Эрүүл мэнд 2024, Арваннэгдүгээр

Үс унах нь урам хугарах асуудал бөгөөд энэ талаар юу ч хийх боломжгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Хэдийгээр генетик нь үс унахад хамгийн их үүрэг гүйцэтгэдэг боловч таны хянах боломжтой зарим хүчин зүйлүүд байдаг. Та үснийхээ өсөлтийг хурдасгахын тулд зарим нэмэлт тэжээл, гэрийн эмчилгээг туршиж үзэх, хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх боломжтой байж магадгүй юм.

Та яагаад үсээ хусч байгаагаас үл хамааран үүнийг хийснээр өөрийгөө чөлөөлж болно. Дасахад хэсэг хугацаа шаардагдах боловч таны шинээр олж авсан халзан байдал үнэхээр үзэсгэлэнтэй байж магадгүй, бүр өмнөхөөсөө илүү өөртөө итгэлтэй болж магадгүй юм!

Хүмүүс үс унах олон шалтгаан байж болох ч харамсалтай нь энэ нь ихэвчлэн удамшлын шинж чанартай байдаг. Хэрэв таны бие бүхэлдээ үсээ унагах гэж байгаа бол үс шилжүүлэн суулгахаас өөр хийх зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч бид үсээ өөрөө ч анзааралгүй гэмтээх олон арга зам байдаг бөгөөд та яагаад үс унахаас шалтгаалан үс унах түвшинг бууруулах боломжтой.

Түрүү булчирхайн томрол нь шээсний замын асуудалд хүргэдэг тул боломжтой бол урьдчилан сэргийлэхийг хүсдэг. Харамсалтай нь үүнийг хийх найдвартай арга зам байдаггүй. Гэсэн хэдий ч та асуудлыг эрт илрүүлж, эмчилгээгээ үргэлжлүүлэхийн тулд тогтмол үзлэгт хамрагдах боломжтой.

Хөмсөг нь таны царайг хүрээлж, таны гадаад төрх, илэрхийлэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв хөмсөгний үс унаж эхэлбэл та гадаад төрхөөрөө ялгааг олж харах бөгөөд үүнийг засахыг хүсч магадгүй юм. Олон нөхцөл байдал нь хөмсөг унах шалтгаан болдог.

Васэктоми хийснийхээ дараа шууд гэртээ харьж болно, гэхдээ эхний хэдэн өдрүүдэд та бага зэрэг өвдөх болно. Васэктоми нь жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болоход хэдхэн сарын хугацаа шаардагддаг тул та урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай болно.

Судалгаагаар вазэктомийг буцаах нь нэлээд түгээмэл тохиолддог боловч нөхөн сэргээх үйл явц нь ихээхэн цаг хугацаа, анхаарал шаарддаг. Уг процедур нь эр бэлгийн эсийг нөхөн сэргээх зорилгоор тасарсан vas deferens -ийг (үрийн хоолой доторхи эр бэлгийн эс) дахин холбодог бөгөөд үүнийг ихэвчлэн хэдхэн цагийн дотор хийдэг.

Азоосперми буюу үрийн шингэний үрийн шингэн байхгүй нь жирэмсэн болох нь танд болон таны хамтрагчийн хувьд боломжгүй мэт санагдах болно. Аз болоход, байгалийн жирэмслэлтийг бодитоор хийх боломжтой эмчилгээ байдаг. Нөхцөл байдлыг сайжруулах эхний алхам бол энэ нь бөглөрөлтэй эсвэл саадгүй шалтгаанаас үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлох явдал юм.

Эрчүүдэд нөлөөлдөг хөхний нийтлэг өвчин бол гинекомастия бөгөөд эрэгтэй хүний хөхний эд ургаж, эмэгтэй хөхтэй төстэй болж эхэлдэг. Эрэгтэйчүүд хөхний хорт хавдар, мастит зэрэг эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил хөхний өвчнөөр өвчилж болно, гэхдээ энэ нь ховор тохиолддог.

Мастит бол хөхүүл эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Энэ нөхцөл байдал нь хатуу хувцас, хоол тэжээлээ алдах, цулцангийн ус зайлуулах чадвар муу, халдвараас үүдэлтэй байж болно. Энэ нь ихэвчлэн нэг хөхөнд нөлөөлдөг бөгөөд хөх нь өвдөж, хатуурч, улаанаар өвддөг.

Гэнэтийн өвдөлт хэзээ ч тааламжтай байдаггүй, гэхдээ төмсөгний өвдөлт нь ялангуяа мэдрэлийг сүйтгэдэг. Гэсэн хэдий ч сандрах шаардлагагүй. Бид танд өвчний шинж тэмдэг, боломжит эмчилгээний төлөвлөгөөг танилцуулахаар ирсэн бөгөөд ингэснээр та тайвширч, тайвшрах болно.

Гипертиреоидизм бол биеийн бамбай булчирхай нь бамбай булчирхайн дааврыг хэт их ялгаруулж, ялгаруулдаг нөхцөл юм. Гипертиреодизм нь эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог тул эрэгтэйчүүдэд аутоиммун өвчин гэж буруу оношлогддог. Хэрэв та гипертиреоидизмтэй бол жингээ хасах, зүрхний цохилтыг түргэсгэх, түгшээх, унтах зэрэг бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй юм.

Эрэгтэй хүний биеэ барих чадваргүй болох нь бусад олон хам шинж, нөхцөл байдлын шинж тэмдэг бөгөөд шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог. Та мэдрэлийн болон шээс бэлэгсийн замын асуудал эсвэл өөр нэг эмгэгтэй холбоотой асуудалтай байж болно.

Түрүү булчирхайн үрэвсэлээс үүдэлтэй өвдөлт, таагүй байдлыг даван туулахад хэцүү байдаг. Гол шалтгаан нь бактерийн халдвар боловч давтагдах хэлбэр нь архаг үрэвсэл эсвэл булчин чангарсан байж болно. Сайн мэдээ бол энэ өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжтой бөгөөд олон сонголт байдаг.

Хөвч хөндөх нь бэлэг эрхтэн дээрх хөвчний арьсыг мэс заслаар зайлуулах явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн эрүүл ахуй, эрүүл ахуй, бусад шашны болон зан үйлийн шалтгаанаар хийгддэг. Хэрэв та хөвч хөндөхийг сонирхож байгаа бол ашиг тус, эрсдэлийн талаархи тайлбарыг уншиж, эдгэрэх төлөвлөгөөг уншина уу.

Хөөндөй нь candida albicans гэж нэрлэгддэг мөөгөнцрийн төрөл хэт их ургаснаас үүсдэг. Хөөндөй өвчний эмчилгээний нэр томъёог амны хөндийн кандидоз гэж нэрлэдэг. Кандидиа нь таны биеийн байгалийн организмын нэг хэсэг боловч заримдаа хэвийн тэнцвэрт байдал алдагдаж, мөөгөнцрийн эсүүд ургахад хялбар болгодог.

Мөөгөнцрийн халдвар нь загатнах, эвгүй байдалд хүргэдэг. Аз болоход, мөөгөнцрийн гаралтай эдгээр халдварыг эмчлэх хялбар арга байдаг. Нистатин бол арьсны мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх зориулалттай жороор олгодог эмийн тос юм. Нистатин нь ихэнх халдварыг хэдхэн хоногоос долоо хоногийн дотор шийддэг.

Промесцент нь эрт дур тавихад зориулсан жоргүй жор юм. Бэлгийн харьцаанд орохоос өмнө бэлэг эрхтэнд зохих хэмжээний промесцентыг түрхэх нь мэдээ алдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь дутуу дур тавилтыг мэдэрсэн хүмүүст удаан үргэлжлэх боломжийг олгодог.

Тестостерон бол эрэгтэй, (эмэгтэйчүүдэд бага зэрэг), төмсөг, бөөрний дээд булчирхайд их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг даавар юм. Тестостероны өндөр түвшин нь бэлгийн харьцаа, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа, булчингийн масс, үсний ургалт, түрэмгий, өрсөлдөөнтэй зан байдал болон бусад эр хүний шинж чанартай холбоотой байдаг.

Гидроцеле нь нэг эсвэл хоёр төмсөг орчимд үүсч болох шингэний хуримтлал юм. Энэ нь ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг боловч хавдар үүсгэж, эвгүй байдалд хүргэдэг. Энэ өвчин нь шинэ төрсөн хүүхдэд түгээмэл тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн өөрөө явдаг. Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ нь гэмтэл эсвэл бусад үрэвслээс болж тохиолддог боловч ихэвчлэн хор хөнөөл учруулдаггүй.

Френулум гэж нэрлэгддэг жижиг атираа буюу эд эсүүд нь биеийн өөр хэсгийн хөдөлгөөнийг хянахад туслах зорилгоор биеийн зарим хэсэгт байрладаг. Френулумын сайн жишээ бол хэлээ амныхаа ёроол хүртэл холбодог уян хатан эд юм. Френулопластика бол хэт хязгаарлагдмал үед хийгддэг мэс заслын арга юм.

Эпидидимит бол төмсөгний арын хэсэгт байрлах гуурсан хоолойн үрэвсэл бөгөөд хавагнах, цочроох шалтгаан болдог. Энэ эмгэг нь нэлээд өвдөлттэй байж болох ч антибиотик эмчилгээнд хамрагдахад амархан байдаг. Оношийг тодруулахын тулд эмчид хандаарай, танд зааж өгсөн антибиотикийг уугаарай.

Хэдийгээр таны бэлэг эрхтний дотор яс байдаггүй ч та шодойн хугарал гэж нэрлэгддэг эдийг урж, гэмтээж болно. Бэлгийн эрхтний хугарал нь бэлгийн хавьталд орохдоо хүчээр гулзайлгахад хүргэдэг боловч шодойд шууд гэмтэл авсны дараа эсвэл унасны дараа ч тохиолдож болно.

Ихэнх эрчүүд амьдралынхаа зарим үед ямар нэгэн байдлаар бэлгийн сулралд өртөх магадлалтай байдаг. Судалгаагаар 50 -иад насны эрчүүдийн 50 орчим хувь нь бага зэргийн дунд зэргийн ED -т өртдөг болохыг харуулж байна. 70 нас хүрэхэд энэ тоо 70% -д хүрдэг.

Хүүгээ хөвч хөндөх нь том шийдвэр юм. Та энэ асуудлын талаар бага зэрэг судалгаа хийж, боломжтой бүх эрсдэл, ашиг тусыг жинлэх хэрэгтэй.Хэрвээ боломжтой бол хүүхдээ төрөхөөс өмнө үүнийг төрсний төлөвлөгөөндөө оруулах боломжтой. АНУ -д хүүхэд төрсний дараа эмнэлгээс гарахаас өмнө хөвч хөндөх ёслолыг ихэвчлэн хийдэг.

Нялх хүүхдээ хөвч хөндөх шаардлагагүй ч олон эцэг эхчүүд шашин шүтлэг, соёл, эрүүл мэндийн шалтгаанаар үүнийг хийхээр шийддэг. Хэрэв та хүүхдээ хөвч хөндөх ёслол хийхээр шийдсэн бол энэ газрыг цэвэр, хуурай, хамгаалалттай байлгаснаар илүү хурдан эдгэрэхэд нь тусалж чадна.

Омега 6 ба омега 3 тосны хүчлүүд нь биологийн процесст туслахын тулд хүний биед шаардлагатай олон тооны ханаагүй тосны хүчил (PUFAs) юм. Эдгээр өөх тосны хүчлийг хоол хүнсээр авах ёстой, учир нь бие нь үүнийг гаргаж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр өөх тосны хүчлийг зохих харьцаагаар, зохих хэмжээгээр хэрэглэхгүй бол эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг үгүйсгэдэг.

Тестостерон бол эрэгтэй хүний төмсөг, эмэгтэй хүний өндгөвчний даавар юм. Эрэгтэйчүүдийн цусан дахь тестостерон нь эмэгтэй хүнээс 7-8 дахин их байдаг. Хэдийгээр бие махбодь энэ дааврыг байгалиас гаргадаг боловч зарим эмгэгийг эмчлэхийн тулд үүнийг хиймэл байдлаар хийдэг.

Тестостерон бол эрэгтэй хүний бэлгийн даавар бөгөөд шодой, төмсөгний хөгжил, булчингийн хэмжээ, хүч чадлыг хариуцдаг. Бэлгийн бойжилтын үед тестостерон нь дуу хоолойг гүнзгийрүүлж, нүүр, биеийн үс ургах үүрэгтэй. Хэрэв өсвөр насандаа тестостерон дааврын түвшин доогуур байвал бэлгийн бойжилтын хугацаа хойшлогдож, ичгэвтэр байдалд орж, өөрийгөө ухамсарлах болно.

Тестостерон бол эрэгтэй даавар боловч эмэгтэйчүүдэд бас байдаг. Эрэгтэйчүүдэд энэ нь эр бэлгийн эсэд үүсдэг. Эмэгтэйчүүдэд тестостероныг өндгөвч, бөөрний дээд булчирхай, биеийн янз бүрийн эдэд үйлдвэрлэдэг. Эмэгтэй, эрэгтэй аль аль нь тестостерон дааврын дутагдалд ордог.

Эрэгтэй хүн нас ахих тусам тестостероны түвшин буурдаг. Ихэнх тохиолдолд тестостероны түвшин буурах нь асуудал үүсгэдэггүй эсвэл эмчилгээ шаарддаггүй; Гэсэн хэдий ч хэвийн бус түвшин, хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчилгээ шаардлагатай болно.

Хэрэв та тестостерон дааврын түвшин буурах шинж тэмдэг, шинж тэмдгийг анзаарч, цусны шинжилгээгээр оношоо баталгаажуулсан бол тестостерон орлуулах эмчилгээнд хамрагдах боломжтой. Тестостерон орлуулах эмчилгээг тарилга, нөхөөс, үрэл, гель гэх мэт олон янзаар хийж болно.

Тестостерон бол эрэгтэй бэлгийн даавар бөгөөд булчингийн нягтрал, биеийн үсний ургалт, эр хүний онцлогтой холбоотой бие махбодийн шинж чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тестостерон нь нас ахих тусам байгалийн жамаар буурдаг бол тестостероны тарилга, засвар, гелийн тусламжтайгаар хэвийн бус түвшинг зохицуулж болно.

Тестостерон даавар багатай эрчүүд ясны жингээ алдахтай байнга тэмцдэг. Тестостерон нь бие махбодид сексийн химийн үүрэг гүйцэтгээд зогсохгүй ясыг бэхжүүлж, эрүүл байлгадаг. Остеопороз нь ихэвчлэн тестостероны түвшин багатай эрчүүдэд хөгждөг бөгөөд эцэст нь яс сул, байнга хугардаг.

Хүнсний сод нь олон төрлийн гэр ахуйн хэрэглээтэй боловч ихэнх хүмүүс үүнийг хэрэглэснээр таны эрүүл мэндэд ямар ашиг тустай болохыг мэддэггүй. Судалгаагаар жигд натри уух нь хоол боловсруулах замын өвчнийг эмчлэх, эрүүл хүмүүсийн дархлааны хариу урвалыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.

Пирифорисын синдром бол нугаснаас доод нуруу, хөл рүү чиглэсэн сээр нурууны мэдрэлийг шахахад хамгийн том булчин болох пирифорис үүсдэг. Энэ шахалт нь доод нуруу, хонго, өгзөгт өвдөлт үүсгэдэг. Пириформис синдром байгаа нь эмнэлгийн нийгэмлэгийн дунд маргаантай байдаг:

Лу Геригийн өвчин гэж нэрлэгддэг амиотрофик хажуугийн склероз (ALS) нь булчингийн сулрал, бие махбодийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг мэдрэлийн өвчин юм. Энэ нь тархины ерөнхий болон зохицуулсан хөдөлгөөнийг хариуцдаг мотор мэдрэлийн эсүүд эвдэрснээс болдог.

Гуя бол олон талаараа таны биеийн хяналтын төв юм. Хип булчин сул байгаа нь нуруу, хөл болон бусад хөдөлгөөний асуудал үүсгэдэг. Эдгээр нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд төрөлтийг хөнгөвчлөх, ахмад настнуудад хөдөлгөөн, амьдралын сайн чанарыг хадгалах чухал ач холбогдолтой юм.

Бугуйн шөрмөс нь бугуйны жижиг ясыг хооронд нь холбодог шөрмөсний гэмтэл юм. Бугуйнд хамгийн их гэмтдэг шөрмөс бол скафо-сарны шөрмөс бөгөөд үений ясыг сарны ястай холбодог. Бугуйн шөрмөс нь шөрмөсний суналт, урагдал зэргээс шалтгаалан олон янзын хүнд хэлбэртэй байдаг.

Стресс бол өнөөгийн амьдралын гаралтай бүтээгдэхүүн боловч сайн мэдээ бол стрессийн бие махбодийн болон сэтгэл санааны шинж тэмдгийг бууруулж, амьдралын чанарыг сайжруулах олон үр дүнтэй стресстэй тэмцэх аргууд байдаг. Та гадаад орчин, нөхцөл байдлаа өөрчилж чадахгүй байж болох ч, энэ зорилгоор хэд хэдэн дасгалын аль нэгийг хийснээр стрессээ дотроосоо хянах боломжтой.