Хэрэв жижигхэн хэвлэхэд хэцүү болж байгаа эсвэл уншиж байхдаа нүд чинь амархан татарч байгааг анзаарсан бол нүдний шил унших талаар бодох цаг болжээ. Эдгээр нь зөвхөн пресбиопи өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан боловч жижиг хэвлэмэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү болгодог нийтлэг нөхцөл бол унших шил нь худалдан авалт хийхэд тустай байж болох юм. Гэхдээ маш олон тооны линз, жааз, хэв маягаас шалтгаалан аль хос танд тохирсон болохыг олж тогтооход хэцүү байдаг. Аз болоход танд ямар төрлийн нүдний шил хэрэгтэйг тодорхойлох олон арга бий.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Нүдний шалгалт авах
Алхам 1. Нүдний үзлэгт хамрагдахын тулд нүдний эмчтэйгээ цаг товлох
Лицензтэй мэргэжлийн хүний хийсэн нүдний үзлэг нь нүдний шил унших нь таны шинж тэмдгүүдэд туслах эсэхийг тодорхойлох цорын ганц найдвартай арга юм.
- Ямар ч тохиолдолд нүдний эмчтэй тогтмол уулзах нь зүйтэй бөгөөд тэд алсын харааг туршиж байхдаа тогтмол үзлэг хийх боломжтой болно.
- Та хоёроос дөрвөн жил тутамд бүтэн нүдний үзлэгт хамрагдах ёстой.
Алхам 2. Нүдний шил унших талаар нүдний эмчээс асуугаарай
Нүдний эмч танд пресбиопи байгаа эсэхийг баттай хэлэх боломжтой болно. Тэд оношийг баталгаажуулсны дараа ямар нүдний шил танд тусгайлан тохирох талаар эмчээсээ асуугаарай. Унших зориулалттай нүдний шилний талаар танд өгсөн зөвлөмжид үндэслэн юу хайх ёстой талаар та илүү ихийг мэдэх болно.
Алхам 3. Хэрэв та эмчид үзүүлэх боломжгүй бол нүдний үзлэгийг онлайнаар бөглөнө үү
Унших энгийн тестийг онлайнаар олж авах боломжтой бөгөөд үүнийг унших нүдний шилэнд шаардлагатай томруулалтын түвшинг оношлоход ашиглаж болно. Гэртээ хийж болох ихэнх унших тестүүд нь өөр өөр хэмжээтэй хэвлэхийг шаарддаг бөгөөд энэ нь танд ямар төрлийн линз хэрэгтэйг тодорхойлоход тусална.
- Нүдний үзлэгийг бие даан хийх нь эмнэлгийн мэргэжилтний дүгнэлтийг орлох зүйл биш боловч эмчтэйгээ уулзах хүртэл өөр хувилбар байж болно.
- Нүдний онлайн үзлэгийг бөглөх нь нүдний шилээ ямар хэмжээгээр томруулахыг хүсч байгаагаа тодорхойлоход тусалж болох боловч энэ нь таны шинж тэмдгийн шалтгааныг тодорхойлох боломжгүй юм. Зөвхөн мэргэжлийн эмч таны алсын хараатай холбоотой асуудлын үндсэн шалтгааныг оношлох боломжтой болно.
- Унших зориулалттай нүдний шилнүүд дээр томруулах түвшинг нь харуулсан тэмдэг, наалт байдаг. Хос худалдаж авахдаа нүдний үзлэгийнхээ үр дүнг бичээрэй.
3 -ийн 2 -р арга: Зөв линз сонгох
Алхам 1. Анхны хосдоо зориулж бүтэн хүрээ хийж эхлээрэй
Бүрэн хүрээтэй линз нь том хэмжээтэй линзийг хэлдэг бөгөөд энэ нь линзийг бүхэлд нь жигд томруулдаг. Тэд ердийн жороор олгодог нүдний шил шиг харагддаг бөгөөд янз бүрийн загвартай байдаг. Нүдийг бүхэлд нь бүрхсэн тул та унших шилээ удаан хугацаагаар ашиглах болно гэж бодож байвал бүрэн хүрээтэй линз нь сайн сонголт болно.
Нүдний арчилгааны зарим мэргэжилтнүүд нүдийг томруулахад илүү дасан зохицоход туслах тул бүрэн хүрээгээр эхлүүлэхийг зөвлөж байна
Алхам 2. Илүү уян хатан байхын тулд хагас нүдний хүрээ сонгоорой
Хагас нүдний шил нь жижиг хэмжээтэй бөгөөд хамар дээрээ суух хандлагатай байдаг. Тэд таны хийж буй зүйлээс шалтгаалан нүдийг линз рүү оруулах, гаргахад хялбар болгодог. Хэрэв та олон даалгавар хийх эсвэл бүрэн линзээ маш олон давтамжтайгаар авч, унтраах гэж байгаа бол хагас нүдний хүрээ рүү шилжих талаар бодож үзээрэй.
Алхам 3. Хэрэв танд яг юу хэрэгтэй байгааг мэдэж байгаа бол хоёр талт эсвэл дэвшилтэт хүмүүсийг сонгоорой
Бифокал ба дэвшилтэт гэдэг нь линзний аль хэсгийг харж байгаагаас хамаарч томруулах нь өөр өөр линзийг хэлдэг. Бифокалууд томруулах хоёр өөр талбартай байдаг бол дэвшилтэт линз нь линзний нэг хэсгээс нөгөө рүү аажмаар шилждэг томруулдаг линз агуулдаг. Хэрэв та өмнө нь нүдний шил зүүж байгаагүй бол тэдэнд дасахад хэцүү байх болно.
- Бифокал ба дэвшилтэт линзийг ихэвчлэн тусгай зориулалтын хэрэгцээг хангах зорилгоор бүтээсэн байдаг.
- Хоёр талт, дэвшилтэт линзийг ашиглахад маш их хүчин чармайлт шаардагддаг тул эхлээд бүтэн эсвэл хагас нүдний хүрээгээр эхлүүлэх нь зүйтэй болов уу.
Алхам 4. Хэрэв та гадаа уншихад байнга бэрхшээлтэй байгаа бол нар уншигч худалдаж аваарай
Зах зээл дээр тусгай линз байдаг бөгөөд энэ нь танд унших шил хэрэгтэй байгаагаасаа илүү сайн байж магадгүй юм. Хэрэв та гадаа жижигхэн хэвлэмэл бичгийг унших гэж зовж байгаа бол нар уншигчдыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эдгээр нь ихэвчлэн хэт ягаан туяаны хамгаалалттай бөгөөд нарны гэрлийг няцаадаг.
Алхам 5. Хэрэв та компьютерийн дэлгэцтэй тэмцэж байгаа бол тусгай нүдний шил худалдаж аваарай
Гадна унших зориулалттай тусгай линз байдагтай адил олон цагаар дэлгэц ширтэх хүмүүст зориулагдсан тусгай зориулалтын нүдний шил байдаг. Эдгээр линз нь хэрэглэгчид тод дэлгэцээс үүдэлтэй нүдний ядаргааг бууруулж, компьютерийг уншихад хялбар болгодог.
Хэрэв та компьютерынхаа дэлгэцийг удаан хугацаанд ширтэхэд хүндрэлтэй байгаа бол үүнийгээ эмчтэйгээ ярилцаж болно. Та компьютерийн харааны синдром гэж нэрлэгддэг байж магадгүй юм
3 -ийн 3 -р арга: Анхны хосоо худалдаж авах
Алхам 1. Нүдний шилээ хэрхэн ашиглахаар төлөвлөж байгаад үндэслэн төсвөө тогтооно уу
Хуванцар хүрээ нь энгийн бөгөөд хямд сонголт бөгөөд хэрэв та нүдний шилээ солих талаар санаа зовохыг хүсэхгүй байвал илүү тохиромжтой. Титан эсвэл хөнгөн цагаан гэх мэт металлын өртөг арай өндөр байж болох ч удаан эдэлгээтэй байдаг. Дэлгүүр хэсч эхлэхээсээ өмнө хэдэн шил худалдаж авахад бэлэн байгаагаа бодож үзээрэй.
- Хэрэв та нүдний шилээ алдах эсвэл ойр ойрхон унагах хандлагатай байвал илүү хямд хосыг солиход хялбар байх болно.
- Хэрэв та нүдний шил алдах хандлагатай биш, сайн арчлах хандлагатай байгаа бол илүү сайхан хос худалдаж аваарай.
- Олон хүмүүс нэг хос нүдний шилний олон хувийг худалдаж авах хандлагатай байдаг, учир нь тэдгээр нь харьцангуй хямд бөгөөд зарим хүмүүс үүнийг зөвхөн сонгосон хэдэн газарт (унших сандал эсвэл оффисын ширээ гэх мэт) ашигладаг. Олон хос байх нь нүдний шилээ хаа сайгүй авч явах талаар санаа зовохоос сэргийлж чадна.
Алхам 2. Өөрт тохирсон хэв маягийг сонгоорой
Танд ямар линз хэрэгтэй болохыг тодорхойлсны дараа ямар хэв маягийн хүрээ хэрэгтэй болохыг олж мэдэх цаг болжээ. Зарим хүмүүс уншлагын нүдний шил ямар байх нь чухал биш боловч загварлаг нүдний шилтэй байх нь чухал байж болох юм. Уншдаггүй нүдний шил нь ирмэгээс бүтэн ирмэг хүртэл, дөрвөлжинөөс бөөрөнхий ирмэг хүртэл янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй байдаг. Зөвхөн тохь тухтай төдийгүй сайхан харагдаж буй хэв маягийг сонгоорой!
Алхам 3. Худалдан авахаасаа өмнө туршиж үзээд таны хэрэгцээнд нийцэж байгаа эсэхийг шалгаарай
Хэрэв та хосоо дэлгүүрээс худалдаж авч байгаа бол өөртөө нэг ном авчирч, нүдний шилийг туршиж үзээд танд тохирсон эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та нүдний шил зүүсэн хэвээр байгаа бол бичмэл материалыг өөрөөсөө хол байлгах шаардлагатай байгаа бол илүү хүчтэй хосыг анхаарч үзээрэй. Та бас боломжит хос таны нүүрэн дээр тав тухтай байгаа эсэхийг шалгахыг хүсч байна.
Алхам 4. Нүдний шил тус бүрийн гэмтэл, согогийг шалгаж үзээрэй
Болзошгүй хосыг линз дээр бөмбөлөг, долгион, гэмтэл байгаа эсэхийг шалгаарай. Сайн уншдаг нүдний шил нь ямар ч өө сэв, согоггүй нэг төрлийн линзтэй байх ёстой. Унших шил нь FDA -ийн шошгоны дүрмийг дагаж мөрддөггүй тул хосуудын чанар эрс ялгаатай байж болно.
Хэрэв та онлайнаар уншдаг нүдний шил худалдаж авч байгаа бол түүнийг худалдаж авахаасаа өмнө буцааж өгөх бодлого ямар байдгийг шалгаарай. Та тохирохгүй хосоороо гацахыг хүсэхгүй байна
Алхам 5. Эмчийн зөвлөсөн линзний асуудал гарахгүй байгаа талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэрэв танд шинэ унших нүдний шилэнд дасахад хэцүү байвал танд жороор олгодог линз хэрэгтэй байж магадгүй юм. Нүдний шил зүүж байхдаа алсын хараанд хэрхэн тусалж байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та уншлагын нүдний шил зүүж байхдаа номоо нүднээсээ холдуулж байгаа мэт санагдвал унших нүдний шил танд санал болгож буй хэмжээнээс томруулах шаардлагатай болно. Сүүлийн нүдний үзлэгээс хойш хараа тань өөрчлөгдсөн байж магадгүй юм.
