Жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь зарим эмэгтэйчүүдэд жирэмсэн байхдаа хөгжиж болно. Бусад бүх төрлийн чихрийн шижинтэй адил жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь таны бие элсэн чихэр боловсруулах чадвартай холбоотой байдаг. Харамсалтай нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь эх, нялх хүүхдэд сөрөг нөлөө үзүүлж, төрөх үед хүндрэл учруулдаг. Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг хянах, сөрөг үр дагаврыг бууруулах гол арга бол эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хийх, зарим тохиолдолд эм хэрэглэх явдал юм.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Таны шалгалтанд бэлдэх
Алхам 1. Жирэмсэн болохоос өмнө болон дараа нь эрсдэлт хүчин зүйлээ анхаарч үзээрэй
Эмэгтэй хүн жирэмслэхээсээ өмнө жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй болох эсэхийг тодорхойлох арга байхгүй. Гэхдээ зарим эмэгтэйчүүдэд магадлал өндөр байгааг илтгэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг. Хэрэв та жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл жирэмсэн бол эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийг хянаж, цаг нь болоход шинжилгээ хийх боломжтой эсэхээ эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Нас. 25 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.
- Өвчний түүх. Хэрэв та ойрын гэр бүлийнхээ чихрийн шижин, PCOS, инсулины эсэргүүцэл, чихрийн шижин өвчний түүхтэй бол танд эрсдэл өндөр байна. Энэ тохиолдолд жирэмсний эхэн үед жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн үзлэгт хамрагдах ёстой.
- Өмнөх жирэмслэлтүүд. Жирэмсний эхэн үед жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн шинжилгээнд хамрагдаж, хэрэв та өмнө нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй байсан эсвэл макросомик (дунджаас том) хүүхэд төрүүлсэн бол жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байна.
- Жин. Биеийн жингийн индекс (жирэмсний өмнөх) 30 ба түүнээс дээш настай тарган эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг тул жирэмсний эхэн үед жирэмсний чихрийн шижингийн шинжилгээнд хамрагдах ёстой.
- Угсаатан. Хар, Испани, уугуул иргэд, Ази хүмүүс жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний эрсдэл өндөр байдаг.
Алхам 2. Шинж тэмдгүүдээ хянаж, тэмдэглээрэй
Жирэмсний туршид танд тохиолдож болох эрүүл мэндийн шинж тэмдгүүдийг тэмдэглэж аваарай, ялангуяа таны эмчийн дагахыг хүссэн бүх шинж тэмдгүүдийг бичээрэй. Энэхүү мэдээлэл нь хожим нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг оношлоход эмчдээ тустай байж магадгүй юм. Зарим шинж тэмдгүүд (болон бусад зүйлүүд) -ийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Хэт их цангах, шээх.
- Өмнөх хүүхдүүдийн төрөлтийн жин.
- Өмнө нь хэзээ жингээ хассан эсвэл жин нэмсэн тухай дэлгэрэнгүй мэдээлэл.
Алхам 3. Одоогийн байгаа бүх эмийг жагсаана уу
Эмчтэй уулзахаас өмнө одоо хэрэглэж байгаа бүх эмийг (эмчийн жор, жоргүй) бичих нь үргэлж ашигтай байдаг. Бичсэн жагсаалттай байх нь танд юу ч мартахгүй байхад тусалж, авсан эм бүрийнхээ тунг хялбархан санах боломжийг танд олгоно.
Байнга ууж буй эмүүд (өөрөөр хэлбэл өдөр бүр), шаардлагатай бол хэрэглэдэг эмүүдээ (жишээлбэл, танд тодорхой шинж тэмдэг илэрсэн үед) оруулахаа бүү мартаарай
Алхам 4. Урьдчилсан уулзалтын хязгаарлалтыг баталгаажуулна уу
Шалгалтын шинжилгээний төрлөөс хамааран 24 цагийн дотор дагаж мөрдөх ёстой тодорхой хязгаарлалтууд байж болно. Туршилтаа хойшлуулахгүйн тулд эдгээр хязгаарлалтууд юу болохыг, зааврын дагуу дагаж мөрдөж байгаа эсэхээ бүрэн мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Жишээлбэл, өвчтөн 12 цагийн турш мацаг барьсны дараа цусан дахь глюкозын зарим шинжилгээг хийх ёстой. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед цусан дахь глюкозын шинжилгээг ихэвчлэн мацаг барьдаггүй
Алхам 5. Эмчээс асуух бүх асуултаа бичээрэй
Та жирэмсний тухай ном эсвэл вэбсайт уншиж байсан бөгөөд таны толгойд олон асуулт эргэлдэж байх магадлал өндөр байна. Бүгдийг санаж байгаа гэдэгт итгэлтэй байхын тулд эмчтэйгээ уулзахаас өмнө бичээрэй. Жирэмсний чихрийн шижинтэй холбоотой зарим жишээ асуултуудыг доор өгөв.
- Миний нөхцөл байдлын талаар нэр хүндтэй, хамааралтай мэдээлэл авахын тулд ямар вэбсайтуудыг үзэхийг танд зөвлөж байна вэ?
- Хэрэв би хоолны дэглэмээ өөрчлөх шаардлагатай бол надад тусалж чадах хүн байна уу (жишээлбэл, хоолны эмч, сувилагч гэх мэт)?
- Би хэзээ, хэзээ эм уух шаардлагатайг бид яаж мэдэх вэ? Би ямар төрлийн эм уух шаардлагатай байж болох вэ?
- Би цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол шалгаж байх шаардлагатай юу?
- Хүүхэд төрсний дараа би чихрийн шижинтэй хэвээр байх уу? Би нэмэлт скрининг хийх шаардлагатай юу?
- Жирэмсэн үед ямар хүндрэл гарч болзошгүй, эдгээр эрсдлийг аль болох бууруулахын тулд бид юу хийж чадах вэ?
Алхам 6. Өөрийгөө завгүй байлгахад бэлэн байгаарай
Хэрэв эмч таныг глюкозын хүлцлийн тест гэж нэрлэгддэг жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн хоёр дахь шинжилгээнд илгээсэн бол та дор хаяж 3 цаг эмнэлэг эсвэл оффист хэвтэх шаардлагатай болно. Энэ хугацаанд юу ч идэж уухыг хориглоно (магадгүй уснаас бусад), мөн байрнаас гарахыг зөвшөөрөхгүй байх магадлалтай.
Энэ хугацаанд уйтгартай байх магадлалтай тул та өөртөө ямар нэгэн зүйл авчрахыг хүсч магадгүй юм
3 -ийн 2 -р хэсэг: Скрининг тест хийх
Алхам 1. Глюкозын уусмалыг зааврын дагуу ууна
Анхан шатны шинжилгээнд цусны шинжилгээ өгөхөөс 1 цагийн өмнө глюкозын уусмал уух шаардлагатай байдаг. Эмч танд гэртээ авчрах шийдлийг өгч магадгүй тул та уулзахаасаа өмнө уухаа мартуузай.
Та энэ уусмалыг уухаас өөрөөр хооллох зуршлаа өөрчлөх шаардлагагүй
Алхам 2. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжинэ
Лабораторид орж ирэхэд цусаа авах бөгөөд глюкозын түвшинг хэмжих болно. Энэхүү анхны туршилт нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийн түвшинг харуулдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв цусан дахь сахарын хэмжээ 200 мг/дл ба түүнээс дээш байвал хэвийн бус байвал жирэмсний чихрийн шижин өвчнийг оношлоход хангалттай байж магадгүй юм.
- Цусан дахь сахарын хэмжээ 135-140 мг/дл буюу 7.2-7.8 ммоль/л -ийг энэ төрлийн шинжилгээнд хэвийн гэж үзнэ. Хэрэв шинжилгээний үр дүнгээс харахад цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байгааг харуулсан бол жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байна.
- Энэ бол ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа дор хаяж нэг эрсдэлт хүчин зүйлтэй эмэгтэйчүүдэд хийдэг ердийн шинжилгээ юм. Энэ нь ихэвчлэн жирэмсний 24-28 долоо хоногийн хооронд хийгддэг боловч хэрэв эмч таныг жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр гэж үзвэл эрт хийх болно.
- Хэрэв энэ цусны шинжилгээ нь танд өндөр эрсдэлтэй болохыг харуулсан бол эмч танд хоёр дахь шинжилгээнд хамрагдахыг хүсэх болно - глюкозын хүлцлийн тест.
Алхам 3. Глюкозын хүлцэлийг тодорхойл
Эмчийн хүсч буй хоёр дахь төрлийн шинжилгээ нь жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Энэ туршилтыг туршилтын өмнөх орой (ихэвчлэн 12 цаг) мацаг барих шаардлагатай болно. Эмнэлэгт ирэхэд таны цусыг авах бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг шалгах болно. Анхны үзлэг хийсний дараа та глюкозын уусмал уухыг танаас хүсэх болно. Уусмалыг хэрэглэсний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг 3 цагийн турш цаг тутамд шалгаж байх болно. Хэрэв цусан дахь сахарын шинжилгээний 2 ба түүнээс дээш (дөрвөн тутмын) нь хэвийн хэмжээнээс өндөр байвал жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй болох магадлалтай.
- Энэхүү шинжилгээнд дор хаяж 3 цаг эмнэлэг эсвэл эмчийн өрөөнд байх шаардлагатай болно. Энэ хугацаанд та хүлээж байхдаа юу ч идэж, уухыг хориглоно (бага хэмжээний уснаас бусад).
-
Туршилт бүрийн хэвийн бус утга нь:
- Туршилт 1 - Мацаг барих: 95 мг/дл -ээс их
- Туршилт 2 - Эхний цаг: 180 мг/дл -ээс их
- Туршилт 3 - Хоёр дахь цаг: 155 мг/дл -ээс их
- Туршилт 4 - Гурав дахь цаг: 140 мг/дл -ээс их
Алхам 4. Дахин шинжилгээнд хамрагдах
Хэрэв глюкозын хүлцлийн тестийн цусан дахь сахарын дөрвөн шинжилгээний зөвхөн нэг нь хэвийн бус байсан бол эмч таны хоолны дэглэмд бага зэрэг өөрчлөлт оруулах хүсэлт гаргаж, дараа нь дахин шинжилгээ хийлгэхийг хүсч болно. Дахин туршилт нь нэг хэвийн бус үр дүнг амархан зассан, эсвэл асуудал байсаар байгаа эсэхийг тодорхойлох болно.
Алхам 5. Байнгын үзлэгт хамрагдах
Хэрэв та жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон бол жирэмсний туршид, ялангуяа сүүлийн гурван сард илүү олон удаа шинжилгээ хийлгэх магадлалтай. Таны эмч эдгээр үзлэг бүрт цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих боловч ихэнхдээ гэртээ цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжихийн тулд шинжилгээ хийх шаардлагатай болдог.
Алхам 6. Жирэмсний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг шалгана уу
Хэрэв та жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон бол таны төрсний дараах өдөр эмч цусан дахь сахарын хэмжээг шалгана. Таны эмч төрсний дараа 6-12 дахь долоо хоногийн хооронд цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих болно.
Ихэнх тохиолдолд төрсний дараа эмэгтэй хүний цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хэвийн зүйл байсан ч эмч илүү ноцтой зүйл болж хувирахгүйн тулд гурван жил тутамд дахин шинжилгээ хийлгэхийг шаардах болно
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Хэрэв оношлогдсон бол үйл ажиллагаагаа өөрчлөх
Алхам 1. Илүү их дасгал хий
Хэрэв та эрүүл чийрэг, эмч тань ямар нэгэн эсэргүүцэл үзүүлээгүй бол жирэмсэн байхдаа тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүд долоо хоног бүр дор хаяж 150 минутын дунд зэргийн дасгал хийхийг хичээх ёстой.
- Жирэмсэн үед хийх хамгийн сайн дасгалын нэг бол алхах явдал юм. Боломжтой бол өдөр бүр 30 минутын турш хурдан алхах хуваарь гаргахыг хичээ.
- Хэрэв та жирэмсэн болохоосоо өмнө гүйх эсвэл бусад эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийдэг байсан бол жирэмсэн байхдаа эдгээр дасгалуудыг үргэлжлүүлэн хийж болно. Жирэмсний туршид шаардлагатай бол ийм үйл ажиллагааг хэзээ, хэрхэн бууруулах талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- 150 минут нь 2 цаг 30 минуттай тэнцэнэ. Өдөрт 30 минут байхад та долоо хоногийн 7 өдрийн 5 өдөр л дасгал хийх хэрэгтэй болно. Хэрэв энэ нь танд тохирсон бол та 10 минутын дотор дасгал хийж болно.
Алхам 2. Эрүүл хоолны дэглэм барих
Хэрэв танд жирэмсний үеийн чихрийн шижин оношлогдсон бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол хоолны дэглэмээ аль болох эрүүл байлгах явдал юм. Боломжтой бол хоолны дэглэмээ төлөвлөх, тогтмол идэх ёстой хоол хүнсний төрлийг сонгох (мөн аль хоолноос татгалзах вэ) сонгохын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтний туслалцаа аваарай. Жирэмсэн үед дараахь хоол хүнс тэнцвэртэй хоолны дэглэмд багтах ёстой.
- Бүтэн үр. Талх, үр тариа, гоймон, хүрэн будаа.
- Жимс. Ямар ч төрлийн шинэхэн, хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан жимс нь маш сайн байдаг. Хэрэв та лаазалсан жимсийг сонговол элсэн чихэргүй хольцыг хайгаарай.
- Хүнсний ногоо. Янз бүрийн өнгөт шинэхэн, хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан ногоо хамгийн тохиромжтой. Хэрэв та лаазалсан ногоог сонговол давсгүй хольцыг хайгаарай. Түүхий нахиалахаас зайлсхийх нь бас сайн санаа юм.
- Туранхай уураг. Мах, шувууны аж ахуй, загас, өндөг, шош, вандуй, самрын тос, шар буурцгийн бүтээгдэхүүн, самар. Та хавтан загас, акул, сэлэм загас, макрел идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та долоо хоногт 6 унц идэх туна загасны хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй. Хоолны мах, хот дог идэхээс өмнө дахин халаахыг зөвлөж байна.
- Өөх тос багатай эсвэл өөх тосгүй цагаан идээ. Сүү, бяслаг, тараг. Пастержуулаагүй сүү, ариутгаагүй сүүгээр хийсэн аливаа сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болохгүй.
- Эрүүл өөх тос. Рапс, эрдэнэ шиш, газрын самар, чидун зэрэг ургамлын тос.
- Бага элсэн чихэр, боловсруулсан хоол хүнс. Боловсруулсан бүтээгдэхүүн, өөх тос, элсэн чихэр ихтэй бүх зүйлийг хасах эсвэл багасгах. Жирийн хийжүүлсэн ундаа, чихэр, шарсан хүнсний хэрэглээг багасгах эсвэл хасахыг хичээгээрэй.
Алхам 3. Хоол хүнсэндээ нэмэлт тэжээл оруулах
Олон эмч жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулсан пренатал витаминыг санал болгодог. Гэсэн хэдий ч дараахь нэмэлтүүд нь танд болон таны хүүхдийн эрүүл мэндэд тустай үнэ цэнийг өгөх болно. Хэрэв эдгээр нь таны бусад витамин, нэмэлт тэжээлд ороогүй бол тэдгээрийг хэрхэн яаж нэмж болох талаар эмчээсээ асуугаарай (нэмэлт хэлбэрээр эсвэл хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон).
- Фолийн хүчил. Нуруу нугаснаас үүдэлтэй төрөлхийн гажигийн хүндрэлийг бууруулдаг. Жирэмсэн үед та өдөрт дор хаяж 400 мг фолийн хүчил уух ёстой. Фолийн хүчил агуулсан хоолонд: үр тариа, гоймон, завсарлага, буурцагт ургамал, ногоон навчит ногоо, цитрус жимс орно.
- Төмөр. Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд төмрийн дутагдлаас болж зовж шаналах тул төмрийн бэлдмэл хэрэглэх нь таны биед байгаа төмрийг зохих түвшинд байлгах болно. Жирэмсэн үед та өдөрт дор хаяж 27 мг төмөр хэрэглэх ёстой. Төмрийн агууламж өндөртэй хоолонд улаан мах, тахиа, загас, баяжуулсан үр тариа, бууцай, зарим навчит ногоо, шош орно.
- Кальци. Хүүхдийн яс, шүд, мэдрэл, булчинг хөгжүүлэхэд шаардлагатай. Жирэмсэн үед та өдөрт дор хаяж 1, 300 мг уух хэрэгтэй. Энэ хэмжээ нь сүү, тараг, бяслаг, баяжуулсан үр тариа, эсвэл баяжуулсан шүүс гэх мэт кальци агуулсан хүнсний 3 порцтой тэнцэнэ.
Алхам 4. Тамхи, согтууруулах ундааны хэрэглээг хасах
Жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний эерэг үр дүнгээс гадна жирэмсэн байхдаа тамхи татах, архи, согтууруулах ундааг хасах нь танд болон таны хүүхдэд эерэг нөлөө үзүүлэх болно. Ерөнхийдөө согтууруулах ундаа нь элсэн чихрийн өндөр агууламжтай байдаг тул хэрэглэсэн тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээг хянахад хэцүү болгодог.
Алхам 5. Эм эсвэл инсулин уух
Хэрэв та зөвхөн хоолны дэглэм барьж, дасгал хийснээр цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгаж чадахгүй байгаа бол эмч танд аман эм, инсулин уухыг шаардаж болно. Эм, инсулин нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй жирэмсэн эмэгтэйн түвшинтэй тэнцүү биш юм.
- Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах олон төрлийн эм байдаг боловч зарим эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эдгээр эмийн аюулгүй байдлын талаар санаа зовдог. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах эмийн сонголтуудын талаар эмчтэйгээ ярилцаж, эдгээр эмийн гаж нөлөөний талаар асуугаарай.
- Хэрэв таны эмч инсулин зааж өгсөн бол таны инсулины хэмжээ, хэр олон удаа уух шаардлагатай байгаа нь таны тухайн нөхцөл байдлаас хамаарна.
Алхам 6. Хэсэг хийх шаардлагатай байгаа талаар эмчтэйгээ ярилц
Жирэмсний чихрийн шижинтэй холбоотой байж болох нэг асуудал бол таны хүүхэд дунджаас том байх магадлал юм. Энэ нь жирэмсний сүүлийн гурван сард таагүй байдал үүсгэж болох боловч төрөх үед хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Таны эмч хүүхдээ нэмэлт стресс, мэдрэлийн гэмтэлгүйгээр төрүүлэхийн тулд c-секц хийхээр төлөвлөж болно.
- Хэдийгээр c-хэсэг нь нэлээд түгээмэл тохиолддог үзэгдэл боловч энэ нь эхэд илүү их цаг хугацаа шаардагдах инвазив мэс засал юм. Хэсэг хийлгэх болно гэдгээ урьдчилан мэдэж байгаа нь үүнийг төлөвлөхөд тусална.
- Ургийн тооцоолсон жинг 4500 граммаас дээш гэж сэжиглэж байгаа тохиолдолд дистоци гэх мэт хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай болдог.
Алхам 7. Цусны даралт ихсэх шинж тэмдгийг ажиглаарай
Жирэмсний чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүд жирэмсний үед цусны даралт ихсэх эсвэл преэклампси өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Preeclampsia -ийн шинж тэмдэг бол хуруу, хөлийн хавдар юм, гэхдээ хэзээ ч хэвийн байдалдаа ордоггүй. Хэрэв та жирэмсэн байхдаа эдгээр шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмчид яаралтай мэдэгдээрэй.
Зөвлөмж
Хэрэв та жирэмсэн болоогүй байгаа ч жирэмсний чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх өндөр эрсдэлтэй гэж бодож байгаа бол таны хийж чадах зүйл байна. Эрүүл хооллолтыг өөрчлөх, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, жингээ хасах нь жирэмсэн үед чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно
Анхааруулга
- Хэрэв та аль хэдийн 1 эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон бол жирэмслэхээс өмнө зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Энэхүү зөвлөгөө нь таны хоолны дэглэмийг зохицуулах, зөв хооллолтыг хангах хамгийн сайн аргыг тодорхойлоход туслах бөгөөд энэ нь жирэмсний явцад хамгийн сайн үр дүнд хүрэхэд тань туслах болно. Энэхүү зөвлөгөө нь чихрийн шижинтэй холбоотой байж болзошгүй хүндрэлүүдийн талаар танд мэдээлэх болно. Эмч нар эерэг үр дүн гарах магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд жирэмслэхээс 3 сарын өмнө фолийн хүчил агуулсан бэлдмэл хэрэглэж эхлэхийг хүсэх болно.
- Ерөнхийдөө жирэмсний үеийн чихрийн шижингийн шинжилгээ хийх арга нь бага зэрэг маргаантай байдаг тул бүх эмч нар аль аргууд хамгийн үр дүнтэй болохыг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Танд тохирох аргуудыг тодорхойлохын тулд та өөрийн судалгааг хийж, эмчтэйгээ гүнзгий ярилцах хэрэгтэй.
- Жирэмсэн болохоосоо өмнө жингээ хасах нь жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмсэн байхдаа жингээ хасахыг зөвлөдөггүй.
