Бөөрний чулуу маш их өвддөг бөгөөд эмчлэхгүй бол улам дордох болно. Гэхдээ бөөрний чулуу байгаа эсэхийг мэдэх нь бага зэрэг ойлгомжгүй байж магадгүй, учир нь гол шинж тэмдэг нь өвдөлт юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өөрийн шинж тэмдэг, эрсдэлт хүчин зүйлсийг харгалзан үзвэл бөөрний чулуутай эсэхийг тодорхойлоход хялбар байх болно. Хэрэв та бөөрний чулуутай гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид яаралтай хандаарай.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өөрийн шинж тэмдгийг тодорхойлох
Алхам 1. Бөөрний чулуутай холбоотой ямар нэгэн өвдөлт байгаа эсэхийг тодорхойл
Өвдөлт нь бөөрний чулуужилтын хамгийн түгээмэл шинж тэмдэгүүдийн нэг тул та үүнийг юунаас ч өмнө анзаарч болно. Бөөрний чулуунаас үүсэх өвдөлт нь ихэвчлэн маш хурц бөгөөд хүчтэй бөгөөд бүр чадваргүй болдог. Та өөр өөр газар, өөр өөр цаг үед өвдөлтийг мэдэрч магадгүй юм. Хэрэв та бөөрний чулуутай бол та дараахь зүйлийг мэдэрч болно.
- Таны цавь, хэвлийн доод хэсэгт ойрхон байна
- Нурууныхаа хажуу талд хавирганы эргэн тойронд байрладаг
- Ирж, явдаг, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дордох болно
- Илүү хүчтэй болж, дараа нь бага эрчимтэй болдог
- Шээх гэж оролдох үед тохиолддог
Алхам 2. Шээсний өнгө, үнэрт өөрчлөлт орсон эсэхийг шалгаарай
Шээсэн дэх өөрчлөлт нь бөөрний чулуу байгааг илтгэнэ. Бөөрний чулуу байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд дараахь шээсийг анхаарч үзээрэй.
- Хүрэн, улаан, ягаан өнгөтэй
- Үүлэрхэг
- Муухай үнэртэй
Алхам 3. Шээх зуршилд гарсан аливаа өөрчлөлтийг тодорхойлох
Хэр олон удаа шээх шаардлагатай байгаа нь бөөрөнд чулуу үүсч болзошгүйг илтгэнэ. Хэрэв та дараах тохиолдолд бөөрний чулуутай байж магадгүй.
- Та дөнгөж очсон ч шээх хэрэгтэй юм шиг байна
- Ариун цэврийн өрөөнд илүү олон удаа орох нь таны хувьд ердийн зүйл юм
Алхам 4. Дотор муухайрахад анхаарлаа хандуулаарай
Заримдаа бөөрний чулуунаас болж дотор муухайрах, бөөлжих тохиолдол гардаг. Хэрэв та дотор муухайрч, бөөлжиж байсан бол энэ нь таны бөөрний чулуу байгааг илтгэнэ.
Алхам 5. Хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгийг ажиглаарай
Хэрэв та хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгийг анзаарсан бол яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Анхаарах ёстой ноцтой шинж тэмдгүүд нь:
- Тайвшрах боломжгүй болгодог хүчтэй өвдөлт
- Дотор муухайрах, бөөлжих, халуурах, даарах зэрэг дагалддаг өвдөлт
- Цуст шээс
- Ер нь шээхэд хэцүү байдаг
3 -ийн 2 -р арга: Таны эрсдэлт хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх
Алхам 1. Эмнэлгийн түүхээ анхаарч үзээрэй
Хамгийн хүчтэй эрсдэлт хүчин зүйл бол бөөрний чулууны түүх юм. Хэрэв та аль хэдийн бөөрний чулуутай болсон бол илүү их хөгжих эрсдэл өндөр байна. Бусад эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулах арга хэмжээ авах нь чухал юм.
Алхам 2. Гэр бүлийн гишүүдээс өвчний түүхийн талаар асуу
Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн бөөрний чулуутай байсан бол та бөөрний чулуу авах эрсдэл өндөртэй байж магадгүй юм. Бөөрний чулуутай байсан эсэх талаар бодож байхдаа гэр бүлийнхээ гишүүдийн бөөрний чулуутай холбоотой туршлагыг анхаарч үзээрэй.
Алхам 3. Илүү их ус уух
Хангалттай ус уухгүй байх нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Ус нь таны биед бөөрний чулуу үүсгэж болзошгүй эрдэс бодисыг уусгахад тусалдаг. Илүү их ус уух тусам эдгээр эрдэс бодисууд хоорондоо наалдаж, чулуу үүсгэх магадлал багатай байдаг.
Алхам 4. Эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөөрэй
Эрүүл бус хооллолт нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та маш их уураг ба/эсвэл давслаг, чихэр ихтэй хоол идвэл бөөрний чулуу үүсэх эрсдэл өндөр байна. Энэ нь таны эрсдэлт хүчин зүйлүүдийн нэг эсэхийг тодорхойлохын тулд ердийн өдөр юу иддэг талаар бодож үзээрэй.
Сүүлийн үеийн зөвлөмжүүд нь кола гэх мэт фосфор агуулсан хийжүүлсэн ундаанаас зайлсхийх явдал юм, учир нь эдгээр нь бөөрний чулуужих эрсдлийг нэмэгдүүлдэг
Алхам 5. Илүүдэл жин, таргалалттай бол жингээ хасаарай
Таргалалт нь бөөрний чулуу үүсэх бас нэг эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Таны BMI 30 ба түүнээс дээш байвал та таргалалттай гэж тооцогддог. Энэ нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүдийн нэг байж магадгүй эсэхийг тодорхойлохын тулд биеийн жин, биеийн жингийн индексээ шалгаарай.
Хэрэв та саяхан жин нэмсэн бол таргалаагүй байсан ч гэсэн бөөрний чулуу үүсэх эрсдэлтэй гэдгийг санаарай
Алхам 6. Таныг эрсдэлд оруулж болзошгүй эрүүл мэндийн байдал, мэс заслыг тодорхойл
Зарим эрүүл мэндийн байдал, мэс засал нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Эрүүл мэндийн ямар нэгэн нөхцөл, мэс засал нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлсэн эсэхийг тодорхойлохын тулд сүүлийн үеийн эрүүл мэндийн түүхээ анхаарч үзээрэй. Бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг зарим нөхцөл байдал, мэс засалд дараахь зүйлс орно.
- Гэдэсний үрэвсэлт өвчин
- Ходоодны хагалгааны мэс засал
- Архаг суулгалт
- Гиперпаратиреодизм
- Шээсний замын халдвар
- Цистинури
3 -ийн 3 -р арга: Оношлогоо, эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Оношилгоо авахын тулд эмчид хандаарай
Бөөрний чулууг эмчлэхгүй бол улам хүндэрч, өвдөх болно. Хэрэв та бөөрний чулуутай байж магадгүй гэж бодож байвал аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Таны эмч таны шинж тэмдэг, цус, шээсний шинжилгээ, эсвэл томографи гэх мэт дүрслэлийг ашиглан бөөрний чулууг оношлох боломжтой.
Томографи хийх нь бөөрний чулуу байгаа эсэхийг тодорхойлох хамгийн зөв арга юм. Таны эмч бөөрний чулууны үр дүнг ашиглан чулуу хаана байгааг, хэр том болохыг тодорхойлох боломжтой
Алхам 2. Эмчийн зааврыг дагаж эмчилгээ хийлгээрэй
Хэрэв танд бөөрний чулуу гэж оношлогдсон бол эмч таны нөхцөл байдалд тохирсон эмчилгээг зааж өгөх болно. Үүнд бөөрний чулууг гадагшлуулахад туслахын тулд их хэмжээний ус уух эсвэл чулууг гадагшлуулахад туслах тусгай эм хэрэглэх зэрэг орно.
- Хэрэв та бөөрний чулуу том бол эмч тань "экстракорпораль шок долгионы литотрипси" эсвэл ESWL гэж нэрлэгдэх зүйлийг хэрэглэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Энэхүү процедур нь том чулууг жижиг хэсгүүдэд хувааж, илүү амархан дамжуулж өгдөг.
- Таны эмч шээсний сүвэнд орсон чулууг хугалж, биеийг дамжуулахад хялбар болгоно.
- Бусад хэлбэрийн эмчилгээнд хариу өгөхгүй бөөрний чулуу хүнд хэлбэрийн үед мэс засал хийх шаардлагатай байж болохыг анхаарна уу.
Алхам 3. Өвдөлтийг даван туулахын тулд эмчийн жоргүй эм ууна
Хэрэв таны өвдөлт хүчтэй байвал эмч өвдөлт намдаах эм бичиж өгөх болно. Гэхдээ хүнд хэлбэрийн бөөрний чулуужилтын үед эмчийн жоргүй өгөх эм нь өвдөлтийг намдаахад тусална.
- Та эмнэлгийн хэрэгцээ, хувийн сонголтоос хамааран ибупрофен, ацетаминофен, аспирин ууж болно.
- Хэрэв та юу авахаа мэдэхгүй байгаа бол эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.
- Эм ууж буй эмийн бүтээгдэхүүний зааврыг уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
Зөвлөмж
Нимбэгний ус уух зуршилтай болохыг хичээгээрэй. Бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж өгөх нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулдаг
Анхааруулга
- Хэрэв та бөөрний чулуутай гэж сэжиглэж байгаа бол эмчилгээгээ хойшлуулж болохгүй. Бөөрний чулууг эмчлэхгүй бол мэс засал хийлгэх эсвэл халдвар авах шаардлагатай болдог. Эмчтэйгээ аль болох түргэн уулзаарай!
- Хэрэв та халуурч, хүчтэй өвдөж, шээхэд өвдөж, шээс нь үнэртэж байвал бөөрний чулуутай гэж бодож байсан ч хамаагүй эмчид хандаарай. Эдгээр нь эмнэлгийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай шинж тэмдгүүд юм.
