Элэгний өөхний өвчин бол архины хэрэглээ, цусан дахь инсулин илүүдэл, эсийн митохондрийн гэмтэл гэх мэт олон шалтгаантай нийтлэг өвчин юм. Хэрэв таны бие элэгний эсэд хэт их өөх хуримтлуулдаг бол та энэ өвчнийг хөгжүүлэх боломжтой. Элэгний өөхний өвчтэй байж магадгүй гэж санаа зовох нь аймшигтай байж болох ч хэрэв та элэгний өөхний өвчтэй гэж оношлогдвол энэ байдлыг эмчлэхийн тулд өөрчлөлт хийж болно. Хэрэв та элэгний өөхний өвчний шинж тэмдгийг олж мэдвэл энгийн оношлогооны шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай. Оношлогоо хийсний дараа эмч таныг сэргээх зам руу чиглүүлэх эмчилгээний төлөвлөгөөг боловсруулна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Хэрэв та ихэвчлэн хэвлийн баруун дээд хэсэгт өвдөж, дүүрч байгааг анзаараарай
Элэг тослогтой ихэнх хүмүүст мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг байдаггүй. Гэсэн хэдий ч элэгний өөхлөлтийн шалтгаан, хүндийн байдлаас хамааран бага зэрэг өвдөж магадгүй юм. Таны өвдөлт уйтгартай эсвэл лугшиж байгаа мэт санагдах бөгөөд энэ нь таагүй байдлаас хүнд хэлбэрийн таталт хүртэл байж болно. Зарим тохиолдолд, хэрэв та идээгүй ч гэсэн таны гэдэс байнга дүүрч байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм.
Хэвлийн баруун талд өвдөх нь бусад хий, түүний дотор илүүдэл хий үүсэх шинж тэмдэг болдог тул санаа зовох хэрэггүй гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг байнга мэдэрч байвал эсвэл үүн дээр бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах нь зүйтэй
Алхам 2. Амрахынхаа дараа ч гэсэн хэт ядаргаа байнга гардаг эсэхийг ажиглаарай
Өөх тос ихтэй элэгний өвчин нь хангалттай унтаж, амарч байсан ч гэсэн таныг ядаргаанд оруулдаг. Таны бие сул дорой, энерги байхгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Нэмж дурдахад та толгой өвдөх, булчин өвдөх, цочромтгой болох боломжтой. Зөвхөн ядаргаа нь элэгний өөхний өвчтэй гэсэн үг биш боловч бусад шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь санаа зовох шалтгаан болдог.
Хэрэв та байнга ядарч сульддаг бол энэ өвчний шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчид хандах нь дээр
Алхам 3. Хоолны дуршил буурах, хүсээгүй турах зэргийг анхаарч үзээрэй
Та ердийнх шиг өлсөөгүй эсвэл хурдан цатгалан байгаагаа мэдэрч магадгүй юм. Энэ нь хоол хүнс бага идэх, улмаар жингээ хасахад хүргэж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь та маш их тэжээллэг бодис хэрэглэдэггүй гэсэн үг юм. Хэрэв та өөрийгөө хооллоход хүндрэлтэй байгаа эсвэл жингээ хурдан алдаж байгаа бол шинж тэмдгээ ярилцахын тулд эмчид хандаарай.
Шалтгаангүй турах нь бусад өвчний нөхцлийн шинж тэмдэг бөгөөд эмч танд шалтгааныг тодорхойлж, зохих эмчилгээ хийхэд тусална
Алхам 4. Хэрэв та байнга дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах шинж тэмдэг илэрч байгааг анзаараарай
Элэгний өөхний өвчин нь ходоодны хямралд хүргэж болзошгүй, ялангуяа таны биеийн байдал ахих тусам. Та өөрөөр өвдөөгүй ч гэсэн эдгээр шинж тэмдгүүд байнга эргэж ирдэгийг та анзаарч магадгүй юм. Хэдийгээр дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх нь өөр шалтгаантай байж болох ч эдгээр шинж тэмдгүүд байнга гардаг эсэхийг эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Алхам 5. Арьс, нүд шарлах гэх мэт шар өвчний шинж тэмдгийг ажиглаарай
Таны нүдний цагаан хэсэг шар өнгөтэй, харин арьс тань бага зэрэг шаргал өнгөтэй байгааг та анзаарч магадгүй. Эдгээр нь цусан дахь улаан эсэд хүчилтөрөгч тээвэрлэдэг билирубиныг хэт их хэмжээгээр агуулдаг тохиолдолд тохиолддог шар өвчний шинж тэмдэг юм.
Элэгний өөхний өвчин ахисан үед шар өвчин тусах магадлал өндөр боловч эмч танд эмчилгээний төлөвлөгөөг өгөх боломжтой хэвээр байна
Та мэдсэн үү?
Ихэвчлэн таны элэг таны биеийг орлуулдаг хуучин билирубиныг шүүдэг. Гэсэн хэдий ч өөх тосны элэгний өвчин нь таны элэгний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь билирубин хуримтлагдахад шар өвчин үүсгэдэг.
Алхам 6. Хэвлий эсвэл хөлөндөө тодорхой бус хаван байгаа эсэхийг ажиглаарай
Хаван нь хөнгөнөөс ноцтой хүртэл өөрчлөгдөж болно. Үүнийг арьсны доор шингэн хуримтлагдах үед тохиолддог хаван гэж нэрлэдэг. Хэрэв та хавдар үүсгэж болзошгүй гэмтэл аваагүй бол энэ нь элэгний өөхний өвчнөөс үүдэлтэй байж магадгүй юм.
Хаван нь маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг боловч эмч танд тайвшралыг олохын тулд эмчилгээ хийх болно
Алхам 7. Хэрэв та төөрөгдөлд орсон бол анхаарна уу
Төөрөгдөл мэдрэх нь аймшигтай боловч эмч тань тусалж чадна. Төөрөлдсөн үедээ суугаад амарч, хэн нэгнээс тусламж хүс. Дараа нь таны шинж тэмдгийг өдөөж буй шалтгааныг олж мэдэхийн тулд эмчид хандаарай.
Бусад нөхцөл байдал нь төөрөгдөл үүсгэдэг боловч таны шинж тэмдэг нь элэгний өөхний өвчинтэй холбоотой эсэхийг олж тогтооход тань туслах болно
Алхам 8. Элэг томорсон эсэхийг эмчид хандаарай
Элэг томрох нь элэгний өөхлөлтийг илтгэх шинж тэмдэг боловч үүнийг өөрөө илрүүлэхэд хэцүү байдаг. Таны эмч элэг томорсон эсэхийг мэдэхийн тулд энгийн, өвдөлтгүй дүрсний шинжилгээ хийж болно. Нэмж хэлэхэд, та баруун талдаа эмзэглэл, өвдөлтийг анзаарч магадгүй бөгөөд энэ нь элэг томорсны шинж тэмдэг байж магадгүй юм.
Элэг томорсон тохиолдолд танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй гэдгийг санаарай
Алхам 9. Танд элэг өөхлөх өвчний эрсдэлт хүчин зүйл байгаа эсэхийг мэдэж аваарай
Хүн бүр элэгний өөхний өвчнөөр өвчилж болно, гэхдээ зарим өвчний улмаас таны эрсдэл нэмэгддэг. Хэрэв танд эдгээр нөхцлүүдийн аль нэг нь байгаа бол санаа зовох хэрэггүй. Зарим тохиолдолд, та эрсдлээ бууруулахын тулд эмчтэйгээ хамтран өөрийн нөхцөл байдлыг зохицуулах эсвэл буцаах боломжтой. Элэгний өөхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйл болох нөхцөл байдалд дараахь зүйлс орно.
- Таргалалт.
- Инсулины эсэргүүцэл.
- Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх (гипергликеми гэж нэрлэдэг).
- Цусан дахь өөх тос их хэмжээгээр агуулагддаг.
- Жирэмсний үед преэклампси.
- Та 40 эсвэл 50 -иад настай байх.
3 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн зөвлөгөө авах
Алхам 1. Эмчтэйгээ уулзаж шинж тэмдгүүдээ ярилцаарай
Уулзалт хийхдээ хоолны дэглэм, дасгалын зуршил, мансууруулах бодис, согтууруулах ундааны хэрэглээний талаархи дэлгэрэнгүй эмнэлгийн түүхийг өгнө үү. Дараа нь танд тохиолдож буй шинж тэмдгүүдийн талаар, мөн хэр удаан байсан, хэр олон удаа тохиолддог талаар эмчдээ хэлээрэй. Энэхүү тайлбарыг үндэслэн эмч ямар оношлогооны шинжилгээ хийх шаардлагатайг тодорхойлно.
- Уулзалт хийхдээ элэгний өөхний өвчний онош байж магадгүй гэж санаа зовж байгаагаа хүлээн авагчдаа мэдэгдээрэй. Энэ нь эмнэлгийн ажилтнуудад шинжилгээ хийх бүх тоног төхөөрөмж таны томилогдсон өдөр бэлэн байгаа эсэхийг баталгаажуулахад тусалдаг.
- Өвчний шинж тэмдгүүдийн тэмдэглэлийг хөтлөх нь танд хэр олон удаа тохиолдож байгааг санахад хялбар болно.
Алхам 2. Бие махбодийн шалгалтанд орохыг зөвшөөрсөн
Хэрэв таны эмч элэг өөхлөх эсвэл элэгний бусад өвчнийг сэжиглэж байвал таны хэвлийг шалгахыг хүсэх болно. Тэд харааны шалгалт өгч, элэгний эргэн тойрон дахь өвдөлт, эмзэглэл, хавдарыг мэдрэх болно.
Алхам 3. Эмчдээ цусны ажил хийхийг зөвшөөрнө үү
Таны эмч элэгний үйл ажиллагааг шалгаж, бусад эмгэгийг үгүйсгэхийн тулд энгийн, өвдөлтгүй цусны шинжилгээ хийх болно. Ихэвчлэн тэд энэ шалгалтыг оффис дээрээ хийдэг. Энэ нь танд элэгний өөхний өвчтэй байж магадгүй эсвэл өөр өвчин туссан эсэхийг тодорхойлоход тусална. Таны цусны ажилд дараахь зүйлс орно.
- Цусны ерөнхий тоо (CBC).
- Элэгний үйл ажиллагааны шинжилгээ (үүнд альбумин, билирубин, шүлтлэг фосфатаза, протромбины хугацааны шинжилгээ орно).
- Вируст гепатитын шинжилгээ (A, C, бусад).
- Целийн өвчний шинжилгээ.
- Мацаг барих цусан дахь сахарын хэмжээ.
- Гемоглобин A1C нь цусан дахь сахарын тогтвортой байдлын тоймыг өгдөг.
- Липидийн профайл, үүнд холестерол ба триглицерид орно.
Зөвлөгөө:
Таны эмч цусны шинжилгээ хийлгэхээс өмнө мацаг барихыг танаас хүсэх байх. Жишээлбэл, шалгалтын өмнөх шөнө, жишээлбэл шөнө дунд гэх мэт тодорхой хугацааны дараа уснаас өөр зүйл идэж уухгүй байхыг тэд зааж өгч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч цусны шинжилгээ хийхийн өмнө их хэмжээний ус ууж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Алхам 4. Эмч таны элэгийг харахын тулд зураг авах процедурыг аваарай
Эдгээр энгийн, өвдөлтгүй процедур нь эмчдээ элэгний өөхний өвчний шинж тэмдгийг хайх боломжийг олгодог. Энэ нь тэдэнд үнэн зөв онош тавихад тусалдаг. Таны эмч дараах дүрсний шинжилгээг хийж болно.
- Ан хэт авиан Дотоод эрхтнүүдийнхээ дүр төрхийг бий болгохын тулд дууны долгион ашигладаг бөгөөд энэ нь таны элэг ямар байгааг эмчдээ үзүүлэх боломжийг олгодог. Энэхүү шинжилгээгээр элэгний өөхлөлтийг 80-90% хүртэл нарийвчлалтай илрүүлэх боломжтой байдаг.
- А. компьютер томографи (CT) Скан нь таны биеийн янз бүрийн өнцгөөс харуулсан рентген туяаг нэгтгэж, элэгнийхээ дүр төрхийг харуулдаг. Хэт авианы нэгэн адил CT нь элэгний өөхлөлтийг маш нарийвчлалтай илрүүлдэг. Түүнчлэн хавдар гэх мэт элэгний эргэн тойрон дахь бусад массыг илрүүлж чаддаг.
- А. соронзон резонансын дүрслэл (MRI) Скан нь соронзон орон ба радио долгион ашиглан хэвлийнхээ нарийвчилсан дүрсийг гаргаж, эмчдээ элэгийг хамгийн сайн харах боломжийг олгодог.
- Түр зуурын эластографи Энэ нь хэт авианы сайжруулсан хувилбар бөгөөд дууны долгион ашиглан таны элэг хэр чангарч байгааг тодорхойлдог. Гэсэн хэдий ч энэ туршилтыг ихэвчлэн зөвхөн архинаас үүдэлтэй элэгний өөхний өвчинд хэрэглэдэг.
Алхам 5. Биопси хийлгэж, шаардлагатай бол эмч таны элэгний эдийг шалгаж үзээрэй
Ховор тохиолдолд, хэрэв таны бусад шинжилгээ үр дүнгүй байвал эмч тань элэгний биопси хийхийг хүсч болно. Биопси хийхээс өмнө эмч энэ хэсгийг чимхэх тул өвдөлт мэдрэхгүй болно. Дараа нь тэд хэдэн нарийн эсийг цуглуулахын тулд урт, нимгэн зүүг элэг рүү чинь оруулах болно. Тэд элэгний өөхний өвчтэй эсэхийг мэдэхийн тулд эдгээр эсүүдийг туршиж үзэх болно.
Магадгүй танд биопси хэрэггүй болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг хийвэл эмч энэ үйл явцыг аль болох өвдөлтгүй, хялбар байлгах болно
3 -ийн 3 -р арга: Элэг өөхлөх эмчилгээ
1-р алхам. Эрүүл жингээ хадгалах тэнцвэртэй хооллох замаар ба дасгал хийх.
Илүүдэл жинг биедээ авч явах нь элэгний өөхлөлт үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж, шинж тэмдгүүдээ арилгахад хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Та хоолоо туранхай уураг, цардуулгүй хүнсний ногоогоор хийснээр эрүүл жингээ хадгалах эсвэл хадгалах боломжтой боловч дуртай цардуулаа ганцхан порцоор идэх нь зүгээр юм. Жимс, хүнсний ногоо, самар, өөх тос багатай цагаан идээ, тараг, утсан бяслаг зэрэг хөнгөн зууш идээрэй. Үүнээс гадна элсэн чихэр, боловсруулсан хоол хүнсийг хасах хэрэгтэй.
- Таны зорилтот жин ямар байх ёстойг олж мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай. Нэмж дурдахад хоолны дэглэмийг өөрчлөх эсвэл шинэ дасгал хийхээс өмнө эмчид хандаарай.
- Хэрэв та эрүүл хооллоход бэрхшээлтэй байгаа бол хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр очиж зөвлөгөө аваарай. Тэд тантай хооллох зуршил, идэх дуртай зүйлийнхээ талаар ярих болно. Дараа нь тэд таны хүсэлд нийцсэн эрүүл хооллолтыг бий болгоно.
- Хэрэв та таргалалттай хамт элэгний архигүй өөхний өвчтэй бол бариа засал хийх нь тустай гэсэн нотолгоо бий. Энэ нь танд сайн сонголт байж магадгүй эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 2. Цусан дахь липидийн түвшинг бууруулах талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Цусан дахь липид (эсвэл өөх тос) их хэмжээгээр агуулагдах нь элэгний өөхний өвчин тусах эрсдэлтэй. Цусан дахь липидийн хэмжээ хэт өндөр байвал түүнийг хэрхэн бууруулах талаар эмчээсээ асуугаарай. Тэд зөвлөж болно:
- Таны хоолны дэглэм дэх өөх тосны хэмжээг багасгах. Жишээлбэл, тэд шарсан хоол, өөх тос, өөх тос ихтэй өдрийн тэмдэглэлээс татгалзахыг зөвлөж магадгүй юм.
- Шилэн эсийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх.
- Долоо хоногийн 4-5 өдөр өдөрт 30 минут дасгал хийдэг.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарах болно.
- Холестерины түвшинг бууруулахын тулд эм уух.
Алхам 3. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс бүрэн татгалзаарай
Хэт их уух нь элэгний өөхний өвчин үүсгэдэг тул оношлогдсоныхоо дараа уухаа болих нь дээр. Үгүй бол таны нөхцөл байдал муудаж, таны нөхцөл байдлыг эмчлэх боломжтой бүх эмчилгээг авах боломжгүй болно.
- Хэрэв та архичин бол тамхинаас гарах нь хэцүү байж магадгүй юм. Аз болоход, эмч таныг дэмжих бүлэгтэй холбож өгөх эсвэл архи уухаа болих жор өгөх замаар танд тусалж чадна.
- Хэрэв танд элэг өөхлөсөн гэж оношлогдсон бол эмч танд архи, согтууруулах ундааг бүрэн, бүрмөсөн хаяхыг зөвлөж магадгүй юм.
Алхам 4. Эрүүл мэндийн бусад нөхцөл байдлаа зохицуулаарай
Хэрэв та чихрийн шижин гэх мэт элэгний өөхлөлттэй холбоотой байж болзошгүй эрүүл мэндийн өвчтэй бол түүнийгээ зөв эмчилж байгаа эсэхээ баталгаажуулахын тулд эмчтэйгээ нягт хамтран ажиллаарай. Ерөнхий эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь өөхөн элэгийг хяналтан дор байлгаж чадна.
- Эмчтэйгээ тогтмол үзлэг хийж, эмчийн зааврын дагуу бичсэн бүх эмийг ууна.
- Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээг сайн хянаж байгаа эсэхийг сайтар хянаж байгаарай.
Алхам 5. Үрэвсэл, хөшүүн байдлыг арилгах эмийн талаар эмчээсээ асуугаарай
Таны эмч элэгний өөхний өвчнийг эмчлэх зарим эмийг санал болгож болно. Е витамин, тиазолидиндион, обетихолийн хүчил зэрэг зарим эм нь таны нөхцөл байдлаас үүдэлтэй үрэвслийг намдаана. Нэмж дурдахад пентоксифиллин (трентал), обетихолийн хүчил (окалива) зэрэг эмүүд нь элэгний хөшүүн байдлыг арилгадаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эм нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг тул эмч танд үүнийг санал болгохгүй байж магадгүй юм.
Эмчийн зааврын дагуу эмээ үргэлж уугаарай
Алхам 6. А, В гепатитын эсрэг вакцин хийлгэх талаар ярилц
Гепатит нь элэгний өөхний өвчин үүсгэдэг тул эмч эдгээр өвчний эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж болно. Аз болоход эдгээр вакцинжуулалт нь ихэвчлэн гаж нөлөө үзүүлдэггүй. Хэдийгээр тэд таны элэгний өөхөн өвчнийг эмчлэхгүй ч таныг цаашид гэмтэхээс хамгаалж чадна.
Эдгээр вакцинжуулалт танд тохирсон эсэхийг эмч танд хэлж чадна
Алхам 7. Хэрэв та элэгний хатуурал үүсвэл элэг шилжүүлэн суулгах хагалгааны талаар ярилцана уу
Зарим тохиолдолд таны өөхөн элэгний өвчин элэгний хатуурал болж хувирдаг. Энэ нь аймшигтай боловч танд элэг шилжүүлэн суулгах гэх мэт эмчилгээний сонголтууд байсаар байна. Аз болоход элэг шилжүүлэн суулгах мэс засал амжилттай байдаг ч эрсдэл дагуулдаг. Таны эмч танд шилжүүлэн суулгах хагалгааны эрсдэл ба ашиг тусыг үнэлэхэд туслах болно.
