хэсэг суулгалт өвчнөөр цочроод байвал боломжтой бол өдөрт хоёр, гурван удаа 10 минутын турш ситз ваннд ороорой. Үүний дараа шулуун гэдсээр бүсээ шингээгч хөвөнгээр (гэхдээ ариун цэврийн цаас биш) зөөлөн хатаана. Ариун цэврийн цаас хэрэглэхийн оронд гэдэсний хөдөлгөөн бүрийн дараа шингээгч хөвөн дээр бүлээн усаар угааж болно. Ерөнхийдөө савангаас зайлсхийх хэрэгтэй. Та шулам модонд дүрсэн хөвөн дэвсгэрээр зөөлөн угааж болох бөгөөд энэ нь бага зэрэг хөнгөвчлөх болно.
- Лиардиаз эсвэл бусад халдварын шинж тэмдэг илэрсэн хүмүүстэй илүү аюулгүй бэлгийн харьцаанд орж, аман-шулуун гэдсээр бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхий.
- Усан бассейн, нуур, горхинд сэлж байхдаа амаа хамхи.
- Усны ариун цэвэр муутай дэлхийн зарим хэсэгт мөс бүү ашиглаарай, түүхий жимс, хүнсний ногоогоос зайлсхий.
- Аяллаар явахдаа савтай ус хэрэглэж, шүдээ угаагаарай. савтай усаар өөрийгөө нээдэг.
- Худаг, нуур, гол мөрөн, булаг шанднаас усыг үргэлж цэвэрлэж байгаарай. Үүнийг шүүж эсвэл 158 F ба түүнээс дээш температурт дор хаяж 10 минут буцалгана.
