Жирэмсэн үед дааврын хэлбэлзэл нь эмэгтэй хүний арьсанд олон янзаар нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд жирэмслэлт нь батга үүсгэдэг. Энэ бол байгалийн зүйл бөгөөд эрүүл мэндийн үүднээс санаа зовох зүйл байхгүй. Гэхдээ энэ нь төвөг учруулдаг бөгөөд жирэмсэн үед батга эмчлэх олон арга аюулгүй байдаггүй. Аз болоход, зохих тунгаар хэрэглэхэд аюулгүй хэд хэдэн арга байдаг. Батга арилгахад хэдэн долоо хоног шаардагддаг гэдгийг санаарай.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Эмийг аюулгүй авах
Алхам 1. Өндөр тунгаар эсвэл удаан хугацаагаар эмчлэхээс зайлсхий
Доорх зөвлөмжийг зөвхөн ердийн тун дээр үндэслэсэн болно. Та ямар бүтээгдэхүүн сонгохоос үл хамааран дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Жирэмсэн байхдаа ямар нэгэн эм уухаасаа өмнө эмч, арьсны эмчтэй ярилцах нь дээр. Хэрэв та өөр эм ууж байгаа бол энэ нь ялангуяа үнэн юм.
- Зөвхөн зөвлөсний дагуу хэрэглэнэ. Ихэнх бүтээгдэхүүн нь зөвхөн өдөр бүр эсвэл өдөрт хоёр удаа хэрэглэх зориулалттай.
- Ижил идэвхтэй найрлагатай хоёр ба түүнээс дээш бүтээгдэхүүнийг бүү ашиглаарай. Батга эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим найрлага нь бусад арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд байдаг.
- Мансууруулах бодис шингээх хэмжээг нэмэгдүүлдэг нүүр, биеийн хальслахаас зайлсхий.
Алхам 2. Гликолийн хүчлийг орон нутгийн туршилтаар туршиж үзээрэй
Гликолийн хүчил болон бусад альфа гидрокси хүчил (AHAs) -ийг жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг. Мансууруулах бодис маш бага хэмжээгээр арьсаар шингэдэг.
Орон нутгийн эмчилгээ нь таны арьсанд шууд ордог эм юм: нойтон жин, гель, нүүр угаах гэх мэт. Амны хөндийн эмчилгээ (эм) нь илүү өндөр эрсдэлтэй байдаг. Жирэмсэн үед эмчээс зөвлөгөө аваагүй тохиолдолд амны хөндийн батга арилгах эмчилгээг бүү хий
Алхам 3. Сэдэвчилсэн azelaic хүчлийг анхаарч үзээрэй
АНУ -ын FDA нь азелаины хүчлийг жирэмсний В ангилалд оруулдаг. Энэ нь мэдэгдэхүйц эрсдэлгүй гэсэн үг боловч уг эмийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд судлаагүй болно. Үүнийг зааврын дагуу хэрэглэвэл аюулгүй гэж үздэг.
- Энэ эм нь зарим бүс нутагт, түүний дотор АНУ -д жор шаарддаг.
- Энэ эмийг ихэвчлэн Finacea гэж зардаг.
Алхам 4. Сэдэвчилсэн бактерийн эсрэг эмийн жор авахыг хүснэ үү
Батга нь ихэвчлэн арьсны хэт их нянтай холбоотой байдаг. Орон нутгийн бактерийн эсрэг эмүүд (антибиотик) нь энэ нөхцлийг эмчлэхэд тусалдаг. Хамгийн түгээмэл сонголтуудын нэг болох клиндамицин ба эритромицин нь В ангилалд багтдаг бөгөөд жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг.
Ихэнх бүс нутагт танд жор хэрэгтэй болно. Хэрэв та жоргүй эм олж байгаа бол бусад идэвхтэй найрлага нь аюулгүй гэдгийг батлах хэрэгтэй. Эдгээр эмийг ихэвчлэн өндөр эрсдэлтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулдаг
Алхам 5. Салицилийн хүчил ба BHA -ийг болгоомжтой эмчилнэ
Салицилийн хүчил болон бусад бета гидрокси хүчил (BHAs) нь FDA жирэмсний ангилалд багтдаг. Энэ нь FDA нь урагт үзүүлэх эрсдлийг үгүйсгээгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч зарим эмч нар эдгээр эмийг 2% -иас ихгүй концентрацитай гадны хэлбэрээр аюулгүй гэж үздэг.
Салицилийн хүчил нь ихэвчлэн жирэмсэн болоход нөлөөлдөг цогц аспирин (ацетилсалицилын хүчил) -тэй андуурагддаг. Хоёр химийн бодис хоорондоо нягт холбоотой боловч ижил биш юм. Тус бүрийг эмчээсээ тус тусад нь асуугаарай
Алхам 6. Бензойл хэт исэлийн талаар эмчээс асуугаарай
Энэ бол жирэмсний ангилалд багтдаг өөр нэг эм юм. Илүү их судалгаа хийхгүйгээр эрсдлийг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэсэн хэдий ч эм нь арьсаар бага хэмжээгээр дамждаг бөгөөд бие нь үүнийг хурдан метаболизмд оруулдаг. Эмч танд эрсдэлийг үнэлж, бага тунтай бүтээгдэхүүнийг сонгоход тусална.
Алхам 7. Өндөр эрсдэлтэй эмчилгээнээс зайлсхий
Жирэмсэн үед дараах батга эмчилгээг хийхийг зөвлөдөггүй.
- Изотретиноин (Accutane) нь ургийн гажиг эсвэл зулбах шалтгаан болдог.
- Тетрациклин нь ургийн яс, шүдний хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.
- Третиноин (Ретин-А, Ренова), адапален (Дифферин), тазорак (тазаротен) болон бусад ретиноидууд нь төрөлхийн гажиг үүсгэдэг. Нотлох баримт нь тодорхойгүй байгаа ч эдгээрээс зайлсхийх нь дээр. Энэ бүлэгт нэрэндээ "ретин" агуулсан ихэнх орцууд багтдаг.
- Гормоны эмчилгээ нь ургийн хөгжилд томоохон өөрчлөлт оруулдаг.
2 -ийн 2 -р арга: Батганы үндсэн эмчилгээ
Алхам 1. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг зөөлөн угаана
Өглөө, оройд нэг удаа бүлээн усаар угаана. Нүцгэн гараараа арьсаа хэт их тослоггүй болтол зөөлөн арчина. Үрэхийн оронд алчуураар арчина.
- Олон нийтийн итгэл үнэмшлийг үл харгалзан батга нь шорооноос үүдэлтэй байдаггүй. Хатуу хусах, халуун ус хэрэглэх, эсвэл өдөрт 2 -оос дээш удаа угаах нь арьсыг цочроох замаар батгыг улам хүндрүүлнэ.
- Хэрэв эвгүй хөлрөх юм бол дахин угаана. Хөлс нь батгыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
Алхам 2. Нүүрэндээ хүрэхээ боль
Олон хүмүүс нүүрэндээ юу ч бодолгүйгээр хүрдэг бөгөөд энэ нь хагарал үүсгэдэг. Гараа хажуудаа байлгахыг хичээ.
- Хэрэв та тослог үстэй бол ойр ойрхон угааж, арчилж, нүүрнээсээ хол байлгаарай.
- Таны арьсыг бие махбодоос нь цочроох нь хуруунаас чинь нян биш харин хагарал үүсгэдэг. Гараа цэвэр байлгах нь асуудлыг шийдэхгүй.
Алхам 3. Нүүр будалтаа дахин үнэл
Зарим будалт бүтээгдэхүүн нь батга гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бол зарим нь үүнийг өдөөдөг. Жирэмсэн үед арьс онцгой эмзэг байдаг тул өмнө нь танд төвөг учруулдаггүй гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд одоо батга үүсгэдэг. "Комедоген бус" гэсэн шошготой будалтаа үргэлжлүүлээрэй. Энэ нь нүхийг бөглөх магадлал багатай юм.
Жирэмсэн үед гоо сайхны аюулгүй хэрэглээний талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно. АНУ -д FDA гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үнэлэхдээ жирэмслэлтийг харгалзан үздэг. Бүх улс орнууд ийм түвшний хамгаалалттай байдаггүй
Алхам 4. Батга болон хоолны дэглэмийн талаар мэдэж аваарай
Хэдийгээр хүмүүс батга батлахыг хоолны дэглэмд буруутгадаг ч холболт нь сэгсрэгддэг. Та болон таны хүүхдийн эрүүл хооллолт нь ажиллахгүй ч байж магадгүй "батгатай хоолны дэглэм" -ээс хамаагүй чухал юм.
Тодруулбал, батганы эсрэг зарим хоолны дэглэм нь өөх тосыг бууруулдаг (зөвхөн бага зэргийн нотолгоотой). Жирэмсэн үед энэ бол муу санаа юм. Калорийнхоо 25-35 хувийг өөх тосноос авахыг хичээ
Алхам 5. Цайрын бэлдмэл хэрэглэх
Амны хөндийн цайрын нэмэлтүүд нь батгад тустай мэт боловч цайрын тос түрхдэггүй. Жирэмсэн үед өдөрт 15 мг цайр (хоол хүнсийг оруулаад) хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд хүндрэлийн эрсдлийг бага зэрэг бууруулдаг.
Хөхөөр хооллож эхэлмэгц цайрын бэлдмэл хэрэглэхээ болих хэрэгтэй
Алхам 6. Байгалийн гаралтай арьс арчилгаа хийх
Эдгээр нь ерөнхийдөө эм шиг үр дүнтэй байдаггүй боловч энд дурдсан жишээнүүд нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулах эрсдэлгүй юм. Эдгээр нь хоёр төрөлтэй:
- Бөглөрсөн нүхийг гуужуулахын тулд маш сайн элсэн чихэр эсвэл нунтагласан овъёосны гуриланд зөгийн бал нэмж, зөөлөн үрж, зайлж угаана. Цочроохгүй, хатаахгүйн тулд бага хэмжээгээр хэрэглээрэй.
- Цочромтгой арьсыг тайвшруулахын тулд энгийн зөөгч тосоор зөөлөн арчаарай (арган тос эсвэл оливын тос гэх мэт).
Алхам 7. Эфирийн тосыг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй
Жирэмсэн үед мэргэн, мэлрэг цэцэг гэх мэт зарим чухал тос нь аюултай байж болно. Эвкалипт, цитрусын тос зэрэг янз бүрийн төрлийн эфирийн тос нь аюулгүй байдаг боловч сайтар туршиж үзээгүй болно. Хэрэв та тэдгээрийг ашиглахаар шийдсэн бол дараахь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авна уу.
- Эхний гурван сард тэдгээрийг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй.
- Таны сонгосон тос аюулгүй эсэхийг эмч эсвэл бусад итгэмжлэгдсэн эх сурвалжаас асуугаарай.
- Нэг дуслыг дор хаяж 1 халбага (5 мл) зөөгч тос руу холино.
- Бага хэрэглэнэ. Өдөр тутмын хэрэглээ нь илүү өндөр эрсдэл дагуулдаг.
Зөвлөмж
- Чийгшүүлнэ. Хэрэв та салицилийн хүчил эсвэл бензоил хэт исэл идэвхтэй найрлагатай уусмалыг тогтмол хэрэглэж байвал чийгшүүлэх нь маш чухал юм. Эдгээр химийн бодисууд хоёулаа арьсыг хуурайшуулдаг бөгөөд энэ нь биеийг илүү их тосоор нөхөхөд хүргэдэг. Энэ нь ихэвчлэн гал авалцахад хүргэдэг. Гэмтсэн тууралт гарахаас сэргийлэхийн тулд батга арилгах эмчилгээгээ хийсний дараа чийгшүүлнэ.
- Жирэмсэн болон батга арилгах эмийн аль аль нь нарны мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Өргөн спектртэй нарнаас хамгаалах тосыг SPF 30 ба түүнээс дээш хэмжээгээр түрхэнэ. Цайр эсвэл титан агуулсан бүтээгдэхүүн нь оксибензонтой бүтээгдэхүүнээс илүү аюулгүй байдаг.
- Мэдрэмтгий арьсанд үрэвсэл үүсгэж болзошгүй тул бичил бөмбөлөг бүхий арьс цэвэрлэгчээс зайлсхий.
- Хэт их угааж, батга авах хэрэггүй. Энэ нь хуурайшилтанд хүргэдэг бөгөөд энэ нь таны арьсыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт тос үйлдвэрлэхэд хэт их нөхөн олговор өгөх болно.
Анхааруулга
- Жирэмсэн үед хэрэглэхэд аюулгүй эм нь хөхөөр хооллох үед заавал аюулгүй байдаггүй. Төрсний дараа эмчид хандана уу.
- Хэрэв танд эрүүл мэндийн ноцтой асуудал байгаа эсвэл эмчийн жороор эм ууж байгаа бол ямар нэгэн эм, ургамлын гаралтай эмчилгээ хийлгэхийн өмнө эмчид хандаарай.
- Хагарсан арьс нь шингэсэн эмийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн нэг их санаа зовдог зүйл биш боловч гэмтсэн арьсыг бага хэмжээгээр эмчлэх талаар бодож үзээрэй.
- Эдгээр эмийн зарим нь амь насанд аюултай харшлын урвал үүсгэж болох боловч энэ нөлөө маш ховор байдаг. Хэрэв та хавдах, амьсгал давчдах, толгой эргэх, ухаан алдаж эхлэх юм бол түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
