Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй харьцах 5 арга

Агуулгын хүснэгт:

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй харьцах 5 арга
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй харьцах 5 арга

Видео: Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй харьцах 5 арга

Видео: Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй харьцах 5 арга
Видео: Тэвчихэд хэцүү харилцаатай хүнтэй хэрхэн харилцах вэ ? : Сэтгэл зүйч Г. Наранбаатар 2024, May
Anonim

Хэдийгээр сэтгэцийн өвчтэй хүмүүс заримдаа хэцүү байж болох ч эмчилгээний явцад тэд нинжин сэтгэл, дэмжлэгийг хүртэх ёстой. Тэдэнтэй харьцах нь заримдаа урам хугарах бөгөөд муу өдрүүд тохиолдох болно. Аз болоход өвчтөнтэй харилцах, тэдний хэрэгцээг хангах эерэг аргууд байдаг. Шаардлагатай бол та түрэмгий зан авирыг бууруулах боломжтой. Хэрэв таны хайртай хүн сэтгэл мэдрэлийн өвчтэй бол танд туслах янз бүрийн сонголтууд байдаг.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Өвчтөнтэй харилцах

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 1
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 1

Алхам 1. Нөхөрсөг боловч мэргэжлийн өнгө аясыг ашигла

Өвчтөн таныг эрх мэдэлтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёстой, гэхдээ тэдэнтэй ярьж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхгүй байх ёстой. Нөхөрсөг аялгуу нь үүнийг биелүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь өвчтөнд санаа тавьж буйгаа илэрхийлдэг. Үүнийг мэргэжлийн түвшинд байлгах нь өвчтөнд эмчилгээндээ итгэлтэй байгаагаа, нөхцөл байдлыг хяналтандаа байлгаж байгаагаа харуулдаг.

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 2 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 2 -р алхам

Алхам 2. Өвчтөний эмчилгээний төлөвлөгөөнд анхаарлаа хандуулаарай, таны санал бодол биш

Өвчтөнүүд таны зохисгүй, сэтгэл дундуур байгаа зүйлийг хэлж, хийж болох боловч үүнийг өвчтөнд хэлэхгүй байх нь чухал юм. Тэдний санал бодлыг тэдэнд мэдээлэхийн оронд тэдний эмчилгээний төлөвлөгөөг дагаж мөрдөж, тэдний үйлдэлтэй санал нийлэх эсэхээс үл хамааран эдгэрэх замдаа эргэн ороход нь тусал.

  • Заримдаа энэ нь таны өрөөсгөл байдлыг ухамсартайгаар шийдвэрлэх гэсэн үг юм.
  • Жишээлбэл, та өөрийгөө гэмтээх зан авирыг бухимдуулж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч өвчтөнийг өдөөн хатгах эсвэл жигшүүрт байдал нь тэднийг буцааж өгөх болно. Үүний оронд шархыг нь эмчилж, эмчилгээний протоколоо боловсруулахад нь тусал.
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 3 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Өвчтөн бүрт ижил аргаар хандана

Таны зарим өвчтөнтэй ажиллах нь бусадтай харьцуулахад илүү хэцүү байх болно. Жишээлбэл, та илүү түрэмгий эсвэл өөрийг чинь үл тоомсорлож буй өвчтөнтэй байж магадгүй. Энэ өвчтөнийг бусад өвчтөнтэй адил эмчлэх нь чухал бөгөөд үүнд хэрхэн хандаж, хэрхэн хандаж байгаа зэрэг нь чухал юм.

Тэдэнтэй адил тэгш харьцах нь зөв хийхээс гадна эмчилгээний явцад тусалж чадна. Эцэст нь энэ нь тэднийг илүү сайн хамтран ажиллахад хүргэж магадгүй юм

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 4 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 4 -р алхам

Алхам 4. Өвчтөнтэй ярихдаа нүдний харцтай холбоо барих

Гэсэн хэдий ч албадан биш харин нүдний хараагаа байгалийн байлга. Энэ нь өвчтөнд та нээлттэй, шударга, тэднийг адил тэгш хүн гэж харуулдаг.

Өвчтөн рүү бүү хараарай, учир нь энэ нь тэднийг гутаан доромжлоход хүргэж болзошгүй юм

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 5 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 5 -р алхам

Алхам 5. Сөрөг сэтгэл хөдлөлийг өдөөхгүйн тулд нээлттэй биеийн хэлийг ашигла

Таны биеийн хэл нь дайсагнасан эсвэл уурласан мэт санагдахыг өвчтөнүүд анзаарах бөгөөд энэ нь зарим өвчтөнд өдөөгч болдог. Та биеийн хэлээ тохируулснаар үүнээс зайлсхийх боломжтой.

  • Нуруугаа шулуун, зөв байрлалыг хадгал.
  • Гараа хажуу тийшээ унжуул. Аливаа зүйлийг барьж байхдаа биеэ битүү битгий бөглөрөхийг хичээгээрэй. Гараа бүү зөрүүл.
  • Нүүрнийхээ илэрхийлэлийг төвийг сахисан хэвээр байлга эсвэл нөхөрсөг инээмсэглээрэй.
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 6 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 6 -р алхам

Алхам 6. Шаардлагагүй бол өвчтөний хувийн орон зайд халдах хэрэггүй

Хэрэв та яаралтай тусламж үзүүлэхгүй бол өвчтөнтэй ойртох эсвэл хувийн орон зайд орохоосоо өмнө түүний итгэлийг хүлээгээрэй. Хэдийгээр та болон бусад ажилтнууд өвчтөн болон таны асран хамгаалж буй хүмүүсийн төлөө хувийн хил хязгаарыг давах шаардлагатай байж болох ч тэдний орон зайг хүндэтгэхийн тулд чадах бүхнээ хий.

Та "Та бухимдсан харагдаж байна. Би тантай хамт суугаад ярилцаж болох уу?"

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 7
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 7

Алхам 7. Шаардлагагүй бол өвчтөнтэй холбоо барихаас зайлсхий

Зарим өвчтөн гар хүрэхэд санаа зовж, бухимдаж эхэлдэг. Энэ нь тэдний өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Өвчтөнд эмчилгээ хийлгэхийг зөвшөөрөөгүй эсвэл шаардлагатай бол гар хүрч болохгүй.

4 -ийн 2 -р арга: Өвчтөний хэрэгцээг хангах

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 8 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 8 -р алхам

Алхам 1. Өвчтөний санаа зовнилыг сонс

Өвчтөнүүд таныг үнэхээр сонсож байна гэж бодвол жүжиглэх магадлал багатай байдаг. Зарим тохиолдолд өвчтөний санаа зоволт нь үндэслэлгүй сонсогдож эсвэл шинж тэмдгүүдийнх нь тусгал байж болно. Жишээлбэл, тэд төөрөгдөлд орсон байж магадгүй юм. Ийм байсан ч гэсэн тэдний хэлэх үгийг сонсоорой.

  • Толгой дохиж, эерэг хариулт өгснөөр та сонсож байгаагаа өвчтөнд харуул.
  • Тэдний хэлж буй зүйлийг нэгтгэн дүгнэж хэлээрэй, ингэснээр та тэднийг зөв ойлгож байгаагаа мэдэж байна.
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 9
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 9

Алхам 2. Өвчтөнд өрөвдөх сэтгэлээр хариулах

Өвчтөн танд ямар сэтгэгдэлтэй байгаа талаар санаа тавьдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Таны өрөвдөх сэтгэл нь тэдэнд нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах төдийгүй тайвшруулахад тусалдаг.

  • Тухайн хүний мэдрэмжийг батлахыг хичээ. Хэдийгээр тухайн хүнд яг ижил зүйл тохиолдож байгаагүй ч гэсэн энэ нь түүнд сэтгэлийн зовлон учруулж байгааг ойлгож, мэдрэмж нь зүгээр гэдгийг түүнд ойлгуулж болохыг тэр хүнд харуул. Энэ нь тэднийг хамгаалалтаа зогсоож, болж буй зүйлийн талаар илүү ихийг хэлж өгөх болно.
  • Жишээлбэл, "Энэ үнэхээр стресстэй сонсогдож байна" эсвэл "Та яагаад ингэж их бухимдаж байгааг би ойлгож байна" гэж хэлж болно.
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 10 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 10 -р алхам

Алхам 3. Өвчтөнд сонголт өгөх

Заримдаа өвчтөн эмчилгээ эсвэл эмнэлгийн дүрмийг дагаж мөрдөхөөс татгалздаг. Ийм зүйл тохиолдоход тэдний мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрч, сонголт хийх нь тэднийг хүссэн үр дүнд хүрэхэд нь туслах болно. Сонголтууд нь өвчтөнд нөхцөл байдлыг хянах чадвартай гэдгээ мэдрэх боломжийг олгодог.

  • Эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахдаа өвчтөний хүслийг зохих үед нь анхаарч үзээрэй. Жишээлбэл, таны өвчтөн эм уухаас илүү эмчилгээг илүүд үздэг байж магадгүй, зөвхөн эм уухыг хүсдэг, эсвэл энэ хоёрын хослолыг туршиж үзэхийг хүсч магадгүй юм.
  • Та "Та өнөөдөр бүлэгт явахыг хүсэхгүй байгаа юм шиг байна. Таны эмчилгээний төлөвлөгөөнд оролцох нь чухал юм. Хэрэв та энэ уулзалтанд орохыг хүсэхгүй байгаа бол үдээс хойших хуралдаанд очиж болно, эсвэл би хувийн төлөвлөгөөгөө гаргаж, эмчилгээний төлөвлөгөөгөө ярилцаж болно."
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 11
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 11

Алхам 4. Өвчтөний хувийн онцлогт тохируулан эмчилгээгээ тохируулна уу

Хэрэв та түүний хувийн шинж чанарыг ойлгож, түүнд тохирсон эмчилгээ хийвэл өвчтөнийг эмчлэх нь илүү хялбар болно. Учир нь өвчтөн бүр эмчилгээг хэрхэн хүлээж авч, хандах нь өөр өөр байдаг. Тухайн хүний эмчилгээнд хандах хандлагад нөлөөлдөг дөрвөн өөр хувийн шинж чанарууд байдаг.

  • Хамааралтай: Бусдаас хамааралтай гэдгээ мэдэрдэг хүн тусламж, магадгүй бүрэн эдгэрэлтийг хүлээх болно. Тэд ихэвчлэн дагаж мөрдөх болно, гэхдээ өөрсдөө арга хэмжээ авахгүй байж магадгүй юм.
  • Histrionic: Хистроник зан чанартай хүн өөрийгөө хэрхэн танилцуулж байгаагаараа илүү гайхалтай байж магадгүй юм. Тэд анхаарал хандуулахын тулд шинж тэмдгүүдээ хэтрүүлж болно.
  • Нийгмийн эсрэг: Эдгээр өвчтөнүүд эмчилгээгээ эсэргүүцэж, эмнэлгийн багтаа үл тоомсорлож магадгүй юм.
  • Параноид: Параноид өвчтэй хүмүүс эмчид итгэдэггүй эсвэл хэлсэн зүйлдээ эргэлздэг тул эмчилгээгээ эсэргүүцэж магадгүй юм.
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 12 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 12 -р алхам

Алхам 5. Дагаж мөрдөхийн тулд өвчтөнд хэзээ ч битгий худлаа хэлээрэй

Өвчтөн дагаж мөрдөхөөс татгалзах үед худал хэлэх нь сайн сонголт мэт санагдаж болох ч энэ нь ирээдүйд байдлыг улам дордуулна. Жишээлбэл, өвчтөний хоолонд эм нууж, түүнийг хязгаарлахгүй гэж амлаж, дараа нь хийх, эсвэл шагнал амлах боловч өгөхгүй байх зэрэг орно. Энэ нь өвчтөн танд итгэлгүй болж, ирээдүйд илүү хүчтэй эсэргүүцэх болно.

  • Өвчтөн сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчиддээ итгэж болох юм шиг санагдвал эмчилгээгээ амжилттай хийх магадлал өндөр байдаг.
  • Үүний нэг үл хамаарах зүйл бол хэрэв өвчтөний эмчилгээний төлөвлөгөөнд төөрөгдөлд орохыг санал болговол та төөрөгдөлд эргэлзэхээс зайлсхийхийн тулд худлаа хэлэх хэрэгтэй.
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 13 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 13 -р алхам

Алхам 6. Сэтгэцийн өвчтэй бусад өвчтөнтэй адил эмчилгээ хий

Харамсалтай нь сэтгэцийн өвчтнүүд, ялангуяа өөрсдийгөө хохироодог хүмүүсийн эсрэг өрөөсгөл ойлголт байдаг. Энэ нь өвчтөнүүд нөхцөл байдлаасаа гарахын тулд шаардлагатай тусламж авахаас сэргийлж чадна. Зарим тохиолдолд ажилтнуудын сөрөг ойлголтоос болж өвчтөнүүд байх ёстой хугацаанаасаа өмнө эмнэлгээс гардаг.

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 14 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 14 -р алхам

Алхам 7. Нарийвчилсан баримт бичгийг хадгалах

Маш сайн тусламж үзүүлэхэд сайн бүртгэл шаардлагатай. Асран хамгаалагч бүр өвчтөний оношлогоо, эмчилгээ, шинж тэмдгийг дахин давтах гэх мэт холбогдох мэдээллийг баримтжуулах ёстой. Энэ нь өвчтөний эмчилгээний баг тэдний эрүүл мэндийн түүхийг бүрэн мэддэг байх боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр танд тохирсон тусламж үзүүлэх боломжтой болно.

Нэмж дурдахад, зохих бичиг баримт нь буруу үйлдэл хийсэн тохиолдолд таныг болон бусад ажилтнуудыг хамгаалдаг

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 15 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 15 -р алхам

Алхам 8. Боломжтой бол өвчтөний төрөл төрөгсдийг эмчилгээнд хамруулах

Зарим тохиолдолд HIPPA -ийн хууль тогтоомжийн улмаас хамаатан саднаа оролцуулах боломжгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч боломжтой бол хамаатан саднаа өвчтөний эмчилгээнд хамруулахыг урь. Энэ нь өвчтөний үр дүнг сайжруулах болно, ялангуяа гэртээ харьсан хойно.

  • Тэднийг гэр бүлийн эмчилгээний тусгай хуралдаанд урь.
  • Хэрэв зөвшөөрвөл өвчтөний эмчилгээний төлөвлөгөөг үзүүлээрэй.

4 -ийн 3 -р арга: Түрэмгий зан авиртай тэмцэх

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 16
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 16

Алхам 1. Тэдний эмчилгээний төлөвлөгөөг шалгана уу

Хэрэв боломжтой бол өвчтөний эмчилгээний төлөвлөгөө нь тэдний нөхцөл байдлыг сайжруулах хамгийн сайн аргуудыг тусгасан байх ёстой. Хүн бүр өөр өөр байдаг бөгөөд өвчтөн түрэмгий болох олон шалтгаан бий. Боломжтой бол арга хэмжээ авахаасаа өмнө тэдний төлөвлөгөөтэй танилцах нь дээр.

Өвчтөн эсвэл өөр хэн нэгэн эрсдэлд орсон гэх мэт онцгой байдлын үед та түүний эмчилгээний төлөвлөгөөтэй танилцах цаг байхгүй байж магадгүй юм

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 17
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 17

Алхам 2. Өвчтөнийг тайван, тусгаарлагдсан орчинд шилжүүлэх

Энэ нь тэдний хувийн өрөө эсвэл энэ зорилгоор байгууламжийн тусгай зай байж болно. Энэ нь тэдэнд бие даан тайвшрах цаг өгөх болно.

Энэ нь ачаалал ихтэй өвчтөнүүдэд илүү үр дүнтэй байдаг

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 18 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 18 -р алхам

Алхам 3. Хор хөнөөл учруулж болзошгүй аливаа объектыг устгах эсвэл нуух

Өөрийгөө, бусад өвчтөнүүдийг, түрэмгий хүнийг хамгаалахын тулд чадах бүхнээ хий. Хамгийн аюултай зүйлсийг эхлээд зайлуулж, шидэж, дүүжлэх зүйлээ бүү орхи.

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 19
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 19

Алхам 4. Харилцан яриа өрнүүлэхийн тулд тэдний мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөр

Тухайн хүнтэй маргах хэрэггүй, эсвэл түүний мэдрэмж яагаад хүчин төгөлдөр бус байгааг тайлбарлах гэж бүү оролдоорой. Энэ нь тэднийг улам л бухимдуулж, байдлыг улам дордуулна.

  • "Та бухимдаж байгааг би хэлж чадна. Сэтгэл санаагаа сайжруулахын тулд би юу хийж чадахаа надад хэлээч.”
  • "Уурлах шалтгаан байхгүй" гэж бүү хэл.
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 20 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 20 -р алхам

Алхам 5. Аюул заналхийлэх хэрэггүй

Хэрэв хүн тайвшрахгүй бол нөхцөл байдал улам дордох болно гэж хэлэх нь үнэхээр сонирхолтой байдаг, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн үр дүнгүй байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь өвчтөнийг илүү түрэмгий болгодог. Өвчтөнийг гэмтээх, эмчилгээгээ сунгах, цагдаа дуудах эсвэл бусад хүсээгүй "шийтгэл" -ээс авахуулаад аюул заналхийлж болно. Үүний оронд тусламж санал болгоорой.

"Хэрэв та хашгирахаа болихгүй бол би цагдаа дуудах болно" эсвэл "Та энд байх хугацаандаа хоёр долоо хоног нэмж өгөх гэж байна" гэх мэт үг хэллэгээс зайлсхий. Үүний оронд та “Та уурлаж байна гэж хэлж чадна, мөн эдгээр мэдрэмжийг шийдвэрлэхэд тань туслахыг хүсч байна. Би танд туслахаар энд байна."

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 21 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 21 -р алхам

Алхам 6. Шаардлагатай бол хувь хүнийг тайвшруулахад туслах эм тариа хийнэ

Заримдаа өвчтөн хөндлөнгийн оролцоогүйгээр тайвширдаггүй. Энэ тохиолдолд та тэдэнд эм өгөх шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ эмийг хязгаарлахгүйгээр хэрэглэхийг хичээх нь дээр.

Ихэнх тохиолдолд эдгээр эмүүд нь сэтгэцэд нөлөөлөх эм эсвэл бензодиапезинээс бүрддэг

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 22 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 22 -р алхам

Алхам 7. Зөвхөн шаардлагатай үед бие махбодийн хязгаарлалтыг ашигла

Энэ нь ихэвчлэн бэлтгэгдсэн хүмүүстэй эмнэлгийн нөхцөлд зориулагдсан байдаг. Хүнийг хязгаарлах нь ихэвчлэн эмнэлгийн ажилтнуудад өвчтөнийг тайвшруулах эм өгөх боломжийг олгодог хамгийн сүүлийн арга юм.

Гүйцэтгэж буй хүнийг саатуулах нь аюултай тул болгоомжтой байгаарай

4 -р аргын 4: Гэр бүлийн гишүүдийн сэтгэцийн өвчнийг даван туулах

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 23 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст хандах 23 -р алхам

Алхам 1. Тэдний өвчний талаар олж мэдэх

Өвчний талаар онлайнаар эсвэл номноос уншаарай. Шаардлагатай бол гэр бүлийнхээ гишүүний өвөрмөц туршлагыг ойлгохын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд хуваалцах нь эвтэй байвал энэ талаар тэдэнтэй ярилцах нь зүйтэй.

Та нөөцийг онлайнаар, өөрийн номын сангаас эсвэл өөрийн номын дэлгүүрээс олж болно

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 24 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 24 -р алхам

Алхам 2. Тэдний сэргээх үйл ажиллагааг дэмжинэ

Та тэдний төлөө байгаа гэдгээ мэдэгдээрэй, тэднийг илүү сайн болгохын тулд цаг гаргаж өгөхийг хүсч байна. Зарим тохиолдолд тэд амьдралынхаа туршид шинж тэмдгүүдээ давтаж, байнга давтагддаг. Та тэдний төлөө тэнд байх болно гэдгийг тэдэнд мэдэгдээрэй.

  • Шаардлагатай бол тэдний эмч болон/эсвэл нийгмийн ажилтантай ярилц.
  • Хэрэв танд тааламжтай санагдаж байвал хайртай хүндээ эмчилгээний төлөвлөгөөнд нь туслахыг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Та “Би чамд хайртай, өөрийгөө илүү сайн мэдрээсэй гэж хүсч байна. Хэрэв танд тухтай санагдаж байвал би таны эмчилгээний төлөвлөгөөг уншиж, чадах бүхнээрээ туслахдаа баяртай байна.”
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 25 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 25 -р алхам

Алхам 3. Харилцааны асуудлуудыг хэлэлцэх үедээ "Би" гэсэн хэллэгээр ярь

Заримдаа асуудалтай тулгарах нь танд хэрэгтэй байж магадгүй юм. Асуудлыг шийдэх шаардлагатай бол түүнийг "та" гэхээсээ илүү "би" гэсэн үгээр илэрхийлээрэй. Энэ нь тэдний тухай биш харин таны тухай таны сэтгэгдлийг төрүүлдэг.

  • Жишээлбэл, “Та бухимдсан зүйлээ шидэхэд надад аюул заналхийлж байна. Хэрэв та эдгээр хүсэл эрмэлзлийг бууруулахын тулд эмчтэйгээ хамтран ажиллавал би илүү аюулгүй байх болно.”
  • Битгий “Та үргэлж юм шидээд намайг айлгадаг! Та болих хэрэгтэй!"
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 26 -р алхам
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх 26 -р алхам

Алхам 4. Тухайн хүний эдгэрэх талаарх хүлээлтийг удирдаарай

Олон өвчтөн бүх амьдралаа өвчнөө эмчлэхэд зарцуулдаг. Эмчилгээ хийлгэсэн ч гэсэн тэд шинж тэмдгийг мэдэрч болно. Тэднийг "хэвийн ажиллах", үүрэг хариуцлага хүлээх хэрэггүй. Энэ нь харилцаанд зөрчил үүсгэж, ухрах эсвэл бүр дордуулж болзошгүй юм.

Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 27
Сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүдийг эмчлэх Алхам 27

Алхам 5. Дэмжих бүлэгт нэгдээрэй

Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд байгаа хүмүүстэй туршлагаасаа хуваалцах нь асуудлыг илүү сайн даван туулахад тусална. Тэд зөвхөн таны үгийг сонсоод зогсохгүй танд хэрэгтэй зөвлөгөө өгөх болно. Та мөн хайртай хүнийхээ нөхцөл байдлын талаар илүү ихийг мэдэх боломжтой.

  • Эмч эсвэл эмчилгээний байгууллагаас зөвлөгөө авахыг хүс.
  • Орон нутгийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн төвүүд рүү утасдаж бүлэг хайх эсвэл онлайнаар хайх.
  • Жишээлбэл, та сэтгэцийн өвчний үндэсний холбоо (NAMI) -ийн орон нутгийн бүлэгт элсэх боломжтой байж магадгүй юм.
  • Боломжтой бол та болон таны хайртай хүн хамтдаа оролцох боломжтой нээлттэй дэмжлэг үзүүлэх бүлгийг олоорой.

Өвчтөнтэй ярилцахад тусална уу

Image
Image

Сэтгэцийн өвчтэй хүмүүстэй харилцах арга замууд

Зөвлөмж болгож буй: