Эрүүл мэнд 2024, Арваннэгдүгээр

Хэрэв танд их хэмжээний эмнэлгийн төлбөр тооцоо гарсан бол алдаа байхгүй эсэхийг шалгахын тулд төлбөр бүрийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та алдаа олсон, эсвэл хэт их төлбөр авсан гэж бодож байгаа бол төлбөрөө эмнэлэгтэй маргах хэрэгтэй.

Шүдний эмчийн тогтмол үзлэгт хамрагдах нь таны эрүүл мэнд, төсөвт чухал үүрэгтэй. Шүдээ тогтмол шалгаж, цэвэрлэж байх нь ирээдүйд зардал ихтэй, зовиуртай процедураас зайлсхийх болно. Хэрэв та шүдний даатгалтай бол даатгалынхаа тусламжтайгаар шүдний эмчид төлөх боломжтой.

Эрүүл мэндийн хадгаламжийн данс (HSA) нь эрүүл мэндийн зардлаа хэмнэх сайн арга юм. Та татварын өмнөх орлогыг жил бүр дээд хязгаар хүртэл оруулж, дараа нь эрүүл мэндийн зардалд хамруулж болно. Ингэснээр таны эрүүл мэндийн зардлыг татвар төлөх шаардлагагүй мөнгөөр төлдөг.

Эмнэлэгт яаралтай түргэн тусламж үзүүлэх нь эмчилгээ дууссаны дараа өвчтөнд санхүүгийн ноцтой гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Хэдийгээр ихэнх эмнэлгүүд тусламж шаардлагатай байгаа өвчтөнийг эмчлэхээс хууль ёсны дагуу татгалзаж чадахгүй ч тэд айлчлалын үр дүнд хураамж авах эрхтэй хэвээр байна.

Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын донтолтыг нөхөн сэргээх эмчилгээг сонгох нь таны хийж чадах хамгийн чухал шийдвэрүүдийн нэг юм. Архи, мансууруулах бодисын донтолтоос болж зовж шаналж буй хүмүүс нөхөн сэргээх эмчилгээнд хамрагдахгүй байх олон шалтгаан байдаг ч өртөг нь эдгээр хүчин зүйлсийн нэг байж болохгүй.

Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд нь биеийн эрүүл мэндийн нэгэн адил чухал юм. Эмчилгээ нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг боловч өртөг нь хүмүүсийг оролцуулахад хүндрэл учруулдаг. Энэ нь бусад даатгалын төлөвлөгөөнөөс хамаагүй өндөр үнэтэй биш ч гэсэн асар их үнэтэй байж болно.

Таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн эм нь таны тусламж үйлчилгээний чухал хэсэг боловч үнэтэй байж болно. Аз болоход танд хямд өртөгтэй эм авах эсвэл зардлаа нөхөхөд туслах сонголтууд байж магадгүй юм. Та эмийн хөнгөлөлтийн карт, купон эсвэл тусламжийн хөтөлбөр ашиглан хөнгөлөлттэй эм авах боломжтой.

GABA (гамма-аминобутирийн хүчил) нь тархины эсүүд хоорондоо холбоо тогтооход тусалдаг химийн бодис юм. Энэ нь таны сэтгэл санааг тайвшруулж, тархины үйл ажиллагааг тайвшруулж стресс, түгшүүрээс ангижрах боломжийг олгодог. Стресстэй, санаа зовсон, хэт өдөөгдсөн хүмүүс GABA -ийн дутагдалтай байдаг.

Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол биеийн байдлыг хянах зорилгоор инсулиныг тогтмол хэрэглэж байх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч инсулины өртөг нь чихрийн шижинтэй хүмүүст санхүүгийн асар их хохирол учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол энэ өвчнөөр өвчилсөн хүнээс жил бүр эрүүл мэндийн үйлчилгээнд хоёр дахин их мөнгө зарцуулах магадлалтай.

Прозак нь олон хүмүүст сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн зовиурыг даван туулахад тусалдаг боловч энэ нь маш олон гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та гаж нөлөө, эсвэл өөр шалтгаанаар Prozac -ийг хэрэглэхээ болихыг хүсч байвал эхний хэдэн долоо хоногт танд тохиолдож болзошгүй таталтын шинж тэмдгийг мэдэж байх нь чухал юм.

Галзуу үнээний өвчин гэж нэрлэгддэг зүйл бол үнэндээ үхэрт нөлөөлдөг хоёр төрлийн өвчин, үхэрт хамрын энцефалопати (BSE), хүнд нөлөөлдөг Creutzfeldt-Jakob өвчин (vCJD) юм. Аз болоход эдгээр өвчин хоёулаа эрүүл мэнд, аюулгүй байдлын дүрэм журмыг нэмэгдүүлснээс болж өнөөдөр маш ховор тохиолддог.

Мотор мэдрэлийн өвчин (MNDs) нь хэд хэдэн дэвшилтэт мэдрэлийн эмгэгүүдээс бүрддэг. Эдгээр нөхцөл байдал нь ярих, алхах, залгих гэх мэт үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Эдгээр нөхцлийг оношлохын тулд эмч шинжилгээ хийлгэх ёстой. Оношлогоо хийсний дараа эмч таны нөхцөл байдлыг тогтворжуулж чадах тул амьдрахад хялбар болно.

Клаустрофоби бол сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг бөгөөд жижиг эсвэл хаалттай орон зайнаас айдаг. Клаустрофобийн түгшүүр нь зайлсхийх (жижиг газраас зайлсхийх) болон цочмог түгшүүрийн довтолгоо (нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжгүй тохиолдолд) хэлбэрээр илэрдэг.

Тархины хавдар нь таны тархины хэвийн бус өсөлт бөгөөд хоргүй (хорт хавдаргүй) эсвэл хортой (хорт хавдар) байж болно. Тархины хавдрыг илрүүлэх эхний алхам бол шинж тэмдгийг таних явдал юм. Хэрэв та хавдартай байж магадгүй гэж бодож байвал эмчтэйгээ ярилцаарай, тэр таны шинж тэмдгүүд хэвийн байгаа эсвэл өөр зүйлээс үүдэлтэй гэдгийг батлах болно.

Сүүн замд хичнээн олон тооны мэдрэлийн эсүүд байдаг (ойролцоогоор 100 тэрбум), таны тархи таны биеийн нийт жингийн 2.5 хувийг эзэлдэг бөгөөд нийт эрчим хүчнийхээ 20 хүртэл хувийг зарцуулдаг. Зөв зохистой арчилгаа, мэдлэгтэй болсноор та амьдралынхаа аль ч үед тархиныхаа насыг бууруулах боломжтой болно.

Мэдрэлийн эмч хайж олох нь маш хэцүү ажил мэт санагдаж магадгүй, ялангуяа тэдний мэргэжлийн чиглэл бага зэрэг хүчтэй сонсогдож болох ч сайн мэдрэлийн эмч таны санаа зовнилыг тайвшруулахад туслах болно. Хэрэв та анхан шатны тусламж үзүүлэх эмчдээ дуртай бол тэдэнд итгэдэг мэдрэлийн эмчийг хайж олох талаар зөвлөгөө аваарай.

Серотонин бол таны сэтгэлийн байдал, өлсгөлөн, унтах зуршилд нөлөөлдөг нейротрансмиттер юм. Хэт бага серотонин нь сэтгэлийн хямрал, ядаргаа үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч танд хэт их сайн зүйл байж болно. Илүүдэл серотонин нь ихэвчлэн нейротрансмиттерийн үйлдвэрлэл, шингээлтэд нөлөөлдөг эмүүдээс үүдэлтэй бөгөөд ихэвчлэн эмийн тунг тохируулах шаардлагатай болдог.

Ацетилхолин бол таны тархины хамгийн чухал нейротрансмиттерүүдийн нэг бөгөөд булчингийн хөдөлгөөнийг дохио өгөх үүрэгтэй. Хэрэв та илүү ацетилхолин үйлдвэрлэх гэж байгаа бол холиний хэмжээг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Таны элэг холин үйлдвэрлэдэг боловч энэ нь таны өдөр тутмын хэрэгцээг хангахад хангалтгүй байдаг тул хоол хүнсэндээ холин оруулах нь чухал юм.

Нейропати нь таны бүх амьдралд нөлөөлж, дуртай зүйлээ хийхэд хэцүү болгодог. Хэдийгээр та невропати өвчнөөр архаг өвдөлтийг мэдэрч болох ч сайхан амьдрах найдвар бий. Та өдөр тутмын амьдралаа эхлээд зохицуулахын тулд невропати өвчнийг даван туулж чадна.

Нүдний мэдрэл нь нүдний арын хэсгийг тархи руу холбож, харааны ойлголтыг таны тархи руу дамжуулдаг. Нүдний мэдрэлийн мэдрэлийг турших нь анхан шатны эмчийнхээ өрөөнд эсвэл нүдний эмч нарын өрөөнд тогтмол үзлэг хийх үндсэн хэсэг юм. Нүдний мэдрэлийн бүрэн үзлэгийн үеэр нүдний эмч таны харааны чадвар, рефлексийг шалгаж, таны мэдрэл зөв ажиллаж, нүд тань харааны мэдээллийг зөв авдаг болохыг баталгаажуулах болно.

Амиотрофик хажуугийн склероз (ALS) нь тархи, нугасны мэдрэлийн эсүүдэд дайрч, булчингийн хөдөлгөөнд нөлөөлдөг доройтлын өвчин юм. Энэ өвчнийг эмчлэх эм хараахан гараагүй байгаа ч түүнийг хөгжүүлэх эрсдлийг бууруулахын тулд авч болох арга хэмжээнүүд байдаг.

Автономит мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэгддэг автономит дисфункц нь таны автономит мэдрэлийн систем (ANS) эвдэрч эсвэл хэвийн бус ажиллаж эхлэхэд тохиолддог. Таны автономит мэдрэлийн систем нь таны хүсээгүй үйл ажиллагааг хянадаг бөгөөд хэрэв та автономит үйл ажиллагааны алдагдалтай бол цусны даралт, биеийн температур, хөлрөлт, зүрхний цохилт, гэдэс, давсагны үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлуудтай тулгарч магадгүй юм.

Хувиргах эмгэг бол сэтгэлзүйн стрессээс болж хүн өвдөх, мэдрэмжээ алдах гэх мэт бие махбодийн мэдрэмжийг мэдэрдэг функциональ мэдрэлийн шинж тэмдэг юм. Хувиргах эмгэгтэй хүн стресстэй эсвэл аймшигтай үйл явдлыг тэвчиж, дараа нь энэ үйл явдлыг дагасан сэтгэцийн хямралыг бие махбодийн гомдол болгон хувиргадаг.

Тархины гэмтэлтэй тэмцэх нь бэртэл авсан хүний хувьд ч, санаа зовдог хүмүүсийн хувьд ч маш хэцүү байдаг. Хэрэв та тархины гэмтэл авсан бол бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй бөгөөд энэ хоёрын аль алиныг нь эмнэлгийн мэргэжилтнүүдээс урт болон богино хугацаанд эмчлэх шаардлагатай болно.

Тархины гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх тухайд энэ бол ямар ч тархи биш юм! Гэмтлийн гэмтэлээс зайлсхийхийн тулд толгойгоо аль болох хамгаалаарай. Алхам Асуулт 5 -аас 1: Үндсэн мэдээлэл Алхам 1. Тархины гэмтэл (тархины гэмтэл) нь тархины хэвийн үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм Хэрэв та толгойгоо хүчтэй цохих, цохих, цочроох юм бол энэ нь таны тархи дохио илгээж, хүлээж авахад саад болж болзошгүй юм.

Бага зэргийн санах ой алдагдах нь ихэнхдээ амьдралын хэвийн үзэгдэл боловч энэ нь тийм ч их санаа зовдоггүй. Та санах ойн алдагдлыг үргэлж буцааж чадахгүй ч тархиа дэмжих, ой санамжийн цаашдын асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хийж болох олон зүйл бий.

Афази нь хүний харилцах арга барилд нөлөөлдөг. Афази өвчтэй хүн юу хэлэхийг хүсч байгаагаа мэддэг боловч үүнийг хүмүүст ойлгомжтой байдлаар хэлж чаддаггүй. Заримдаа энэ нь хүн цус харвалтын дараа тохиолдож болох бөгөөд энэ нь тухайн хүнийг маш их бухимдуулдаг.

Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт нэг байрлалд удаан сууж, хөл, хөлөө "унтуулчихсан" байсан бол хатгалт, цочрол гэж нэрлэгддэг парестези өвчний шинж тэмдгийг мэддэг байх. Парестези нь ихэвчлэн хөл, гар, хөл, гар зэрэг таны мөчүүдэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн санаа зовох шалтгаан болдоггүй.

Гавлын дотоод даралт ихсэх гэж нэрлэгддэг псевдотумор тархи нь тархины эргэн тойрон дахь шингэний даралт ихсэх ховор тохиолддог өвчин юм. Энэ дарамт нь толгой өвдөх, хараа муудах зэрэг янз бүрийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Сайн мэдээ бол псевдотумор тархийг ихэвчлэн эмээр эмчилж болно.

Хэрэв та эсвэл таны асран хамгаалж буй хэн нэгэн тархины гэмтэлтэй байсан бол гэмтэл бэртэл, оновчтой эдгэрэхийн тулд ямар арга хэмжээ авах ёстойг ойлгох нь чухал юм. TBI -ээс эдгэрэх нь өвчтөнд төдийгүй түүний хайртай хүмүүст төөрөгдөл, хэцүү байдаг.

Оптик мэдрэлийн хавдар гэж нэрлэгддэг оптик мэдрэлийн үрэвсэл нь харааны мэдрэлийн үрэвсэл нь алсын хараатай холбоотой асуудал үүсгэдэг. Энэ нь ноцтой байж болзошгүй тул гэнэт хараа муудах, толгой өвдөх тохиолдолд эмчид хандаарай. Аз болоход, хэд хэдэн эмчилгээ нь үрэвслийг арилгаж, алсын харааг сэргээж чаддаг тул санаа зовох хэрэггүй.

Астроцитома бол тархины хавдрын нэг төрөл бөгөөд тархи эсвэл нурууны холбогч эдийн эсүүдэд тогтдог. Үүнийг оношлохын тулд та эхлээд өвчинтэй холбоотой нийтлэг шинж тэмдгүүдийг тодорхойлж, өөрт байгаа эрсдэлт хүчин зүйлсийг үнэлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийсний дараа шинжилгээ, үзлэг хийсний үндсэн дээр эмч танд эмнэлгийн онош тавих шаардлагатай болно.

Нейромата (ганц бие нейром) нь биеийн аль ч хэсэгт үүсч болзошгүй мэдрэлийн эдүүдийн өсөлт, өтгөрөлт, хавдар юм. Нейромата нь ихэвчлэн мэдрэлийн шахалт, цочролын үр дүнд үүсдэг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн хаван үүсгэдэг бөгөөд мэдрэлийн байнгын гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм.

Олон системийн хатингиршил (MSA) нь цусны даралт, булчингийн хяналт болон биеийн бусад үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг шинж тэмдэг бүхий ховор тохиолддог мэдрэлийн өвчин юм. Эрдэмтэд, судлаачид MSA -ийн эмчилгээг хайж байгаа хэвээр байгаа боловч шинж тэмдгийг даван туулж, аль болох бие даасан байдлыг хадгалахад туслах олон эмчилгээ, эмчилгээ байдаг.

Толгой өвдөх шиг юу ч таны өдрийг дарж чадахгүй. Хэрэв та байнга толгой өвддөг бол зарим өөрчлөлтийг хий. Хэт их стресс, нар, архи, кофеин нь байнга толгой өвдөхөд хүргэдэг тул таны дэглэмийг өөрчлөх нь тустай. Хэрэв толгой өвдөхөөс зайлсхийх нь толгой өвдөхөд тус болохгүй бол эмчид хандаарай.

Синусын толгой өвдөх нь таны толгой дахь нэг буюу зарим синусын хавдар, үрэвсэл, халдварын үр дүн юм. Ихэнх синусын толгой өвдөх нь толгой өвдөх, мигреньтэй адил шинж тэмдэг илэрдэг боловч ихэвчлэн түгжрэл, ханиалгах, хоолой өвдөх, ядрах, хамраас ус гоожих зэрэг нэмэлт шинж тэмдэг илэрдэг.

Дарсны өлсгөлөн нь хөгжилтэй зүйл биш юм. Дарс уналтаас бүрэн ангижрах ганц эм байхгүй ч гэсэн өглөө орноосоо босохын тулд өөрийгөө тайвшруулахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно. Төрөл бүрийн арга хэрэгслийг ашигласнаар та толгой өвдөх, дотор муухайрах, ядаргаагаа тайлах боломжтой бөгөөд ингэснээр таны уусан дарс таны өдрийг бүрэн сүйтгэхгүй.

Зайрмаг, мөс шиг хүйтэн ундаа гэх мэт ямар нэгэн хүйтэн зүйл амныхаа дээвэрт хүрэхэд та тархиндаа хөлдөх гэж нэрлэдэг духан дээрээ богино хугацаанд хутгалсан толгой өвдөх болно. Тархины хөлдөлтийг анагаах ухаанд сфенопалатин ganglioneuralgia гэж нэрлэдэг.

Унтаагүйгээс болж толгой өвдөх нь хамгийн муу зүйл юм! Толгой чинь хүчтэй цохилоод зогсохгүй ядарч туйлдсан. Толгой өвдөхөөсөө ангижрах хамгийн сайн шийдэл бол мэдээж сайн амрах явдал юм. Гэхдээ толгойны өвчнөөсөө ангижрах эсвэл ядаж унтуулах хүртэл тэвчих чадвартай болгохын тулд өөр олон зүйлийг хийж болно.

TMJ толгой өвдөх нь temporomandibular үе эсвэл булчингийн асуудлаас үүдэлтэй толгойн өвчин юм. Түр зуурын үе нь толгойны хоёр талд, чихнийхээ урд байдаг. Тэд таны доод эрүүг таны толгойтой холбодог. Эдгээр хэсгүүдийн булчинг зажлах булчин гэж нэрлэдэг.