Зураг авахын тулд инээмсэглэж байхдаа нэгдүгээр дүрэм: бяслаг бүү хэл. "Ee" дууг үүсгэх нь таны амыг ер бусын мэт инээмсэглэхэд хүргэдэг бөгөөд та "панда" эсвэл "гадил жимсний" гэх мэт "өө" гэж төгссөн үгийг хэлэх нь дээр. Хэрэв та камерын товчлуурыг дарахад хамгийн үзэсгэлэнтэй, байгалийн, жинхэнэ инээмсэглэлийг бий болгох энэ болон бусад заль мэхийн талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл 1 -р алхамыг үзнэ үү.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өөрийн байр суурийг дадлагажуулах
Алхам 1. Нүдээрээ инээмсэглээрэй
Зураг авахын тулд инээмсэглэх үед хамгийн муу зүйл бол дэнлүү асаах явдал юм: бүх шүд, нүдгүй. Таны инээмсэглэлийг жинхэнэ харагдуулахын тулд та нүдээ аниад Duchenne инээмсэглэлийг өгөх хэрэгтэй. Жинхэнэ Duchenne инээмсэглэл нь жинхэнэ гарал үүсэлтэй байдаг, учир нь танд инээмсэглэх зүйл байхгүй бол нүдний эргэн тойрны булчинг татахад маш хэцүү байдаг.
- Толин тусгал дахь ялгааг анхаарч үзээрэй. Нүд чинь холбогдоогүй байхад ямар аз жаргалтай харагдаж байгааг та харж байна уу?
- Та зураг авахаар инээмсэглэж байхдаа хайртай хүн рүүгээ инээмсэглэж байгаа мэт дүр үзүүлэх. Таны нүд үнэмшилтэйгээр гялалзаж, таны инээмсэглэл үнэхээр үзэсгэлэнтэй харагдах болно.
- Гөлөг шиг таныг аз жаргалтай болгодог зүйлийн талаар бодохыг хичээгээрэй.
Алхам 2. Зарим шүдийг үзүүлээрэй
Том шүдтэй инээмсэглэх шаардлагагүй, гэхдээ инээмсэглэлээрээ хэдэн шүд харуулбал нүүр чинь гэрэлтэх болно. Бүх шүд чинь ил гарсан инээмсэглэхийн оронд зөвхөн дээд шүдээ үзүүлэхийг хичээгээрэй. Хэрэв та ойр дотны инээмсэглэлийг илүүд үздэг бол энэ нь зүгээр юм - та зурган дээрх бүх хүмүүсээс илүү нухацтай харагдах болно гэдгийг мэдэж аваарай.
Янз бүрийн инээмсэглэл хийснээр та камер авахад бэлэн болно
Алхам 3. Хамгийн сайн өнцгөө олоорой
Камертай нүүр тулах нь ихэнх хүмүүсийн хувьд хамгийн таатай сэтгэгдэл төрүүлдэггүй. Энэ нь таны онцлог шинж чанарыг тэгшитгэж, гэрэл зураг дээр бага зэрэг гажуудсан харагдахад хүргэж болзошгүй юм. Үүний оронд толгойгоо бага зэрэг хажуу тийш нь эргүүлж хөөрхөн ясны бүтэцээ гайхуул. Хэрэв танд "сайн" тал гэж байгаа зүйл байгаа бол таны онцлогийг илүү нарийн харагдуулдаг тал бол тэр талыг камер руу нээгээрэй.
- Нүүрээ өнцгөөр зурах нь таны зургийг илүү сайхан харагдуулахаас гадна хэтрүүлбэл зохиомол харагдаж болно. Таны нүүр байгалийн өнцөг шиг хазайсан эсэхийг шалгаарай.
- Боломжтой бол камерны доор жаахан зогсож байгаарай, ингэснээр дээшээ чиглүүлэхийн оронд бага зэрэг доош харуулаарай.
Алхам 4. Камерын тусламжтайгаар нүүрээ тэгш байлгаарай
Хэрэв та эрүүгээ хавчсан бол нүүрний хэлбэр гажигтай харагдах болно. Хэрэв та толгойгоо өндийлгөж, эрүүгээ гадагшлуулбал давхар эрүүгээ нуух гэж байгаа мэт харагдана. Таны нүүрний хамгийн байгалийн байрлал бол камертай харьцах гэж байгаа юм шиг түүнийг яг ижил түвшинд барих явдал юм.
Алхам 5. "өө" гэж төгссөн үг хэл
"Гэрэл зурагчид субьектууддаа" бяслаг "гэж хэлэх дуртай байдаг. Гэхдээ энэ нь хоёр шалтгаанаар" бяцхан "зураг авахад хүргэдэг. Нэгдүгээрт," ee "дуу нь амыг ер бусын, хуурамч инээмсэглэл болгон сунгадаг. Хоёрдугаарт, таны инээмсэглэл Хэрэв та үнэхээр хөгжилтэй биш бол бяслаг гэж хэлүүлэх нь 8 -аас дээш насны хүмүүсийн ихэнхийг бухимдуулдаг. Шийдэл үү? "Үх" дуугаар төгсдөг дуртай зүйлээ бодоод үзээрэй. "Уруулыг илүү байгалийн инээмсэглэл болгоно. Дуртай зүйлийнхээ тухай бодох нь байгалийн инээмсэглэлийг төрүүлдэг. Хоёуланг нь зэрэг хийх нь таны хамгийн гоёмсог илэрхийлэлийг гаргахад тусална!
Жишээлбэл, хэрэв та Елиа гэдэг хүнд хайртай бол түүнийг бодоод камерын өмнө инээмсэглэх цаг болсон үед нэрийг нь хэлээрэй. Энэ тухай бодоход таны нүүрэнд инээмсэглэл тодорч байвал өөр ямар ч хүн, газар, зүйл яг адилхан ажилладаг
Оноо
0 / 0
Арга 1 асуулт хариултын тэмцээн
Таны инээмсэглэлийн хамгийн чухал элемент юу вэ?
Уруул
Яг тийм биш! Таны уруул таны инээмсэглэлийн нэг хэсэг боловч хамгийн чухал нь биш! Хэрэв та уруулаараа юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол байгалийн инээмсэглэлийг төрүүлэхийн тулд зургийн өмнөхөн "өө" гэж төгссөн үгийг хэлээрэй. Илүү сайн сонголт байна!
Нүднүүд
Мэдээжийн хэрэг! Таны нүд бол таны инээмсэглэлийн хамгийн чухал хэсэг юм. Хэрэв таны нүд инээмсэглээгүй бол таны инээмсэглэл хичнээн өргөн байсан ч хуурамч харагдах болно. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Шүд
Үгүй ээ! Инээмсэглэж байхдаа заавал шүдээ гайхуулах шаардлагагүй. Та шүдгүй арай илүү ноцтой харагдаж магадгүй, гэхдээ зүгээр! Өөр хариулт сонгоно уу!
Хацар
Тийм ч дөхсөнгүй! Инээмсэглэхэд хацар чинь дээшлэх боловч хацар чинь хүн бүрийн анзаардаггүй зүйл биш юм! Зураг авахаасаа өмнө камер руу бага зэрэг хацар нь ямар өнцөг, хамгийн сайн болохыг тодорхойлохыг хичээ. Дахин оролд…
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -р арга 2: Инээмсэглэлээ сэргээ
Алхам 1. Шүдний эрүүл ахуйг сайтар сахих
Таны хамгийн сайхан инээмсэглэл нь гадаад төрхдөө итгэлтэй байхаас үүдэлтэй. Хэрэв таны шүд цэвэр биш бол та үүнийг дэлхийд дэлгэхийг хүсэхгүй байна. Шүдээ угааж, угааж, шүдийг тогтмол цэвэрлэж байгаарай.
Алхам 2. Цайруулах аргуудаар шүдээ гэрэлтүүлээрэй
Хэрэв таны шүд шарлаж, өнгөө алдсан бол та цайруулбал инээмсэглэлдээ илүү итгэлтэй болно. Өндөр үнэтэй цайруулах эмчилгээ хийлгэх шаардлагагүй. Та байгалийн цайруулах аргыг ашиглан хэдхэн минутын дотор инээмсэглэлээ тодруулж чадна. Энд юу хийх вэ:
- Устөрөгчийн хэт исэлтэй шүдээ угаах. Энэ бол аюулгүй, байгалийн цайруулагч бодис бөгөөд тэдгээрийг хэд хэдэн сүүдэрт гэрэлтүүлэх болно.
- Шүдээ содоор угаана. Шүдний оо дээрээ бага зэрэг нэмж эсвэл жигд натри, усаар энгийн оо хийж, дараа нь угааж цэвэрлээрэй. Үүнийг олон удаа бүү хий, эс тэгвээс энэ нь таны пааланг сүйтгэж болзошгүй юм.
Алхам 3. Шүдээ сувдан харагдуулдаг уруулын будаг түрхээрэй
Тодорхой уруулын будаг нь шүднийхээ шар өнгийг багасгаж, илүү цайвар, цайвар харагдуулдаг. Та зураг авахаасаа өмнө эдгээр сүүдэрүүдийн аль нэгийг түрхэж инээмсэглэлээ нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Баян жимс улаан. Эдгээр нь шүдийг ялгаж харагдуулахын тулд маш их ялгаатай байдаг.
- Цэнхэр өнгөний сүүдэртэй сүүдэр. Тэд таны шүдний шар өнгийг дорд үздэг.
- Улбар шар, шар өнгийн уруулын будагнаас зайлсхий. Эдгээр нь шар өнгийг гаргаж, таны инээмсэглэлийг бүдэг харагдуулдаг.
- Цайруулах тууз бол бас нэг сайн сонголт юм.
Алхам 4. Уруулаа чийгшүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай
Гялалзсан эсвэл хагарсан уруултай инээмсэглэх нь өөрийгөө ухамсарлаж, дүр төрхийг таатай харагдуулдаг. Уруулаа нүүрний гуужуулагчаар гуужуулж, уруулаа бальзам эсвэл гялалзуулагчаар түрхээрэй. Инээмсэглэх цаг болоход уруул чинь ямар харагдах бол гэж санаа зовохгүй байх болно.
Алхам 5. Инээмсэглэлийнхээ хэлбэрийг гаргахын тулд өөр будалт ашиглаарай
Суурь, ичих, хүрэл түрхэх нь таны инээмсэглэлийг тодотгож, илүү тод харагдуулна. Таны арьсны өнгөнд тохирсон сүүдэр сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та нар шаргал өнгөтэй болсон мэт харагдахад туслах бараан будалт хийвэл таны шүд илүү цагаан харагдах болно.
Алхам 6. Байгаа зүйлдээ итгэлтэй бай
Инээмсэглэх нь төгс харагдах гэсэн үг биш - аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй харагдах явдал юм. Хэрэв та өөртөө итгэх итгэл, тайвшрал төрүүлэх юм бол таны инээмсэглэл илүү үзэсгэлэнтэй харагдах болно. Өөрийнхөө гадаад төрх байдлын талаар хэт их санаа зовох нь нүүрэн дээр чинь гарч ирэх бөгөөд та зурган дээрээ түгшсэн эсвэл санаа зовсон мэт харагдах болно. Тайвширч, баяр баясгалантай бодлуудын талаар бодохоо мартуузай, тэгвэл танд хамгийн сайн зургаа авахуулсан зургаар шагнагдах болно. Оноо
0 / 0
Асуулт 2
Хэрэв та зураг авахаасаа өмнө өөртөө итгэлтэй байгаа бол уруулаа юу хийж чадах вэ?
Чийгшүүлнэ
Бараг л! Та хуурайшиж, хагарахгүйн тулд уруул болон арьсандаа чийгшүүлэгч түрхэж болно. Ялангуяа гадаа эсвэл өвлийн улиралд зураг авч байгаа бол энэ бол гайхалтай санаа юм. Өөр өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг зүйлүүд байдаг! Илүү сайн сонголт байна!
Уруулын будаг түрхээрэй
Хаах! Уруулын будаг нь таны сэтгэл санааг сайжруулаад зогсохгүй шүдээ илүү сайхан харагдуулж чадна! Таны байгалийн өнгийг тодотгож, шүдээ цэвэр, цагаан харагдуулах сүүдэрийг сонгоорой. Гэхдээ бусад сонголтыг анхаарч үзээрэй! Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Нүүр будалт нэмэх
Та алдаагүй байна, гэхдээ илүү сайн хариулт байна! Нүүр будалт нь нүүрний хэлбэрийг сайжруулж, инээмсэглэлийг тодотгож өгдөг. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү хэтрүүлээрэй! Зураг авч, үзэж буй хүмүүс маск биш харин чамайг харахыг хүсч байна! Өөр хариулт оролдоод үз…
Дээрх бүгд
Тийм ээ! Зураг авахаас өмнө өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд та өмнөх хариултуудыг бүгдийг нь эсвэл бүгдийг нь хийж болно. Гэхдээ гадаад төрхдөө хэт их санаа зовохгүй байхыг хичээгээрэй. Зугаацаж эсвэл хөгжилдөж буйгаа сайн зургаар харуулаарай. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
3 -ийн 3 -р арга: Хэцүү нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх
Алхам 1. Толинд дасгал хий
Хэрэв танд зураг авах гэж байгаа арга хэмжээ байгаа бөгөөд таны зураг хөшүүн харагдах болно гэж сандарч байгаа бол инээмсэглэлээ бэлдэхийн тулд хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Толинд хараад хамгийн сайн өнцөг, зөв шүдийг харуул. Нүдээрээ инээмсэглэхээ бүү мартаарай. Дуртай инээмсэглэлээ олж хараад нүүрэн дээр чинь ямар санагдаж байгааг анзаараарай, ингэснээр та хүссэн үедээ үүнийг давтаж болно.
Алхам 2. Жинхэнэ инээмсэглэлийг мэдрээрэй
Хэрэв та зурган дээрх нүүрэн дээрх илэрхийлэл хуурамч харагдаж байна гэж санаа зовж байгаа бол дараагийн удаа чиний нүүр үнэхээр инээмсэглэхэд ямар мэдрэмж төрөхийг анхаарч үзээрэй.. Жинхэнэ инээмсэглэлийг "цээжлэхэд" туслах дараах асуултуудыг өөрөөсөө асуугаарай.
- Жинхэнэ инээмсэглэл тодруулахад таны тархинд ямар мэдрэмж төрж байна вэ? Камерын өмнө байхдаа эдгээрийг дахин бүтээх боломжтой эсэхийг үзээрэй.
- Таны нүүр царай ямар байр суурийг эзэлдэг вэ? Боломжтой бол инээмсэглэл чинь бүдгэрэхээс өмнө толинд хараад чин сэтгэлийн инээмсэглэл ямар байдгийг сэтгэгдлээ бичээрэй. Таны зургийг авах цаг болоход хамгийн их ялалт байгуулсан инээмсэглэлийг бий болгохын тулд нүүрний байрлалыг дахин бүтээхийг хичээгээрэй.
Алхам 3. Инээмсэглэхээсээ өмнө анивчих
Хэрэв зурган дээр таны нүд хагас хаалттай байх хандлагатай байгаа бол том нүдтэй, сэргэлэн цовоо харагдахын тулд бяцхан арга хэрэглэж үзээрэй. Гэрэл зурагчин таны зургийг авахын өмнөхөн нүдээ нээгээд инээмсэглэхээсээ өмнө ганц хоёр хором нүдээ анивчих хэрэгтэй. Флэш унтрах үед нүд ирмэх хүсэлдээ бууж өгөх магадлал бага байх болно.
Алхам 4. Инээмсэглэхээсээ өмнө шүдээ норгоно
Хэрэв таны шүд жаахан уйтгартай байвал ямар ч бэлтгэл хийх шаардлагагүй хурдан засах боломжтой: инээмсэглэхийнхээ өмнө хэлээ шүдээ дээгүүр нь норгоод норгоно. Бага зэрэг гялалзсан шүд нь хуурай шүднээс илүү тод харагдах болно. Гялбаа нь таны инээмсэглэлийг уйтгартай харагдуулахгүй байх болно. Зарим будалт зураачид зургийн үеэр гөлгөр, гялалзсан харагдуулахын тулд шүднийхээ урд бага зэрэг вазелин түрхэхийг зөвлөж байна.
Алхам 5. Гадаад төрхөөрөө хэт их битгий бодоорой
Хэрэв та гадаад төрхдөө санаа зовж байгаа бол таны инээмсэглэлд сөрөг сэтгэл хөдлөл гарч ирэх магадлал өндөр байна. Та байгалиас заяасан, аз жаргалтай байхын оронд чангарч, ядарсан харагдах болно. Дараагийн удаа та камер авахуулахдаа гэрэл зурагчийн бяслаг хэлэх урам зоригийг үл тоомсорлож, өөрийн "аз жаргалтай газар" руу яваарай. Таны царай ямар эвгүй харагдах ёстой талаар бодохын оронд инээмсэглэхгүй байж чадахгүй зүйлийнхээ талаар бодоорой. Таны эерэг мэдрэмж гэрэлтэх бөгөөд инээмсэглэл тань гэрэлтэх болно. Оноо
0 / 0
Асуулт 3
Зургийн үеэр та юу бодох ёстой вэ?
Таны ам яаж харагдаж байна.
Дахин оролд! Та зураг авалтанд байхдаа гадаад төрх байдлынхаа талаар хэт их бодох хэрэггүй. Хэлээ шүднийхээ дээгүүр түргэн гүйж, гэрэлтэн инээмсэглээрэй, та гайхалтай харагдах болно! Дахин таамагла!
Аз жаргалтай дурсамж.
Яг! Зургаа авахуулж байхдаа бодож болох хамгийн сайхан зүйл бол аз жаргалтай дурсамж юм. Энэ нь ямар ч нөхцөл байдлаас үл хамааран зураг дээр аз жаргалтай харагдаж, мэдрэхэд тусална. Өөр асуулт хариултын асуултыг уншина уу.
Анхаарлаа хаана төвлөрүүлэх вэ.
Яг тийм биш! Хаана хайхаа мэдэхгүй байгаа бол зураг эхлэхээс өмнө асуугаарай. Энэ бүх цагийг зөвхөн буруу чиглэл рүү харахын тулд зураг авахад зориулах нь тийм ч сайн биш байх болно! Дахин оролд…
Нүдээ хэзээ нээх вэ.
Байх албагүй! Хэрэв та зургийн үеэр хагас хаалттай нүдтэй байх хандлагатай байгаа бол зураг авахаасаа өмнө нүдээ аньж болно. Зураг авахаасаа өмнө хэн нэгэн тоолж тоолох ёстой гэдгийг анхаараарай, ингэснээр та хэзээ нүдээ нээхээ бодох хэрэггүй болно! Зөв хариултыг олохын тулд өөр хариулт дээр дарна уу …
Илүү их асуулт хариулт авахыг хүсч байна уу?
Өөрийгөө үргэлжлүүлэн туршиж үзээрэй!
Зөвлөмж
- Инээмсэглэх инээдтэй зүйлийн талаар бодож үзээрэй.
- Тайвшир. Хэрэв та хатуу, албан ёсны байвал зураг таны инээмсэглэлийг зөв авч чадахгүй.
