Холбоо барих дерматит нь ихэвчлэн хуурай, хагарсан, хайрслаг арьс дээр улаавтар, загатнадаг, цочроох овойлт хэлбэрээр илэрдэг. Таны арьсанд шатаж буй мэдрэмж байж магадгүй, эсвэл илүү хүнд тохиолдолд цэврүүтэж, царцдас үүсч болно. Холбоо барих дерматит нь таны арьсыг цочроох буюу харшил үүсгэгчтэй харьцсаны дараа үүсдэг бөгөөд энэ нь дархлааны хариу урвалыг өдөөдөг. Үүсгэгчтэй цаашид холбоо барихаас зайлсхийхийн зэрэгцээ шинж тэмдгээ тайвшруулж, холбоо барих дерматит эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд гэртээ хийх олон төрлийн эмчилгээ, эмчилгээний аргууд байдаг.
Алхам
3-р хэсгийн 1: Гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Өдөөгч бодисыг тодорхойлж, түүнээс зайлсхий
Контакт дерматитыг эмчлэх гол алхамуудын нэг бол үүсгэгч бодисыг олж тогтоох, холбоо барих дерматитыг өдөөсөн аливаа зүйлд өртөхөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Шинж тэмдэг нь гоход өртсөнөөс хойш нэг хоногийн дараа гарч ирдэг бөгөөд тууралт нь өдөөгч бодистой шууд харьцсан арьсны хэсгийг хамардаг. Хэрэв та өдөөгч бодистой дахин холбоо барихаас зайлсхийвэл холбоо барих дерматит нь халдвар авснаас хойш хоёроос дөрвөн долоо хоногийн дараа өөрөө арилдаг. Холбоо барих дерматитын нийтлэг шалтгаанууд нь:
- Саван, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хумсны будаг, үсний будаг, үнэр арилгагч болон хувийн арчилгааны бусад бүтээгдэхүүн
- Хорт мөлхөө ургамал
- Цайруулагч
- Үнэт эдлэл ба/эсвэл горхи дахь никель
- Орон нутгийн антибиотик гэх мэт зарим эмнэлгийн тос
- Формальдегид
- Саяхан хийсэн шивээс ба/эсвэл хар хна
- Үнэртэй ус
- Нарнаас хамгаалах тос
- Архи үрэх
Алхам 2. Тууралтыг бүлээн ус, зөөлөн савангаар угаана
Сэдэвчилсэн эмчилгээ хийхээс өмнө энэ хэсгийг бүлээн (халуун биш) ус, зөөлөн савангаар угаахаа мартуузай. Энэ нь тууралт гарах магадлалтай гох ул мөрийг арилгах болно.
Алхам 3. Зөөлрүүлэгч тос эсвэл тос түрхээрэй
Үндсэн чийгшүүлэгч тос эсвэл тосыг хэрэглэснээр тууралт гарах, загатнах, хуурайшихад тусалдаг. Эдгээрийг орон нутгийн эмийн сан эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно.
Каламин нойтон жин нь холбоо барих дерматит өвчний үед тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг
Алхам 4. Хэт их саван, будалт, хувийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй
Олон гар саван нь хатуу орц найрлагатай байдаг тул контакт дерматитын шинж тэмдгийг улам хурцатгаж болзошгүй (ялангуяа таны гар болон/эсвэл доод гарын шөрмөсний контакт дерматит тууралт гарсан тохиолдолд). Хэрэв та саван улам хүндрүүлж байгаа бол тууралт арилах үед савангаа хамгийн бага хэмжээгээр хэрэглээрэй. Илүү зөөлөн цэвэрлэгчийг сонгож, тууралт арилах хүртэл бага хэмжээгээр хэрэглээрэй.
- Мөн холбоо барих дерматитыг өдөөдөг бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- Хэрэв та арьсны үрэвслийг өдөөж байгааг анзаарсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг орлуулах гэж байгаа бол контакт дерматитыг өдөөх магадлал багатай тул "харшилтай" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнийг хайгаарай. Та мөн органик арьсны бүтээгдэхүүн рүү шилжих талаар бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм.
- Хэдийгээр та ижил бүтээгдэхүүнийг олон жилийн турш хэрэглэж байсан ч заримдаа томъёо өөрчлөгдөж, шинэ нэмэлт нь шинэ шинж тэмдгийг өдөөж магадгүй юм.
Алхам 5. Хүйтэн, нойтон шахалтаар арьсыг тайвшруулж цочролыг багасгах
Ялангуяа таны тууралт царцдас үүсч,/эсвэл шингэн гадагшилж байвал нойтон боолт маш үр дүнтэй байдаг. Тэд царцдасыг арилгах, загатнах, цочроохыг багасгахад тусалж чадна.
- Компрессыг 15-30 минутын турш хэрэглэнэ.
- Хэрэв холбоо барих дерматит тууралт таны биед өргөн тархсан бол (хоёр хөл, хоёр гар, эсвэл их биед нөлөөлөх гэх мэт) бол хамгийн хялбар шийдэл бол нойтон хувцас өмсөх явдал юм.
- Жишээлбэл, та хуурай өмд өмссөн нойтон урт боолт өмсөж болно, ингэснээр чийг нь арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хүрч үлддэг.
- Мэдээжийн хэрэг, таны норгосон хувцас нь нөлөөлж буй биеийн хэсгээс хамаарна.
- Нойтон хувцсыг дор хаяж найман цаг тутамд сольж байгаарай.
- Шаардлагатай бол шинж тэмдгийг тайвшруулж, тайвшруулна.
Алхам 6. Загатнах, цочроохыг багасгахын тулд овъёосны хальстай усанд ороорой
Овъёосны банн хийх зааварчилгааг эндээс авна уу. Oatmeal банн нь загатнах, үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй тул холбоо барих дерматит өвчний үед онцгой тустай.
Алхам 7. Сэдэвчилсэн антигистаминыг бүү хэрэглэ
Орон нутгийн антигистамин тос нь контакт дерматитийг улам дордуулж, санаа зовоосон хэсгийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Үүний үр дүнд эмч нарын зөвлөдөг эмчилгээ биш юм. Гэсэн хэдий ч амны хөндийн антигистаминууд нь шинж тэмдгүүд, ялангуяа харшлын холбоот дерматит өвчнийг намдаахад тусалдаг.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Эмчилгээнд хамрагдах
Алхам 1. Стероид тосыг сонгоорой
Хэрэв тууралт гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өөрийгөө эмчлэх үндсэн арга хэмжээ хангалтгүй байвал эмч жоргүй эсвэл жороор олгодог стероидын тосыг санал болгож болно. АНУ-д гидрокортизон тосыг 1%-ийн баталгаатай жоргүй худалдаж авах боломжтой; Гэсэн хэдий ч, хөөн хэлэлцэх хугацаа стероид тос өндөр хүч чадал байдаг,, улмаар илүү үр дүнтэй байдаг.
- Стероидын тос нь тос түрхсэний дараа тууралт гарсан хэсгийг хамрах үед хамгийн үр дүнтэй байдгийг анхаарна уу. Энэ нь тосыг сонирхож буй газартаа хадгалж, үр дүнтэй эмийн нөлөө үзүүлэх боломжтой болно.
- Стероидын тосыг дээрээс нь хэрэглэж болох бүрхүүлийн жишээ бол хуванцар боолт, газрын тосны вазелин эсвэл Телфа гэх мэт боолт юм.
Алхам 2. Дархлалын тогтолцоондоо шууд чиглэсэн эмийг туршиж үзээрэй
Таны дархлааны системийг шууд чиглүүлж, гэмтсэн (цочромтгой) арьсыг засахад туслах тос, тос байдаг. Жишээлбэл, Такролимус/Протопик ба Пимекролимус/Элидел (хоёулаа кальцинеурины дарангуйлагчид).
- Эдгээрийг жоргүй худалдаж авах боломжгүй тул эмчийн зааж өгсөн байх ёстой.
- Эдгээр нь холбоо барих дерматит өвчний хүнд хэлбэрийн тохиолдлоос бусад тохиолдолд ховор тохиолддог, учир нь эдгээр дархлааг идэвхжүүлэгч тос, тос болон зарим төрлийн хорт хавдрын хооронд холбоо байж болзошгүй талаар FDA анхааруулж байна.
Алхам 3. Маш хүнд тохиолдолд амны хөндийн кортикостероидыг хэрэглэнэ
Контакт дерматит өвчний хамгийн хүнд тохиолдолд - өөрийгөө эмчлэх арга, стероидын тосыг хослуулан хэрэглэх боломжгүй тохиолдолд эмч амны хөндийн кортикостероидын богино хугацааны эмчилгээг зааж өгч болно. Олон тооны гаж нөлөөнөөс болж кортикостероидыг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй; Гэсэн хэдий ч хэдхэн хоногийн турш хэрэглэвэл таны тууралтыг хяналтандаа авахад ихээхэн тус болно.
Амны хөндийн кортикостероидын жишээ бол преднизолон юм
Алхам 4. Таны тууралт халдвар авсан бол эмчээсээ антибиотик эмчилгээ хийлгэхийг хүсээрэй
Таны тууралт/хариу үйлдэл нь өдөөгч бодисын нөлөөнд орсны дараа эдгэрдэг тул үүнийг анхаарч, халдвар гэх мэт болзошгүй хүндрэлүүдийн шинж тэмдгийг ажиглах нь чухал юм. Хэрэв таны тууралт халдвар авсан бол эмч танд халдвараас урьдчилан сэргийлэх антибиотик эмчилгээг зааж өгөх шаардлагатай болно. Антибиотик эмчилгээг бүрэн дуусгаж, хэдхэн хоногийн дотор шинж тэмдгүүд арилж эхэлсэн ч эм ууж болохгүй. Таны тууралт халдвар авсан байж болзошгүй шинж тэмдгүүд орно.
- Та халуурч эхэлдэг
- Таны тууралтаас идээ бээр гарч эхэлнэ
- Та шингэнээр дүүрсэн цэврүү үүснэ (эдгээр нь халдварт бодис агуулсан байж болзошгүй)
- Таны арьс дулаахан улаан болж хувирна
3 -р хэсгийн 3: Холбоо барих дерматитыг таних, оношлох
Алхам 1. Холбоо барих дерматит өвчний шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг таних
Контакт дерматит бол таны арьсанд хүрсэн аливаа зүйлийн хариу урвал юм. Энэ нь тууралт/урвалын тархалт нь таны арьсыг өдөөдөг бодис эсвэл объекттой шууд харьцсан газар байх болно гэсэн үг юм. Жишээлбэл, энэ нь таны арьсыг хортой ivy -ээс цэвэрлэсэн эсвэл үнэт эдлэлээс ямар нэгэн өдөөгч метал таны арьсанд хүрч байсан байж магадгүй юм. Анхаарал хандуулах ёстой шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.
- Арьс улайх
- Арьсан дээр овойлт (ихэнхдээ улаан өнгөтэй)
- Хуурай, хагарсан эсвэл хайрслаг арьс
- Нөлөөлөлд өртсөн газар хавагнах
- Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өвдөлт, зөөлөн арьс
- Заримдаа өртсөн хэсэгт арьс түлэгдэх мэдрэмж төрдөг
- Заримдаа шингэн ялгарч, улмаар царцдас үүсч болзошгүй цэврүү (илүү хүнд тохиолдолд)
Алхам 2. Контакт дерматит үүсэх янз бүрийн шалтгаантай танилцана уу
Харшлын дерматит, цочромтгой ба харшлын хоёр төрөл байдаг бөгөөд үүнээс гадна холбоо барих дерматиттай төстэй байж болох олон янзын өвчин байдаг. Цочромтгой дерматит нь бие махбодийн, механик болон химийн ямар нэгэн зүйлээс шалтгаалан арьсны саадыг эвддэг. Харшлын дерматит нь дархлааны хариу урвалыг өдөөдөг зүйл юм. Харшлын урвал өртсөний дараа шууд харагддаггүй - таны хариу үйлдэл үзүүлэхээс 12-48 цагийн өмнө, эсвэл тууралт гарахын тулд олон удаа (заримдаа хэдэн жилийн турш) өртөх шаардлагатай болдог. Урвал үүсгэж болох олон зүйл байдаг тул тууралт юунаас болж гарсныг олж тогтооход эхэндээ хэцүү байдаг.
Алхам 3. Шалтгааныг оношлох гэж оролдохдоо сүүлийн үед илэрсэн тохиолдлуудыг эргэн санаарай
Хэрэв та өртсөн арьсны тодорхой хэсгийг харвал холбоо барих дерматитын шалтгааныг олж мэдэх боломжтой. Саяхан таны биеийн өртсөн хэсэгт хүрч байсан, ер бусын эсвэл таны хувьд "нормоос гадуур" зүйл, бодисын талаар бодоорой. Эдгээр зүйлсийн аль нэг нь гэмт хэрэгтэн байж магадгүй юм.
- Холбоо барих дерматит нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дорддог болохыг анхаарна уу. Учир нь та гэмтсэн бодисыг хэдий чинээ олон удаа хүлээн авах тусам тууралт/урвал улам дордох болно.
- Учир нь энэ нь "дасан зохицох дархлааны хариу урвал" бөгөөд таны дархлааны систем нь өдөөгч бодисын "ой санамж" -ыг хадгалж, өдөөгч бодист өртөх бүрд илүү түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлдэг гэсэн үг юм.
Алхам 4. Контакт дерматит оношийг батлах, шаардлагатай бол эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандаарай
Хэрэв тууралт гарах нь маш их өвдөж, эвгүйрхэж, өдөр тутмын хэв маяг, унтах чадвараа алдагдуулж байвал эмчид хандах нь нэн чухал юм. Түүнчлэн, тууралт нь таны нүүр эсвэл бэлэг эрхтэнд нөлөөлдөг бол үнэлгээ, эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандах нь чухал юм. Эцэст нь хэлэхэд, өдөөгч бодис хэрэглэснээс хойш 2-3 долоо хоногийн дараа таны тууралт сайжрахгүй бол өрхийн эмчтэйгээ уулзахаар захиалга өгч эмнэлгийн тусламж аваарай.
