Эрүүл мэнд 2024, Арваннэгдүгээр

Наранд удаан хугацаагаар өртөх, наранд шарах ор хэрэглэснээс үүдэлтэй актиник кератоз (AK) нь таны арьсан дээр нэг буюу хэд хэдэн ширүүн, хайрслаг толбо хэлбэрээр илэрдэг. АК -ийн багахан хувь нь арьсны хорт хавдар (хавтгай хучуур эдийн хавдар) болж хувирдаг тул арьсны эмч нар ихэвчлэн өөрт олдсон АК -ийг эмчилдэг.

Хэрэв та нар бүхэлдээ наранд түлэгдсэн бол ажил, сургуульдаа буцаж ирэх талаар санаа зовж магадгүй юм. Аз болоход та улайлтыг багасгахын тулд хэдэн зөвлөмж, заль мэхийг ашиглаж болно! Бага зэргийн наранд түлэгдэхийн тулд чийгшүүлэгч түрхэж, нүүр будалтынхаа горимыг тохируулах нь тус болно.

Molluscum contagiosum бол таны арьсан дээр үүсдэг нийтлэг вирусын халдвар юм. Энэхүү арьсны өвчин нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг. Вирус нь халдвар авсан арьсанд хүрэх, эсвэл вирустэй хүний хэрэглэж байсан зүйлд хүрэх замаар хүнээс хүнд дамждаг.

Хэрэв та арьс тань нарийсч байгааг анзаарсан бол улам бүр дордох вий гэж санаа зовж, санаа зовж байж магадгүй. Энэ нь үндсэн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй эсэх, эсвэл хөгшрөлтийн байгалийн нэг хэсэг байсан ч хэн ч арьсыг нимгэрүүлэхийг хүсдэггүй.

Фолликулит гэдэг нь таны үсний уутанцар үрэвсэж, мөөгөнцөр эсвэл бактериар халдварлах явдал юм. Нүүр, хуй, гар, хөл, нуруу, өгзөг, цавь гэх мэт үсний уутанцар байдаг биеийн аль ч хэсэгт фолликулит тусах боломжтой. Нүх сүв бөглөрөх, цочрох нь фолликулит үүсгэдэг тул урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

Хөлний гипсээр амьдарч, дасан зохицож сурах нь хэцүү байж болно. Гэсэн хэдий ч, жүжигчдээ халамжлах нь илүү хурдан эдгэрч, эдгэрэх явцыг хурдасгадаг гэсэн үг юм. Энэхүү wikiHow дээрх мэдээллээр та эдгэрэх үедээ дүрдээ илүү тухтай байж сурах боломжтой.

Яс хугарах үед гипсийг ашигладаг. Тэд хугарсан ясыг эдгэрүүлэхийн тулд тогтворжуулахад тусалдаг. Гутал нь шилэн эсвэл гипсээр хийгдсэн байдаг. Ихэнх шилэн хөвөн нь ус нэвтэрдэггүй, гэхдээ тусгай ус нэвтэрдэггүй доторлогоогүй бол доторлогоо нь тийм биш юм.

Наранд түлэгдэх нь наранд хэт их цаг зарцуулах, эсвэл наранд шарах ортой байх нь нийтлэг, ядаргаатай үр дагавар юм. Нарны түлэгдэлттэй тэмцэх нь ялангуяа арьс тань хальслахад эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Аз болоход та наранд шарах үед үүссэн өвдөлт, таагүй байдлыг хөнгөвчлөх бөгөөд таны эмчилгээ нь хальслахад тусалж магадгүй юм.

Хэрэв та нар муу түлэгдвэл тайвшрахын тулд юу ч туршиж үзэхэд бэлэн байж магадгүй юм. Загатнаж, улайж, хальслах нь уур уцаараас эхлээд маш их өвдөх туршлага хүртэл байж болно. Аз болоход ихэнх нарны түлэгдэлтийг гэртээ хийж болох цөөн хэдэн байгалийн гаралтай эмээр эмчилж болно.

Осол гэмтэл, цохилтын хариуд таны биед хөхөрсөн хөхөрсөн байдал үүсдэг. Ихэнх хөхөрсөн нь ноцтой биш тул санаа зовох хэрэггүй! Гэсэн хэдий ч үүнтэй холбоотой өвдөлт, хаван нь хэдэн өдрийн турш эвгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та хөхөрсөн байдлаа байгалийн аргаар арилгахыг хүсч байвал хаван арилгах, эдгэрэх хугацааг түргэсгэхийн тулд гэртээ хийж болох хэд хэдэн хялбар эмчилгээ байдаг.

Булчингийн омог гэдэг нь нэг булчингаа хэт их ачаалах эсвэл хэт ачаалал өгсний дараа ихэвчлэн тохиолддог өвдөлт юм. Энэ нь таны нуруунд ялангуяа эвгүй байж болно, учир нь энэ хэсэг нь таны олон хөдөлгөөн, өргөлтийг хариуцдаг. Аз болоход ихэнх дунд нурууны омог нь 2 долоо хоногийн дотор удаан эдэлгээтэй хүндрэлгүйгээр эдгэрдэг.

Хип уян хатан бол ташаанаа гуятай холбодог булчин бөгөөд биеийн хөдөлгөөнийг өргөнөөр хангадаг. Хэрэв та эдгээр булчинг хэт их ажиллуулдаг бол та ташаа болон гуяны хэсэгт өвдөж байгаагаа мэдэрч болно. Өвдөлтийг намдаахын тулд өвдөлт намдаахын тулд олон төрлийн жоргүй эмчилгээ, сунгалтын дасгалуудыг туршиж үзээрэй.

Тугалын омог бол доод хөлний арын булчинд хэт их хүч хэрэглэх үед үүсдэг хөлний нийтлэг гэмтэл юм. Энэ хэсгийн булчингийн утас суларч, сунах, урагдахад ихэвчлэн омог үүсдэг. Ихэнх тугалын омгийг гэртээ амархан эмчилж болох боловч илүү хүнд хэлбэрийн омог авахын тулд та эмч эсвэл физик эмчилгээний эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй болж магадгүй юм.

Макконнелийн техник бол өвдөгний үений соронзон хальсыг наах хялбар арга бөгөөд өвдөгний гэмтлийг намдаах эсвэл урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Өвдөгөө бүрэн тавиад бага зэрэг бөхийлгөж хэвтэж, арьсыг цочроохоос сэргийлэхийн тулд гипоаллергенийн доорх боолт түрхээрэй.

Dermabond бол FDA-ийн баталсан мэс заслын цавуу бөгөөд жижиг шарх, шарх, зүслэгийг хаахад ашигладаг. Эмнэлгийн мэргэжилтнүүд үүнийг шархыг цэвэрлэсний дараа жижиг оёдлын оронд (оёдол) түрхдэг. Энэ нь шархыг хаах үр дүнтэй арга бөгөөд ихэвчлэн 3 минутын дотор наалддаг бөгөөд эвгүй байдлыг багасгадаг.

Цаасыг зохион бүтээснээс хойш бид цаасны хайчилбарын өчүүхэн боловч зовлонтой нөлөөг авч үзсэн. Тэд ихэвчлэн бидний хурууны үзүүр дээр гардаг тул бусад үрэлтээс илүү өвдөлттэй мэт санагддаг. Гэхдээ үүнийг хийх боломжтой зүйлүүд байдаг бөгөөд удалгүй та хэзээ нэгэн цагт ийм зүйл болсныг мартах болно.

Санамсаргүйгээр өөрийгөө тайрах нь өвдөлт, түгшүүр төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх зүслэгийг гэртээ анхны тусламжийн үндсэн техникээр цэвэрлэж, арчилж болох бөгөөд өөрөө эдгэрэх болно. Зүссэн хэсгийг зөв цэвэрлэж, эдгэрч байхад нь тагтай байлгах нь зүслэгийг халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай.

Таслах нь ихэвчлэн эмнэлгийн ноцтой өвчин биш боловч халдвар, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та үүнийг цаг алдалгүй эмчлэх хэрэгтэй. Зүссэн хэсгийг угааж, бактерийн эсрэг тос түрхээд дараа нь зүссэн хэсгийг зохих ёсоор хувцаслаарай. Зүссэн хэсгийг эдгэрүүлэхийн тулд боолтыг тогтмол сольж байгаарай.

Хагарал нь гэмтлийн улмаас үүссэн арьсыг тайрах явдал юм. Нүүрэн дээр гарч ирэхэд тэд ихэвчлэн хурдан эдгэрдэг, ялангуяа залуу хүмүүс, хүүхдүүдэд. Гэсэн хэдий ч тэд сорвижилтыг багасгах, халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд онцгой анхаарал шаарддаг.

Толин тусгал руу харж, хүсээгүй цэгүүдийг харах нь бухимдуулдаг бөгөөд та тэднийг арилахыг хүсч магадгүй юм. Хэрэв танд насны толбо, батганы сорви, батга, сэвх зэрэг зовиуртай байвал тэдгээрийг эмчлэх хэд хэдэн сонголт бий. Та гэрийн эмчилгээг хийж, нүүр будалтаар будаж, арьсны эмчид үзүүлж, арьсаа арчилж болно.

2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байх нь дэлхийн төгсгөл биш юм! Эмчилгээний хатуу төлөвлөгөөний тусламжтайгаар та шинж тэмдгүүдээ удирдаж, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдрах боломжтой. Алхам Асуулт 6 -ны 1: Үндсэн мэдээлэл Алхам 1.

Насанд хүрэгчдийн нэг удаагийн живх хэрэглэдэг ихэнх хэрэглэгчид шээсийг бүхэлд нь төлөвлөөгүй гадаргуугаас цэвэрлэхийн тулд бүх суурийг нь цэвэрлэсэн гэж дүгнэж байгаа ч гэсэн доод талыг нь орхигдуулсан нь гарцаагүй! Яагаад? Хэдийгээр ихэнх хүмүүс сэтгэл санааны дарамтаас болж (бусад хүмүүс үүнийг мэдэхээс айдаг) тэднийг санаж байгаагаа хэлж чадна.

Коллежид орох нь залуу хүний амьдралын хамгийн сонирхолтой үе юм. Гэсэн хэдий ч живх өмсөхийг шаарддаг биеэ барих чадваргүй хүмүүстэй; коллежид элсэх нь үнэхээр стресстэй байж болно. Давсагны ямар нэгэн өвчнөөр өвчилсөн тухай мэдээлж буй АНУ -ын 65 сая хүний гуравны нэг нь 50 -аас доош насны хүмүүс байдаг гэдгийг мэдэхэд та гайхаж магадгүй юм.

Ямар ч насны нойтон шороотой тэмцэх нь хэцүү байдаг. Эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм. Орны нойтон байдал нь нийт 5 насны хүүхдүүдийн 15%, 8 настай хүүхдүүдийн 7%, 12 насны хүүхдүүдийн 3% -д нөлөөлдөг бөгөөд нийт насны бүлэгт эрэгтэйчүүд давамгайлдаг.

Хэрхэн яаж хийх вэ гэхээр тоног төхөөрөмжийн дэлгүүрээс хуванцар даавуугаар ороо ямар ч насны үл тэвчих хүн унтахаас хамгаалах болно. Энэ нь хүүхэд, өсвөр насныхан эсвэл насанд хүрэгчид, мэс засал, гэмтэл бэртлээс эдгэрч байгаа эсвэл өндөр настай хүн ажилладаг.

Живх тасралтгүй өмсөх шаардлагатай хүмүүсийн хувьд та суухдаа живхээ солих шаардлагатай болдог уу? Босох шаардлагагүй. Өмссөн хүн сууж байхдаа ч гэсэн өөрчилж болно. Энэ нийтлэлд өмсөгчийг сууж байхдаа хэрхэн яаж өөрчлөх талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгөх болно.

Орны нойтон байдал нь нийтлэг асуудал тул зуслангийн олон зөвлөхүүд үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар сайн мэддэг бөгөөд энэ нийтлэл нь орондоо норгохдоо живх өмсөхөө хэрхэн нууцлахаа сонгоход тань туслах болно. Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд зориулагдсан хэд хэдэн лагерь байдаг бөгөөд үүнд ороо норгох, биеэ барих чадваргүй болох зэрэг өвчтэй хүмүүс багтдаг.

Хэрэв та эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл гэрийн асрагч бол насанд хүрэгчдийн нэг удаагийн живхийг хэрхэн солих талаар сурах нь чухал юм. Хэн нэгэн хэвтэж байхдаа живх солихын тулд эхлэхээсээ өмнө таны бүх хангамж гартаа хүрч байгаа эсэхийг шалгаарай.

Насанд хүрэгчдийн нэг удаагийн живх солих нь олон хүмүүсийн хувьд ердийн ажил юм. Бие даан, танин мэдэхүйн хязгаарлагдмал байдлаас болж живхээ сольж чаддаггүй живх солих хүнд туслах хэрэгтэй байж магадгүй. Хэрэв та урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй бол энэ нь маш хэцүү ажил байж болох ч энэ нь санагдахаас хамаагүй хялбар юм.

Амны хөндийн дархлаа эмчилгээг бага хэмжээний хүнсний харшил үүсгэгчийг амаар тогтмол хийдэг. OIT нь хэд хэдэн эмнэлзүйн туршилтыг давсан бөгөөд хэд хэдэн эмнэлгийн эх сурвалжаас харшлын эсрэг эмчилгээ хийх боломжтой гэж үздэг. Гэхдээ үүнийг FDA батлаагүй гэдгийг санаарай.

Эрүүл хооллолт нь харшлын шинж тэмдгийг даван туулахад туслах болно. Харшлыг эмчлэх ганц арга байдаггүй ч харшлын шинж тэмдгийг арилгахын тулд хоолны дэглэмээ сайжруулах олон арга бий. Олон тооны загас, алим, самар, усан үзэм агуулсан Газар дундын тэнгисийн төрлийн хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс харшлын улиралд арай илүү сайн байдаг.

Живх нь маш олон төрлийн брэнд, загвар, хэмжээтэй байдаг. Хэрэв та живх хамгийн их шээс шингээдэг бөгөөд хамгийн бага давтамжтай солих шаардлагатайг мэддэг бол энэ нь танд маш их цаг хугацаа, мөнгийг хэмнэх болно. Яг уншихад лаборатори, хяналттай судалгаа шаардлагатай болно.

Өвсний харшил нь хавар, зуны улиралд маш их таагүй байдал, цочрол үүсгэдэг. Тэд найтаах, ханиалгах, амьсгалахад хүндрэлтэй, хамар гоожиход хүргэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийн тулд та хоёуланг нь зохих ёсоор эмчилж, харшилтай өвстэй холбоо барихаа хянах хэрэгтэй болно.

Улирлын чанартай харшилтай хүмүүст цэцэрлэгжүүлэлт хийхийг хатуу хориглоно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та цэцэрлэгжүүлж, улирлын чанартай харшилтай байх ёстой бол жилийн хэдэн сарын туршид тоосны тоо багатай өдрүүдэд таны харшил үүсгэгч доод түвшинд илэрдэг.

Экзем бол таны арьс үрэвсэж, цочрох өвчин юм. Экземийн яг тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байгаа боловч энэ нь бие махбодийн дархлааны систем цочроох хүчин зүйлд хэт идэвхтэй хариу үйлдэл үзүүлдэгтэй холбоотой гэж үздэг. Энэ бол экземийн шинж тэмдгийг үүсгэдэг шалтгаан юм.

Хоол хүнс, экзем хоёрын хоорондын харилцаа нэлээд төвөгтэй боловч нууцлаг хэвээр байна. Экзем нь янз бүрийн зүйлээр өдөөгддөг тул хоолны дэглэм дангаараа л таны биеийн хурцадмал байдлыг өдөөх магадлал багатай юм. Гэсэн хэдий ч таны идэх зуршил нь экземд нөлөөлж болох хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд хэрэв та арьсаа цочроодог зүйлээ бүрэн мэдэхгүй байгаа бол үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Экзем буюу атопик дерматит нь бүх насны ангилалд нөлөөлдөг боловч ихэнхдээ нялх эсвэл бага наснаасаа үүсдэг. Энэ нь хуурай арьс, биеийн аль ч хэсэгт байдаг улаан загатнах тууралтаас бүрддэг боловч ихэвчлэн гар, өвдөгний ар тал дээр байрладаг.

CBD буюу каннабидиол бол марихуан, олсны ургамал агуулсан байгалийн нэгдэл юм. Каннабисын гэр бүлийн ургамалд байдаг өөр нэгдэл THC -ээс ялгаатай нь CBD тос нь таныг өндөр болгохгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь янз бүрийн эмчилгээний шинж чанартай байж болно.

Эритродерми псориаз бол псориазын ховор бөгөөд хүнд хэлбэр бөгөөд ихэвчлэн арьсны бүх хэсэгт нөлөөлдөг бөгөөд арьсны яаралтай тусламж авах боломжтой байдаг. Хүнд хэлбэрийн улайлт, арьс гоожих, өвдөх, загатнах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ байдал нь арьсны дутагдлыг илтгэдэг бөгөөд шингэн алдалт, температурын зохицуулалт алдагдах, уушгины хатгалгаа, зүрхний дутагдал, цус багадалт, уураг алдах, хавдах, үхэх зэрэг олон хүндрэлийг үүсгэдэг.

Экзем бол хэд хэдэн арьсны өвчинтэй холбоотой хэллэг юм. Энэхүү арьсны өвчний хамгийн түгээмэл гурван хэлбэр бол атопик дерматит, контакт дерматит, дисидротик экзем юм. Цочмог байдлыг хэрхэн яаж зохицуулах нь экземийн төрлөөс хамаарна. Өвчтөнүүд экземийн үед мөчлөгийн үеийг даван туулах хандлагатай байдаг: