Үсний уутанцар эсвэл тосны булчирхайд халдвар авсан тохиолдолд буцалгах өвчин үүсдэг. Тэд маш эвгүй байж магадгүй тул та буцалгахаа хурдан арилгахыг хүсч магадгүй юм. Сорви үүсгэж болзошгүй буцалгах гэж бүү оролдоорой, гэхдээ толгой руу нь авснаар үүнийг хурдан эдгээх боломжтой. Буцалгахын тулд халуун шахалт, дараа нь байгалийн эмчилгээ гэх мэт сэдэвчилсэн эмчилгээг хий. Нэмж дурдахад буцалгаж буй газраа цэвэрхэн байлгаж, боож боож өгвөл хурдан эдгэрэх болно. Хэрэв таны буцалгах байдал улам дордвол эмчилгээний нэмэлт сонголтыг эмчид хандаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Сэдэвчилсэн эмчилгээ хийх
Алхам 1. Дулаан шахалтыг 10-15 минут буцалгаад өдөрт 3-4 удаа хийнэ
Цэвэр угаалгын алчуурыг бүлээн усанд дэвтээгээд дараа нь боож чийгтэй хэвээр үлдээгээрэй. Угаалгын алчуураа буцалгаад нэг удаад 10-15 минут байлгана. Уушиг арилах хүртэл эмчилгээг өдөрт 3-4 удаа давтан хийнэ. Дулаан нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, идээ бээрийг гадаргуу дээр гаргахад тусална.
- Угаалгын алчуураа бүлээн шахалт болгон хэрэглэсний дараа дахин бүү ашиглаарай. Угаалгын алчуураа бохир угаалгадаа хийж, шинэ алчуур авах бүртээ аваарай. Энэ нь халдварыг хянахад тусална.
- Дулаан шахалт нь ханиалгахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та хэд хэдэн эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байвал эхлээд бүлээн шахалтыг хэрэглээрэй.
Хувилбар:
Хэрэв буцалгах нь өгзөг, цавь эсвэл гуяны дээд хэсэгт байвал та оронд нь халуун усанд орж болно. Усанд орсныхоо дараа савыг цэвэрлээрэй, ингэснээр усанд ямар ч бактери үлдэхгүй.
Алхам 2. Сонгины зүсмэлийг самбайгаар боож, буцалгаад өдөр бүр 1 цаг байлгана
Буцалж буй дээрээ сонгино тавих нь идээ бээрийг гадагшлуулахад тустай. Түүхий сонгины жижиг зүсмэлийг хайчилж ав. Дараа нь сонгины зүсмэлийг нимгэн самбайгаар боож өгнө. Сонгиноаа буцалгаад шууд тавиад 1 цаг хүртэл байлгана. Ханиалгаа арилах хүртэл үүнийг өдөрт нэг удаа хий.
Ямар ч төрлийн сонгино ажиллах болно. Жишээлбэл, та шар сонгино, цагаан сонгино эсвэл улаан сонгино ашиглаж болно
Алхам 3. Шинэхэн сармисаа дараад буцалгаад өдөрт нэг удаа 10-30 минутын турш түрхэнэ
Сармис нь буцалгахад тусалдаг. Сармисыг хэвлэлийн дундуур гүйлгэж эсвэл хүнсний процессорт хийнэ. Дараа нь шүүс эсвэл сармисны зуурмагийг буцалгаад түрхээрэй. 10-30 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Боолтоо дахин түрхэхээсээ өмнө энэ хэсгийг хуурай болго.
Та энэ эмчилгээг өдөрт нэг удаа буцалгах хүртэл арилгаж болно
Алхам 4. Турмерик ба цагаан гааны зуурмагийг өдөр бүр 5-10 минут буцалгана
Амтлагч шүүгээнээсээ хатаасан турмерик болон цагаан гаа хэрэглээрэй. Турмерикын 1 хэсэг, цагаан гааны 1 хэсгийг холино. Дараа нь зуурмаг хийхэд хангалттай хэмжээний ус нэмнэ. Зуурмагийг буцалгаад түрхээд 5-10 минут байлгана. Эцэст нь зуурмагийг бүлээн усаар зайлж, буцалгаад хатаана.
Энэ эмчилгээг буцалгах хүртэл усыг өдөрт нэг удаа хэрэглээрэй
Хувилбар:
Усны саванд түүхий турмерик үндэс, цагаан гааны үндсийг давстай хамт буцалгана. Хөргөх үед усанд угаалгын алчуур тавь. Ус хүрэхэд дулаахан байвал угаалгын алчуурыг уснаас гаргаж аваад буцалгаад 5-10 минут байлгана. Үүнийг өдөрт нэг удаа хий.
Алхам 5. Боолтыг солих үед 1-3 дусал эфирийн тосоо буцалгана
Зарим эфирийн тос нь идээ бээрийг гадаргуу дээр гаргахад тусалдаг тул шууд буцалгахад тусалдаг. Нүдний дусаагуур ашиглан боолтоо өдөрт 2-3 удаа солихын өмнө буцалгаад 1-3 дусал эфирийн тос түрхээрэй. Өөр нэг сонголт бол эфирийн тосыг хөвөн арчдасаар буцалгана. Дараахь эфирийн тоснууд бүгд буцалгах үйлчилгээтэй тул 1 -ийг сонгоорой.
- Цайны модны тос
- Ним
- Tridax Daisy
- Ямаа
- Чөтгөрийн морин тойруулга
Хувилбар:
Та мөн нимбэгний эфирийн тосыг газрын навчны навчийг хольж түрхээд оо хийж болно. Зуурмагийг буцалгаад тавиад 10-30 минут байлгана. Зуурмагийг арилгахын тулд бүлээн усаар зайлж, дараа нь буцалгаад цэвэр алчуураар арчина. Буцалгах өвчин арилах хүртэл өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа давтана.
Алхам 6. Буцалгахаасаа сэргийлж, халдвар тархах болно
Буцалгах нь хурдан арга мэт санагдаж болох ч үүнийг дарах нь идээ бээрийг улам гүнзгийрүүлдэг. Энэ нь таны буглаа эмчлэхэд удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд энэ нь таны арьсны гүнд халдвар үүсгэж болзошгүй юм. Ямар ч шалтгаанаар буцалгаж болохгүй.
Таны буцалгах үе ирэхэд үүнийг шахах нь аюулгүй биш юм. Идээ нь доошоо бууж болно. Түүнчлэн, хэрэв та үүнийг дарвал сорви үүсэх магадлал өндөр болно
3 -ийн 2 -р арга: Буцалгасан хэсгийг цэвэр байлгаж, боолтоор байлга
Алхам 1. Ханиалгахаасаа өмнө болон дараа гараа угаана
Халдвар муудахгүй, тархахгүйн тулд гараа цэвэр байлгах нь чухал юм. Зөөлөн савангаа гарандаа түрхээд 30 секундын турш урсгал усны дор угаана. Гараа бүлээн усаар зайлж, дараа нь цэвэр алчуураар арчина.
Бохирдохоос сэргийлэхийн тулд буцалгахаасаа өмнө болон дараа нь үүнийг хий
Алхам 2. Өвдөлт намдаах, идээ гарахын тулд буцалсан усыг давстай усаар угаана
Давстай ус нь буцалгааг ариутгахад тусалдаг тул халдвар хурдан арилдаг. Үүнээс гадна, энэ нь өвдөлтийг намдааж, идээ бээрийг гадаргуу дээр авчирдаг. 1 халбага (17 гр) давсыг 1 аяга (240 мл) усанд холино. Дараа нь цэвэр даавууг давстай усанд дэвтээгээд буцалгаад 1-3 минут байлгана.
Хэрэв танд шүршигч сав байгаа бол давстай усаа буцалгаж байгаад цацна
Алхам 3. Усанд орохдоо буцалгаад байгаа бактерийн эсрэг савангаар цэвэрлээрэй
Буцалгах нь бактерийн халдвараас үүдэлтэй тул бактерийн эсрэг саван хэрэглэх нь тус болно. Арьсны доорх бактериудыг устгадаггүй ч саван нь таны арьсан дээрх бактерийг устгаж, таны бие халдварын эсрэг тэмцэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Савангаа арьсандаа түрхээд дараа нь бүлээн усаар зайлна.
Таны арьсны үсний уутанцар эсвэл тосны булчирхайд наалддаг бактери нь буцалгах шалтгаан болдог гэдгийг санаарай. Энэ бактерийг эмчлэх нь маш их тус болно
Алхам 4. Буцалгах үедээ ариутгасан самбай эсвэл боолтоор боож эдгээж өгнө
Энэ нь таны буцалгахаас хамгаалж, ус зайлуулах үед идээ хуримтлуулахад тусалдаг. Идээ нь халдвар тарааж болзошгүй тул самбай эсвэл боолтоор шингээх нь чухал юм. Боолтоо солихын тулд хуучин боолтоо аваад дараа нь буцалгаж цэвэрлээрэй. Хэрэв та хүсвэл эфирийн тос гэх мэт сэдэвчилсэн эмчилгээг нэмж оруулаарай. Эцэст нь шинэ боолт хий.
- Наалдамхай биш гэж бичсэн самбай эсвэл боолт хай. Эдгээр нь таны арьсанд наалддаггүй бөгөөд энэ нь таны арьсыг гэмтээхгүйгээр арилна гэсэн үг юм.
- Буцалгах материалаа гаргасны дараа хэдхэн долоо хоногийн турш цэвэр, хуурай, тагтай байлгаарай.
Алхам 5. Боолтоо өдөрт 2-3 удаа, эсвэл унасан үедээ солино
Боолтоо өглөө, үдээс хойш, орой унтахынхаа өмнө солих нь тустай. Нэмж хэлэхэд, хэрэв таны боолт унасан бол шинэ боолт өмс.
Хэрэв таны боолт бохирдсон мэт харагдаж эхэлбэл үүнийг үргэлжлүүлэн өөрчлөх нь зүйтэй
3 -ийн 3 -р арга: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Нүүр, хамар буцлах, хэд хэдэн буцалгах үед эмчид хандаарай
Хэдийгээр танд санаа зовох зүйл байхгүй ч гэсэн нүүр, хамар дээрээ буцалгах нь ховор тохиолдолд хүндрэл үүсгэдэг. Үүний нэгэн адил, олон удаа буцалгах нь ноцтой халдварын шинж тэмдэг байж болно. Нэмж дурдахад тэд дэлбэрч, хоёрдогч халдвар үүсгэж болзошгүй юм. Санаа зоволтгүй, гэхдээ зохих эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай.
- Хэрэв таны нүүр, хамар хамар дээр байвал эмч танд тусгай тос бичиж өгч болно. Энэ нь таны буцалгахад хүргэдэг бактериудыг эмчлэх бөгөөд ингэснээр тархахгүй.
- Хэрэв идээ бээрийг зайлуулсны дараа таны буцалгах өвчин хоёр дахь удаагаа халдвар авсан бол та эмчид хандах хэрэгтэй.
Алхам 2. Хэрэв таны буцалгаад 2 долоо хоногийн дотор хагарахгүй, томорч, зөөлөн болвол эмчид хандаарай
Ховор тохиолдолд, буцалгах нь толгой дээрээ ирэхгүй байж магадгүй юм. Ийм зүйл тохиолдвол түүний оронд идээ бээр гарч ирдэг. Энэ нь халдварыг улам дордуулж болзошгүй юм. Таны буцалгах хугацаа 2 долоо хоногийн дотор гадагшлахгүй эсвэл хажуу талууд нь өргөжиж, буцалгах нь хатуу боосон биш зөөлөн мэт санагдаж байгааг анхаараарай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмчид хандаарай.
Ханиалгахдаа санаа зовохгүй байхыг хичээгээрэй. Таны эмч үүнийг амархан эмчилж магадгүй бөгөөд шаардлагатай бол ус зайлуулах боломжтой юм
Зөвлөгөө:
Хэрэв халуурч байвал эмчтэйгээ аль болох түргэн уулзах нь дээр. Энэ нь халдвар авсан байж магадгүй гэсэн дохио юм.
Алхам 3. Хэрэв та чихрийн шижинтэй эсвэл дархлаа суларсан бол эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэрэв та чихрийн шижинтэй эсвэл дархлаа суларсан бол таны биеийг буцалгахад хэцүү байх болно. Аз болоход, эмч буцалгаж буй эсэхийг шалгаж, шаардлагатай бол нэмэлт эмчилгээ хийх боломжтой болно. Энэ нь таны буглаа хурдан эдгэрэхэд тусална.
Таны эмч ч гэсэн таны өвчнийг бүрэн эдгээсэн эсэхийг шалгахын тулд дахин үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж болно
Алхам 4. Антибиотик хэрэгтэй эсэхийг эмчээсээ асуугаарай
Хэрэв таны буцалгах хэмжээ маш том эсвэл халдвар тархаж эхэлбэл эмч танд антибиотик өгөхөөр шийдэж магадгүй юм. Тэд антибиотик тос эсвэл аман эмийг зааж өгч болно. Эрт дээрдсэн ч гэсэн бүх эмээ зааврын дагуу уугаарай. Үгүй бол халдвар улам муудаж магадгүй юм. Хэрэв та халдварын дараах шинж тэмдгийг анзаарсан бол танд антибиотик хэрэгтэй байж магадгүй юм.
- Халуурах
- Буцалгах орчим маш улаан арьс
- Арьсыг буцалгана
- Буцалснаас улаан зураас гарч ирдэг
- Жихүүдэс хүрэх
- Дотор муухайрах
- Бөөлжих
- Бие өвддөг
- Толгой өвдөх
Алхам 5. Хэрэв үнэхээр өвдөж байвал эмчид хандаарай
Хэрэв таны буцалгах нь таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж байвал эмч үүнийг зайлуулахаар шийдэж магадгүй юм. Таны эмч буцалгаад дээр нь жижигхэн нүх гаргахын тулд ариутгасан зүү эсвэл хуйх ашиглана. Дараа нь тэд идээ бээрийг гадагшлуулах болно. Тэд буцалгаж цэвэрлэсний дараа самбай эсвэл боолтоор боож өгнө.
Таны эмч таны буцалгаж буй хэсгийг тайвшруулахын тулд эргэн тойрныхоо хэсгийг тайвшруулна
Зөвлөмж
- Буцалгах нь ихэвчлэн үрэлтийн улмаас үүсдэг тул сул хувцас өмсөх нь ирээдүйд үүнээс зайлсхийхэд тусална.
- Ихэнх ханиад 2-3 долоо хоногийн дараа өөрөө алга болдог.
- Хэрэв буцалгах нь өвдвөл ибупрофен (Адвил, Мотрин) эсвэл напроксен (Алев) гэх мэт NSAID-ийг эмчийн жоргүй авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч эхлээд эмчид хандаарай.
Анхааруулга
- Гэртээ буцалгах гэж бүү оролдоорой. Энэ нь халдварыг улам дордуулж, сорви үүсгэж болзошгүй юм.
- Халдварыг илтгэх зарим шинж тэмдгүүд нь үрэвслийн шинж тэмдэг байж болох тул антибиотикийг өгөхгүй байхаар шийдсэн бол эмчид итгээрэй.
