Давсагны халдвар нь шээсний замын халдварын нэг хэлбэр юм. Давсагны халдвар нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс илүү түгээмэл тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн нянгаар үүсгэгддэг боловч бөөрний чулуу, БЗХӨ, өөр өвчний хүндрэл, генетик зэргээс үүдэлтэй байдаг. Шинж тэмдгүүд нь маш эвгүй байж болох бөгөөд үүнд: өвдөх, ойр ойрхон эсвэл хүндээр шээх; аарцагны өвдөлт; давсагнаас цус алдах; ба/эсвэл бэлгийн харьцааны үед өвдөх.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Таагүй байдлыг шийдвэрлэх
Алхам 1. Өвдөлт намдаах эмийг жоргүй худалдаж аваарай
Аспирин, ацетаминофен эсвэл ибупрофен нь бага зэрэг тайвшруулах үйлчилгээтэй байх ёстой. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэн өөрөөр заагаагүй бол лонх дээрх тунгийн зааврыг дагана уу.
- Эмч танд маш их тааламжгүй болохын тулд найман цаг тутамд 800 мг ибупрофен уухыг зөвлөж болно, гэхдээ бөөрний асуудал, ходоодны үрэвсэл, цус алдалт гэх мэт хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хэзээ ч бүү хий.
- Өвдөлт намдаах эмүүд нь жороор олгодоггүй бол үр дүн өгөхгүй боловч ихэвчлэн зөвлөдөггүй. Өвдөлт намдаах эмийг жороор авахын эрсдэл ба ашиг тусын талаар эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 2. Хэвлийн доод хэсэгт халаалтын дэвсгэр ашиглана уу
Дулаан нь өвдөлтийг намдааж, өвдөлт намдаах эмтэй хамт хэрэглэхэд онцгой тустай. Хэрэв танд халаалтын дэвсгэр байхгүй бол гар алчуураа бүлээн усанд дэвтээгээд бүлээн компресс хий.
- Халаалтын дэвсгэрийг орон нутгийн эмийн сангаас худалдаж авч болно.
- Арьсаа шатаахгүйн тулд халаалтын дэвсгэр дээрх зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 3. Юу идэж байгаагаа ажиглаарай
Давсагны өвдөлт, давсагны таагүй байдлыг анх анзаарах үед элсэн чихэр, архи, улаан лооль, амтлагч, шоколад, кофеин, хүчиллэг ихтэй хоол хүнс, хиймэл чихэрлэгчээс зайлсхий. Эдгээр хоол хүнс нь шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй юм.
Алхам 4. Их хэмжээний шингэн, ялангуяа ус, цангис жимсний шүүс ууна
Өдөрт дор хаяж арван аяга шингэн уух нь бактерийг системээс гадагшлуулахад тусалдаг. Цангис жимсний шүүс нь шээсний хүчиллэгийг нэмэгдүүлж, нян устгахад тусалдаг. Мөн давсагны хананд бактери наалдахаас сэргийлж улмаар улайж зайлна.
- Их уух нь ойр ойрхон шээхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь нянг устгаж, шээсийг шингэлэхэд тусалдаг.
- Кофеин нь давсагийг улам цочроодог тул кофе, цай, кофейн агуулсан ундаа бүү уу.
- Цусны шингэрүүлэлт авч болзошгүй тул цангис жимсний шүүс ууж болохгүй.
- Идэвхтэй халдвартай цангис жимсний шүүс уухаас өмнө хэрэглэж буй антибиотиктой ямар харилцан үйлчлэлцэж болох талаар эмчээсээ асуугаарай.
Алхам 5. Даавуун дотуур хувцас, сул хувцас өмс
Бактери нь чийглэг, дулаан орчинд үрждэг. Хөвөн дотуур хувцас, сул өмд өмсөж агаарт эргэлдэж, чийг хуримтлагдахаас сэргийлээрэй.
3 -р хэсгийн 2: Эмнэлгийн тусламж авах
Алхам 1. Эмчтэйгээ уулзана уу
Энэ нь таны анхны давсагны халдвар юм уу эсвэл давтагдаж байгаа эсэхээс үл хамааран онош тавихын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзаарай. Хэрэв эмчлэхгүй бол давсагны халдвар нь бөөрний халдвар зэрэг хүнд нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй юм.
- Давсагны халдварын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь бактери, тухайлбал E. coli байдаг боловч үүнд нөлөөлөх ноцтой хүчин зүйл байхгүй гэдгийг батлахын тулд шинжилгээ хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Хэрэв та эрэгтэй бол түрүү булчирхайн томрол болон бусад эмгэгийг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандах нь чухал юм.
- Энэ өвчнөөр шаналж буй хүүхдүүд тэр даруй эмчид хандах ёстой.
Алхам 2. Халдварыг эмчлэхийн тулд антибиотик эм ууна
Антибиотик эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байгаа эсэхийг эмчээсээ асуугаарай. Ихэвчлэн эдгээр эмийг антибиотикийн брэнд, төрлөөс хамааран 3 хоног эсвэл хоёр долоо хоног хүртэл авах ёстой.
- Та бүгдийг нь авахаасаа өмнө илүү сайн мэдэрч эхэлсэн ч гэсэн сав баглаа боодол эсвэл савыг бүхэлд нь бөглөхөө мартуузай.
- Буруу хэрэглээ (эмчилгээний бүрэн курс дуусаагүй байх гэх мэт), антибиотикийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хоёулаа бактери нь эдгээр эмэнд илүү тэсвэртэй болоход хувь нэмэр оруулдаг. Дараагийн удаа эдгээр бактериуд дахин гарч ирэх үед тэд ижил эмэнд хариу өгөхгүй байж магадгүй юм.
- Халдвар нь стафилококк, хламиди, микоплазма зэрэг E. coli -ээс бусад бактериас үүдэлтэй байж болно. Зөвхөн таны эмч ямар бактери, ямар антибиотикийг хамгийн сайн эмчлэх болохыг тодорхойлж чадна.
Алхам 3. Байнгын халдварын талаар мэргэжлийн эмчид хандаарай
Хэрэв та гурван сар тутамд нэгээс олон халдвар авсан бол антибиотикт тэсвэртэй бактерийн халдвар авсан эсэх талаар эмчээсээ асуугаарай. Таны эмч шээсний өсгөвөр хийж, энэ нь таны дахин давтагдах халдварыг үүсгэж байгаа эсэхийг тодорхойлох болно. Та мөн завсрын цистит эсвэл давсагны өвдөлтийн хам шинж (IS/BPS) байгаа эсэхийг шалгахын тулд urologist -аас лавлагаа авахыг хүсч болно. Энэ бол давсагны үрэвсэл дагалддаг архаг өвчин бөгөөд өөр эмчилгээ шаардлагатай байж магадгүй юм.
- IS/BPS нь мэдрэлийн асуудал, дархлаа сул, генетикийн гажиг зэрэг янз бүрийн шалтгаантай байж болно.
- IS/BPS-ийн өвчтөнүүдэд зургаан сараас хоёр жил хүртэл бага тунтай антибиотик шаардлагатай байж болно.
3 -р хэсгийн 3: Дахин давтагдахаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Эрүүл ахуйг сайтар сахих
Ариун цэврийн өрөөг ашиглахдаа урдаас арагш арчина. Усанд орохын оронд шүршүүрт орж, бэлэг эрхтэнээ зөөлөн савантай усаар цэвэрлээрэй.
- Хэрэв та байнга халдвар авч байвал үнэртэй усанд орохоос зайлсхий.
- Биеийнхээ эдгээр хэсэгт дезодорант хэрэглэхээс зайлсхий.
- Ариун цэврийн бүтээгдэхүүнийг байнга сольж байгаарай. Та бас тампоноос ариун цэврийн хэрэглэл рүү шилжихийг хүсч болно.
Алхам 2. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орсон бол эрүүл ахуйн нэмэлт арга хэмжээ авна уу
Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү цистит өвчнөөр өвддөг, учир нь тэдний шээсний суваг богино байдаг. Бэлгийн үйл ажиллагаа нь үтрээнд бактери оруулж, халдвар үүсгэж болзошгүй.
- Хэрэв та дахин халдвар авсан бол бэлгийн харьцаанд орсны дараа шууд шээх хэрэгтэй. Энэ нь таны системээс аливаа бактерийг зайлуулахад тусална.
- Бэлгийн хавьталд орохын өмнө болон дараа зөөлөн савантай усаар угаах нь хамгийн сайн арга юм.
- Анхилуун үнэртэй эмэгтэйлэг бүтээгдэхүүн, шүршүүрт орохоос зайлсхий. Эдгээр нь таны биеийг цочроодог бөгөөд хэрэв та эрүүл ахуйг сахивал шаардлагагүй болно.
- Спермицид, диафрагм гэх мэт төрөлтийг хянах дотоод төхөөрөмжөөс зайлсхий. Боломжтой бол амны хөндийн жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэлд шилжих.
Алхам 3. Стрессийг хянах
Стресс нь цистит үүсэхэд нөлөөлдөг. Иог, бясалгал, тогтмол дасгал гэх мэт амьдралынхаа стрессийг бууруулахын тулд өдөр бүр ямар нэгэн зүйл хий.
- Иог сурч, өдөр бүр дасгал хий.
- Өдөр тутмын бясалгалын дасгалыг эхлүүлээрэй.
- Өөрт таалагдсан дасгалыг олж, өдөр бүр түүнд цаг гаргаж байгаарай. Маш олон төрлийн дасгалуудыг дотор, гадна, анги, биеийн тамирын зааланд хийж болно.
Алхам 4. Халдвараас сэргийлэхийн тулд их хэмжээний шингэн, цангис жимсний шүүс ууна
Цангис жимсний шүүс нь халдварыг эмчлэхээс илүү халдвараас урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор та цангис жимсний шахмал эсвэл эм ууж болно, гэхдээ хэрэв та цус шингэлэх эм ууж байгаа бол ууж болохгүй.
Өдөрт дор хаяж 6-8 ширхэг 8 унц аяга ус ууна
Алхам 5. Эмийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Хэрэв давсагны халдвар байнга гардаг бол эмч урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг зөвлөж болно. Таны эмч ирээдүйн халдвараас урьдчилан сэргийлэх үүднээс өдөр бүр бага тунгаар антибиотик хэрэглэхийг зөвлөж байна.
