Хүзүүгээ хэрхэн хурдан тайлах вэ: 14 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хүзүүгээ хэрхэн хурдан тайлах вэ: 14 алхам (зурагтай)
Хүзүүгээ хэрхэн хурдан тайлах вэ: 14 алхам (зурагтай)

Видео: Хүзүүгээ хэрхэн хурдан тайлах вэ: 14 алхам (зурагтай)

Видео: Хүзүүгээ хэрхэн хурдан тайлах вэ: 14 алхам (зурагтай)
Видео: Хэрхэн iPhone-оо хулгайд алдахаас сэргийлэх вэ? | Find My iPhone (EP67) 2024, May
Anonim

Шүдний хаалт нь тодорхой хугацаанд тасралтгүй даралтаар ажилладаг бөгөөд шүдийг тодорхой чиглэлд аажмаар хөдөлгөдөг. Асуудал нь аажмаар хэсэг юм. Хаалт зүүсэн хэн бүхний хамгийн эхний асуулт бол би тэднийг хэр удалгүй тайлах вэ? Дараахь зааврыг дагаж мөрний даруулгаа хурдан арилгаарай.

Алхам

2 -р хэсгийн 1: Эмчилгээний стратегиа сонгох

1 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай
1 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 1. Эрт эхэл

Хүүхдүүд болзошгүй бэрхшээлийг шалгахын тулд 7 настайдаа анхны шүдний эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой. Охидын хувьд 10, 11, хөвгүүдийн хувьд 13, 14 хүртэл байж болох байнгын шүдийг суулгасны дараа хаалт хийх нь хамгийн сайн арга юм. Шүд, эрүү, нүүрний булчин бага боловсорч гүйцэх тусам эмчилгээг илүү хурдан хийх боломжтой бөгөөд энэ нь хаалтанд хийх хугацаа бага байх болно гэсэн үг юм.

Хаалт 2 -оо хурдан аваарай
Хаалт 2 -оо хурдан аваарай

Алхам 2. Уламжлалт ирмэгийн бэхэлгээний (CEB) оронд aligner эмчилгээ (ALT) -ийг анхаарч үзээрэй

Металл, ирмэгийн хаалт нь зэвэрдэггүй ган металлыг шүдэндээ наалдуулж, хүчийг нь хөдөлгөж өгдөг. Тохируулагч бол хүн бүрийн аманд тааруулан хийсэн тунгалаг, бат бөх хуванцар материал юм. Уламжлалт металл хаалтны нэгэн адил цаг хугацааны явцад даралтаар ажилладаг. Металл хаалтнаас ялгаатай нь та тус бүрийг гурван долоо хоногийн турш зүүж, хэд хэдэн тохируулагчийг туулах болно. Тохируулагч нь төөрөгдөл багатай байдаг бөгөөд судалгаагаар бэхэлгээний цагийг багасгадаг.

  • Тохируулагч хаалт нь илүү үнэтэй байдаг. Таны тухайн нөхцөл байдлаас шалтгаалан тэд хаалтанд хийх хугацааг бага хэмжээгээр богиносгодог, эсвэл огт бууруулдаггүй тул ямар хаалт сонгохоо шийдэхээсээ өмнө шүдний эмчтэйгээ зөвлөлд.
  • Металл хаалтнаас ялгаатай нь тохируулагчийг гаргаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь гэрэл зургийн зураг авахад тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч үр дүнтэй байхын тулд өдөрт дор хаяж 20 цаг зүүж байх ёстой. Хэрэв та хүүхдээ хангалттай өмсөж байгаад санаа зовж байгаа бол төмөр хаалт сонгох нь зүйтэй болов уу.
3 -р алхамд бэхэлгээгээ аваарай
3 -р алхамд бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 3. Хэрэв та насанд хүрсэн бол түргэвчилсэн шүдний эмчилгээг анхаарч үзээрэй

Насанд хүрэгчид шүд, эрүү нь илүү хөгжсөн байдаг тул шүд удаан хөдөлдөг. Бага лазер эмчилгээ, кортикотоми, түүнчлэн бичил остеоперфораци нь насанд хүрэгчдийн эмчилгээний хугацааг богиносгодог болохыг харуулсан.

  • Бага лазер эмчилгээ гэдэг нь эрүүний ясны блокыг устгадаг эсийн остеокластын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд бага давтамжтай гэрлийг богино хугацаанд чиглүүлж, улмаар шүдний хөдөлгөөнийг хурдасгадаг. Энэ нь мөн өвдөлтийг бууруулдаг.
  • Кортикотоми нь хөдөлгөөнийг хурдасгахын тулд шүдний эргэн тойрон дахь ясыг жижиг зүсэлт хийх явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн түргэвчилсэн остеогений шүдний эмчилгээ гэж нэрлэгддэг цулцангийн залгаас (зүслэг дээр деминерализаци хийсэн ясыг залгагдах) хослуулдаг. Эмчилгээний хугацааг гуравны нэг хүртэл бууруулдаг болохыг харуулсан.
  • Микро остеоперфортаци нь кортикотомитэй төстэй бөгөөд ясыг арай жижиг цооролт хийх хэрэгсэл ашигладаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Энэ нь остеокластын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, хатуу ясны эрдэсжилтийг бууруулж, хөдөлгөөнийг дэмждэг.
4 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай
4 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 4. Төрөл бүрийн эмчилгээний давуу болон сул талуудын талаар шүдний эмчтэйгээ зөвлөлд

Шүдний хөдөлгөөнийг хурдасгах зориулалттай бичил чичиргээг бий болгодог маш их сурталчилсан төхөөрөмж болох Acceledent-ээс болгоомжил. Энэ нь маш үнэтэй бөгөөд сүүлийн үеийн клиник судалгаагаар Acceledent хаалтанд хийх хугацааг богиносгодоггүй болохыг харуулж байна.

2 -р хэсгийн 2: Ортодонтологчийн зааврыг дагаж мөрдөх

5 -р алхамд бэхэлгээгээ аваарай
5 -р алхамд бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 1. Шүдний эмч танд хэлсний дагуу хий

Асуудлын ноцтой байдлаас хамааран хаалтанд хийх ажил нь хүн бүрт өөр өөр байдаг; эрүү дээр байгаа зайны хэмжээ; шүдний явах ёстой зай; амны эрүүл мэнд; мөн өвчтөн зааврыг хэр дагаж мөрддөг. Энэ бол таны орж ирэх газар юм!

6 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай
6 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 2. Амаа цэвэр байлга

Шүдний эрүүл ахуйг сайжруулснаар таны шүд зөв байрлалд хурдан шилжих боломжтой болно.

7 -р алхамд бэхэлгээгээ аваарай
7 -р алхамд бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 3. Хатуу хоолыг хайчилж ав

Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, царцдастай талх гэх мэт хоол хүнсийг таслах нь хооллох явцад таны даралтыг бууруулж, гэмтэхээс сэргийлнэ.

8 -р алхам дээр бэхэлгээгээ аваарай
8 -р алхам дээр бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 4. Хатуу, наалдамхай хоол идэж болохгүй

Тэд таны хаалтанд гэмтэл учруулж, шүд цоороход хүргэдэг. Үүнээс зайлсхийх ёстой хоол хүнс нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • Попкорн
  • Самар
  • Чипс
  • Үлээдэг бохь
  • Цай
  • Карамель
  • Күүки
Алхам 9 -ийг хурдан хий
Алхам 9 -ийг хурдан хий

Алхам 5. Сод болон бусад хийжүүлсэн ундаанаас хол бай

Тэд таны шүдийг гэмтээж болзошгүй тул хаалтанд илүү их цаг зарцуулж магадгүй юм.

10 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай
10 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 6. Мөсөн шоо зажилж болохгүй

Ингэвэл хаалт, шүдээ гэмтээх аюултай.

Алхам 11 -ийг хурдан аваарай
Алхам 11 -ийг хурдан аваарай

Алхам 7. Үзэг, сүрэл гэх мэт зүйлийг зажилж болохгүй

Энэ нь таны хаалтанд гэмтэл учруулж болзошгүй. Хоол биш бүх зүйлийг амнаасаа зайлуул.

Хаалтаа хурдан аваарай 12 -р алхам
Хаалтаа хурдан аваарай 12 -р алхам

Алхам 8. Хумсаа хазах, уян налархайгаар бэхлэх зэргээр зуршлаа хая

Аль аль дасгал нь шүдээ хавирахаас сэргийлж, хаалтанд хийх цаг хугацааг нэмэгдүүлдэг.

13 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай
13 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 9. Апп татаж авах

Шүдний гажиг заслын аппликейшн нь хүмүүст шүдээ илүү сайн арчлахад тусалдаг болохыг судалгаа харуулж байна. "Шүдний гажиг заслын програм" -ыг хайж олох хэрэгтэй.

14 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай
14 -р алхамаар бэхэлгээгээ аваарай

Алхам 10. Өдөрт 15 минут цахилгаан шүдний сойз хэрэглэх талаар бодоорой

Саяхны судалгаагаар энэ нь шүдний хөдөлгөөнийг хурдасгаж, бэхэлгээний хугацааг богиносгодог болохыг харуулж байна.

Зөвлөмж болгож буй: